eitaa logo
مرکز مشاوره جامعه الزهرا (س)
1.5هزار دنبال‌کننده
3.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
70 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
در مورد ارسال پیامکهای بهتون یه توصیه میکنم : نیست که هر روز پیامک خاص و خیلی رمانتیک و.... بزنی. این طور پیامها رو گاهی بفرست که همیشه باشه. ولی در طی روز به همسرت پیام بده که حضورت رو در بهش یادآوری کنی. پیامک شما حتی اگه بهتون جواب هم نده باشید که تمام وجود همسرتون رو گرم میکنه و بسیار مثبتی خواهد داشت. این پیام میتونه خیلی ساده باشه. مثلا ؛ (خدا قوت استوارم) یا ( ) ‌‎‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ 🌸🍃 https://eitaa.com/moshavere_jz
🌸🌟   با یک فرد، باید همیشه یادتان باشد که ممکن است در با اشخاصی بهتر و زیباتر از او هم رو به رو شوید. اما و پذیری یعنی بستن بر های بعدی و گذاشتن به انتخابی که قبلا داشته اید.  🔵، ما دیگر داشتن های موازی نداریم و این بهایی است برای داشتن یک فرد دائم که به ما و می دهد و با او می توانیم یک زندگی را بسازیم و فرزند داشته باشیم، می پردازیم. 🚫بعد از ازدواج تمام زن های دنیا برای مردها میشوند انسان و نه زن، و برای خانم ها تمام مردهای دنیا میشوند انسان و نه مرد، تمام شد و رفت. ╭══════════🌸✨══╮            @moshavere_jz کانال رسمی مرکز مشاوره جامعه الزهرا در ایتا 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
🍃🌺 🍃محبت به همسر 💞 هر مردی باید بلد باشه همسرش رو از محبت سیر کنه و از طریق محبت خالص، رضایت و تعهد اونو در زندگی بیشتر کنه. اما این محبت لازمه به شکلی اعمال بشه که توقعات غیرمنطقی و زیاده از حد ایجاد نکنه. 🍃داشتن ارتباط عاطفی با خانواده خود 💞 هر مرد متأهلی باید ارتباط عاطفی و شایسته‌ای با والدینش داشته باشه. مرد متعادل کسیه که به خاطر احسان به والدین همسرش رو اذیت نکنه و به خاطر امیال و گاه سیاست‌های همسرش، نسبت به والدین و خانواده‌ای که در اون بزرگ شده بی‌عاطفه نشه. 🍃متعهد و مدیر بودن 💞 هر مردی باید به تعهداتی که قبل از ازدواج میده پایبند بمونه و مخارج زندگی خود و همسرش رو در حدمعقول و منطقی مدیریت کنه. 🍃کمک در کارهای خانه 💞 یک شوهر خوب باید در انجام کارهای خونه در حد معقول به حدی که همسرش تحت فشار نباشه، به او کمک کنه. 🍃حمایت منطقی و معقول از همسر 💞 مردها موظفند از همسران خود حمایت منطقی و معقول داشته باشند. این حمایت گاهی کلامی و گاهی عملیه اما این حمایت نباید به شکلی باشه که زن رو بر انجام کارهای نادرست دلیر کنه... ‌‌ ‌‌‌‌‌ 💞🌴🏝️✅🎋 💬 نحوه تفکر خود را تغییر دهید نحوه عملکرد خود را تغییر دهید نحوه برخورد با مسائل را تغییر دهید تفکر محدود ، ایده های محدود و فلسفه های محدود را رها کنید و آنطور که در درون خود می‌بینید اقدام کنید به دنیای زیبای درون خود سفر کنید تا به احساس قشنگتری از خود برسید به رسالت خود در زندگی فکر کنید و یک زندگی آگاهانه را دنبال کنید. 💟 ❌چگونه از همدیگه انتقاد کنیم ❌ انتقاد مثل یه شمشیر دو لبه‌س و اگه اصولی نباشه ممکنه نه تنها باعث بهبود اوضاع نشه بلکه خصومت و پرخاش رو به دنبال داشته باشه که همین مهمترین فرق انتقاد سازنده با انتقاد مخرب هست ✍برای انتقاد سازنده و ایجاد تغییرات مثبت باید اصول و راهکارهای مناسب رو یاد بگیریم قبل از شروع انتقاد چند جنبه رو مد نظر بگیریم👇 🔴اول اینکه تا حد امکان با روحیات و شخصیت فرد مقابل آشنا بشیم 🟠دوم اینکه کرامت و احترام فرد مقابل رو لحاظ کنیم 🟡سوم اینکه برای انجام انتقاد حسن نیت داشته باشیم 🟢چهارم اینکه برای انتقاد سازنده مراقب الفاظ و رفتارهامون باشیم 🔵پنجم اینکه برای انتقاد باید به مکان و زمان توجه کنیم 🟢ششم اینکه ابتدا چند مورد از خوبی های فرد را مطرح کنیم تا مانع از گاردگیری طرف مقابل شویم و تنش ایجاد نشود 📣وقتی که شرایط رو به درستی انجام بدیم در این صورت میتونیم یک انتقاد اصولی داشته باشیم. https://eitaa.com/moshavere_jz ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
❤️🍃❤️ ❓مي‌دونين معيار يه رابطه خوب چيه؟ يه اينه كه چقدر مي‌تونين با طرف مقابلتون در مورد 🌱احساس ها؛ 🔻 نگرانيها؛ 🌱 علایق 🌱و خواسته هاتون آزادانه؛ و بدون ترس از اينكه ناراحت شه؛ قضاوتتون کنه و يا تركتون كنه؛ صحبت کنید. ✍ این که چقدر می تونید کنارش خودتون باشید و مثل خودتون رفتار کنید. @moshavere_jz 💕💕💕
اسلامی همسران 〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵 ❓سوال سلام ممنون از کانال خوبتون با دخالت و گیر دادن های همسرم چه کنم؟؟ 〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵 💕💕💕 ✍ 〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵 ✍پاسخ مشاور سلام ممنونم اولین موضوع اینه که مفهوم حریم خصوصی و حریم مشترک رابطه رو درست بدونیم و درست تعریف کنیم تا مجبور نشیم یه بخشی از تنش ها و مشکلات رو تجربه نکنیم❗ ✅ حریم خصوصی یعنی اون چه که مربوط به گذشته فرد یا رابطه با خانواده و دوستان و همکارانش میشه و تاثیر منفی روی رابطه مشترک نداره❌ ✅ حالا اینجا یه نکته مهم وجود داره اونم اینه که: اگه فردی با همکارش وارد چت غیرکاری میشه یا وقتی فردی برای خانواده اش هزینه ای میخواد بکنه، که نتیجه اش به زندگی مشترک برمیگرده و اونجا داره کم میذاره، در اینصورت موضوع مربوط به حریم مشترک میشه، پس نمیتونه به همسرش بگه مربوط به خودمه و تو داری وارد حریم خصوصی من میشی‼ ✅ اما گاهی هم هست که فردی واقعا چیزی رو پنهان نمیکنه اما همسرش خیلی گیر میده و به حریم خصوصی اون احترام نمیذاره. مثل موردی که معمولا کسی که گیر میده، بدلیل تله های شخصیتی مثل رهاشدگی، وابستگی و اضطراب، مدام کنترل میکنه و به حریم فرد مقابل احترام نمیذاره❌ در چنین مواردی، فردی که گرفتار چنین تله ها و اضطرابی هست، با مشاوره و درمان اضطراب و وابستگی خودش، میتونه کم کم به حریم فرد مقابلش احترام بذاره و از نابودی رابطه جلوگیری بشه. به حریم شخصی و خصوصی یکدیگر احترام بگذاریم. 〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵〰🔵 @moshavere_jz 💕💕💕
ها را از پاک کنیم ... روزی به فرزندش گفت : « از فردا یک کیسه با خودت بیاور و در آن به تعداد آدم‌هایی که دوست نداری و از آنان بدت می‌آید پیاز قرار بده » روز بعد فرزند همین کار را انجام داد و لقمان گفت : « هرجا که می‌روی این کیسه را با خود حمل کن » فرزندش بعد از چند روز خسته شد و به او شکایت برد که پیازها گندیده و بوی تعفن گرفته است و این بوی تعفن مرا را اذیت می‌کند. لقمان پاسخ داد : « این شبیه وضعیتی است که تو کینه دیگران را در دل نگه داری . این کینه ، قلب و دلت را فاسد می‌کند و بیشتر از همه خودت را اذیت خواهد کرد ... @moshavere_jz
یه وقتایی به جای بهش بگو : ❤️ تو بهترین حامی من تو زندگیمی🌺💓 ميدوني عشق تو اگه نبود... اين دنيا چقدر كسل كننده بود... دور تمام مهربونیات بگردم من کنار تو بزرگ شدم ، صبورشدم، کنار تو خود واقعیمو پیدا کردم تو‌ به من‌ یاد دادی... قوی باشم تلاش کنم برای آرزوهام وقتی میبینم برای زندگیمون تلاش میکنی حس غرور بهم‌دست میده..‌. خیلی دوست دارم همیشه بمونی برام ... هر روز، هر لحظه خدا رو‌برای داشتنت برای بودنت شکر میکنم... اینجاس که شاعر میگه: خوشا به بختِ بلندم که تو در کنارِ منی♥
🔴 💠 شاید فکر کنید مردی با ظاهر خشن و زبانی تند، نیازی به ابراز ندارد! 💠 شاید شما هم زیر بار سنگین زندگی خسته شده باشید اما یادتون باشه مردها نیز درگذر زندگی و در برخورد با مشکلات می‌شوند. 💠 لذا ذره‌ای کوچک از می‌تواند حالشان را خوب کند. اگر در مهربانی کردن پیش قدم شوید، زمان‌هایی که به مهربانی نیاز دارید، خواهید دید. 🆔 @moshavere_jz 💓♥️🏝️🌱🏝️
💞 زبانِ رابطه با همسر را بدانیم 🌱 "قلق‌های خانواده‌ی همسرت رو بشناس!!!" 🔹 سعی کنید به تدریج حساسیت‌های خانواده‌ی همسرتون رو متوجه بشید تا مبادا ناخواسته ناراحتشون کنید. 🔸 برای این کار از همسرتون هم کمک بگیرید تا براتون ویژگی‌های شخصیتی و حساسیت‌های خانواده‌ش رو به شما بگه. ✅ این خیلی میتونه به روابط بعدی شما در زندگی کمک کنه. ‌‌‌ ‌ 💞 🌱 توصیه به هیچ وقت جلوی همسرتون از خانومای دیگه تعریف نکنید چرا الکی حواسشونو به افراد دیگه پرت میکنید. لازم نیست که اگه طرف مقابل خوشگله یا قد بلنده یا چشم های خوشگلی داره، به همسرتون اطلاع بدید. خانوما گاهی اوقات خودشون زیاد اشتباه دارند چون آقاشون که اون خانوم رو که با همسایه مقایسه نمیکنه که برعکس با خود شما مقایسه میکنه و این میشه یه جور ایراد گذاشتن رو خودتون و حواس مرد رو تحریک کردن... 💞 چه وقت که باهاش تنهايي، و چه جلوي جمع، اخلاقهاي خوبش رو بگو. بايد بهش کمک کني اعتماد به نفس داشته باشه و بدونه که توانايي هاش و نکات مثبت شخصيتش براي تو مهم هستن! مطمئن باش وقتي که نسبت به خودش احساس بهتري داشته باشه، اين احساس خوبش دوباره به تو بر مي گرده. 💞 🌱 🔵 اگه از چیزی ناراحــت شدید، همون وقت شروع به دعــوا نکنید 🔹چون هرچی بگید، همسرتون باز هم همون حسی رو داره که در موقع انجام اون کار ناراحت کننده داشته و باعث شده اون رفتار رو از خودش بروز بده و شما ناراحت بشین!! 👈باید بهش فرصت بدید تا فضاش عوض بشه تا بتونه یه جور دیگه به ماجرا نگاه کنه 🔹بنابراین باید نسبت به موضوع حساسش نکنید و صبر کنید بعداً که هردوتون آرومتر شدید، تو خوبی و خوشی مطرحش کنید ...! 👈این که کلاً نباید مرد رو به این حد رسوند که نتونه خودش رو کنترل کنه!!!! چون ممکنه یه کارهایی بکنه یا حرفهایی بزنه که دیگه حرمتها شکسته بشه و نشه جمعش کرد ...!! 💞 زبانِ رابطه رو بیاموزیم 🌱 @moshavere_jz
موانع_ارتباطی_زوجین ♦️۱- "حق با منه" زوجین به حرف های هم گوش نمی دهند و بر موضع خود پافشاری میکنند. ♦️۲-" مشکل خودته" زوجین در کمک به یکدیگر پیش قدم نمی شوند و تمایلی به حل مسائل ندارند. ♦️۳- "تو باید خواسته ها و احساساتم را حدس بزنی" زوجین صادقانه با هم درباره نیازهایشان صحبت نمی کنند اما انتظار دارند همسرشان نیازهای آنها را برآورده کرده و احساسات شان را درک کند. ♦️" اگر واقعا یکدیگر هستیم نباید مشکلی پیش بیایید" زوجین بر این باور هستند که عشق بر همه چیز پیروز می شود و هر مشکل و حرف ناراحت کننده از جانب همسر را نشانه ای از بی توجهی و عشق ناکافی می دانند. 🍂🍁 چگـونه بر مشـکلات زناشـویی غلبه کنیـم؟! کاملا صادقانه و راحت و بدون دغدغه با هم تعامل داشته باشید. درباره‌ی نواحی و زمینه‌هایی از زندگیتان که هر دو نسبت به آن خرسند هستید و نیز نواحی که تصور می‌کنید نیاز به قدری بهبود و تصحیح دارد؛ با هم گفتگو کنید. این اولین و مهمترین کاری است که می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید ازدواجتان دچار مشکل شده است. به همسرتان نشان دهید که میل دارید با هم و از طریق تعامل و گفتگو مشکلتان را حل کنید 🍂🍁. 🔸چرا خانمها ، را مقصر میدانند؟ 🧐 زنها از مقايسه شدن با رقباشون میترسند. اين‌كه هر زن ديگری در ذهن همسرشان موفق‌تر و توانمند‌تر از آن‌ها باشد، به زن‌ها احساس ناامنی می‌دهد. آن‌ها دوست دارند ملكه🤗 خانه باشند و در ذهن همسرشان كامل‌ترين زن دنيا باشند، براي آن‌ها به معنی خوشبختي و موفقيت است به همين دليل وقتي از او مي‌خواهيد فلان غذا را مثل مادرتان درست كند،يا فلان رفتارش مثل رفتار مادرتان باشد، از كوره در مي‌روند و نه تنها از شما مي رنجند بلكه مادرتان را مقصر میداند... 🍂🍁 https://eitaa.com/moshavere_jz
تنها تازه و نیست. حتی اگر ده‌ها سال از بگذرد، باز هم می‌توانید از قدم برداشتن در کنار هم بهره‌مند شوید و با وقت‌گذرانی‌های دونفره بگیرید. چند وقت است که با هم  ویا نرفته‌اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه و یا حتی زیر درختی نشسته بودید چقدر گذشته؟ آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟ اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفته‌اید. 👈همین امروز یه بگذارید ویا همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید. 🆔eitaa:@moshavere_jz ♥️🍎💞
سبک زندگی اسلامی همسران ❤️🍃❤️ 🙏 همسران با به یکدیگر میتوانند را در هم افزایش دهند 😊 اگر میخواهید همیشه زندگیتان باشد ☝️در حضور دیگران از او تعریف کنید . 💕💕💕 ❤️🍃❤️ 👈یکی ازنشانه های به است. ✍کلام تاییدآمیز شامل: و از کارهای بسیار کوچک و معمول در خانه است؛ 🙏 🔻برای مثال 👗چه لباس قشنگی! 👩‍🦰چه آرایش موی قشنگی! 🍨چه دست پخت خوبی! 🤱از این که بچه را خوب نگه داشتی ممنون 🙏واقعا متشکرم آشغال ها را بردی و … . 👈اگر زن و شوهر مرتب چنین گفته هایی را از هم بشنوند ❤️ بینشان بهتر می شود. 💕💕💕 ☘یکی از نشانه های زن عاقل و هوشیار این است که: 🦋برای همسرش جمله *دوستت دارم* را بیشتر از چقدر دوستم داری؟ به زبان میاورد🌺🌷 🌼 گرفتی چی شد؟؟؟ پس بجای اینکه هر روز بپرسی دوستم‌داری... با این پیامها بهش بگو دوستش داری😍 😍😘😍 ❤️🍃❤️ گاهی با همسرتون " اولین بارها " را به یکدیگر یادآوری کنید👇 👈 اولین محبت 👈 اولین هدیه یا اولین سفر 👈 اولین باری که همدیگه رو دیدید 👈 اولین باری که گفتید "دوستت دارم" 👈 اولین باری که دست همدیگه رو گرفتید!   ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @moshavere_jz 💕💕💕