#سوال_۸۲۸
سلام مدتیاستکهافسردگی دارم از خودم خیلی بدم آمده وهمشمیگمکاشاینکارروانجاممیدادم
ولیخیلیخستهاموحوصله هیچکاری رو ندارم لطفا راهنمایی کنیید
#پاسخ_۸۲۸
سلام علیکم
برای درمان افسردگی هم باید طبع و مزاجتون رو بدونیم هم بررسی های دیگه ای انجام بدیم که در پاسخ کوتاه امکانش نیست.
#خانم_عرفانی
مشاوره یاران باران ☔️
بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇
https://abzarek.ir/service-p/msg/64015
#سوال_۸۲۹
سلام و رحمت من طبع سودا بلغمی دارم. تقریبا همه غلبه های مزاجی رو هم دارم. ضعف بدن دارم، کم خون هم هستم ، غلظت خون هم دارم.در کنار یه سری اقدامات، سه شیره انگور، انجیر و خرما رو با هم قاطی کردم، هر روز یه قاشق میریزم تو آب ولرم میخورم. احساس میکنم همین ضعفم رو بیشتر میکنه. این امکان داره؟
#پاسخ_۸۲۹
سلام
خیر احتمالا علت دیگه ای داره که با بررسی مزاجتون مشخص میشه. وقت بگیرید در خدمتتون هستیم.
#خانم_عرفانی
مشاوره یاران باران ☔️
بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇
https://abzarek.ir/service-p/msg/64015
#سوال_۸۳۰
سلام خسته نباشید من خیلی استرسی و حساسم و واقعا از این اخلاقم به شدت خودم هم رنج میبرم مثلا یکجایی که میخوایم بریم اگر هیچکس هم هنوز نیومده باشه من به اطرافیان همش میگم سریع حاضر شید و... و میریم اونجا میبینیم هنوز هیچکی نیومده و واقعا قبلش خیلی استرس به موقع رسیدن به قرار رو دارم نمیدونم چرا حتی اگه قرار مهمی هم نباشه بازم همین رفتار رو دارم
209.1K
#پاسخ_۸۳۰
#آقای_اکبری
مشاوره یاران باران ☔️
بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇
https://abzarek.ir/service-p/msg/64015
#سوال_۸۳۱
سلام وقت تون بخیر ببخشید نامزدم خیلی حساس شده رو من چیکار کنم ک حساس نشه میرم خیابان میگه فقط به من نگاه میکنی و..... اصلا نگرانه منه همش
#پاسخ_۸۳۱
سلام
شما هم با همسرتون بشینید و در فضایی آرام و بدون تنش و از سر صفای قلب و برای رفع مساله تون وارد دیالوگ بشید .
کلا سعی کنید آرامش به همسرتون منتقل کنید .
ببینید چه عاملی سبب اضطراب ایشون هست و اون عامل رو حذف کنید .
گاهی نحوه کلام ، پوشش ، رفتار انسان عامل اضطراب همسرش هست ❌
#آقای_اکبری
مشاوره یاران باران ☔️
بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇
https://abzarek.ir/service-p/msg/64015
#سوال_۸۳۲
باسلام،دختر6ساله ای دارم ک چندماهیهخیلی محکم پلکمیزنه واینم بگم ک خیلی مظطربه و من و پدرشممتاسفانه عصبی هستیم پدرش خیلی امرونهی میکنه بهش و متاسفانه رفتار خوبی باهاش نداره با اینکه کلی باهاش بازی میکنه ولی وقتی اشتباهی انجام میده عصبی میشه و دعواش میکنه سریع،خودممدتیه خیلی آروم باهاش برخورد میکنم لطفا کمکم کنید دیگهخسته شدم و نگرانم خیلی ک بزرگتر میشه این حالت روش نمونه،درضمن مدتیه ترس از جدایی من و پدرش هم داره و ساعت زیادی پیش مادر همسرم یا مادر خودم نمیمونه و بهانه مارو میگیره،ممنون از پاسخگوییتون بزرگواران
#پاسخ_۸۳۲
سلام
چند تا راهکار 👇
بچه تون نباید تنهایی بازی کنه ، سعی کنید بفرستیدش با بچه ها بیشتر بازی کنه و توی جمع بچه ها باشه
بازی های فکری ساده براش بگیرید که وقت خالیشو بذاره روی اونها
تلویزیون رو بیش از دو ساعت نبینه
صفرازاها رو بهش ندید
#آقای_اکبری
مشاوره یاران باران ☔️
بصورت ناشناس سوال بپرسید 👇
https://abzarek.ir/service-p/msg/64015