توجه. توجه. توجه. 📢خبر بسیار مهم و هدیه ای از مرکز مشاوره به مخاطبین عزیز ... 🔴به زودی معرفی اساتید مشاور در زمینه های مختلف جهت #مشاوره و راهنمایی در ایام تعطیلی مرکز مشاوره حوزه های علمیه.... 💬مشاوره ها به صورت #غیرحضوری و با ارسال و دریافت متن و یا صوت از طریق پیام رسان های ایتا و یا واتساپ خواهد بود. اللهم إجعلنا من مُحیی قلوبِ المومنین ....💐💐💐💐💐 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 مرکز مشاوره حوزه های علمیه @mmhozehh مرکز مشاوره حوزه علمیه کرمان @moshavere_kerman

💥کودک آزاری‌های مدرن❗️ 💠 زمانه بدی شده! اگر بچه‌ات را با #حیا تربیت کنی و با #حجاب آشنا کنی، متهم به #کودک_آزاری می‌شوی! اما اگر برای بچه، ناخن کاشت کنی، کودک آزار که نیستی هیچ، خیلی هم با کلاسی! 📎 #خانواده_سبک_زندگی 📎 #مشاوره 📎 #تربیت_فرزند 🔰 مرکز مشاوره سماح_کرمان ☎️034-32535214

روش درس‌خوندن‌ ‌‌‌‌ 📚 1. خواندن با نوشتن: مطالعه فرآیندی فعال و پویا است. بعد از اینکه مطالب را خواندید باید در زمان مورد نیاز آن را با صدای بلند ادا کرده و نکات مهم را یادداشت کنید. خواندن همراه با نوشتن باعث می‌شود هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شوید و هم قبل از امتحان بتوانید از روی نوشته‌ها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم را مجدداً به خاطر بسپارید. 📚 2. خط کشیدن زیر نکات مهم: روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورت است که ابتدا مطالب را بخوانند و مفهوم را کاملاً درک کنند و سپس زیر نکات مهم خط بکشند. 📚 3. حاشیه‌نویسی: این روش نسبت به دو روش قبلی بهتر است ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب کتاب درسی نیست ولی می‌تواند برای یادگیری مطالبی که از اهمیت چندانی برخوردار نیستند مورد استفاده قرار بگیرند. 📚 4. خلاصه‌نویسی: شما مطلب را می‌خوانید و آنچه را درک کرده‌اید، به‌صورت خلاصه، در دفتری یادداشت می‌کنید. 📚 5. کلید برداری: در این روش، پس از درک مطلب، به‌صورت کلیدی نکات مهم را یادداشت می‌کنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاه‌ترین و پرمعناترین کلمه‌ای است که باید بنویسید. #مشاوره https://eitaa.com/moshavere_kerman •┈┈•••🌿🌺🌿•••┈┈•

💡نکته #مشاوره ای: ‼️❌وسواس مطالعاتی: ✨دو دلیل اصلی داره: ۱)درگیر بودن ذهن: وقتی داری درس میخونی ذهنت همه جا میره مثلا اینکه پیش خودت میگی نکنه امسال قبول نشم،یا چرا گل های قالی آبی نیس،یا چرا۴سال پیش دوستم همچین حرفی زد و .... ۲)استرس ناقص خوندن: همش استرس داری نکنه این مطلبی رو که خوندم سر جلسه کنکور یادم بره،یه ایده آل گرایی داری که حتما باید ۱۰۰درصد یادگیری داشته باشی حتی اگه ۹۵درصد هم داشته باشی راضی نمیشی. 💯✨راه حل: ✅خودت رو محدود کن: باید برای هر درس در روز مشخص کنی که قراره چندتا تست بزنی و چقدر براش زمان بزاری! اینجوری خودت رو موظف میکنی و اگه بخوای خودت رو درگیر وسواس کنی از برنامه عقب میمونی. ✅باید تست بزنی: تنها راه حل وسواس ایده آل گرایی همینه!باید بعد هر مبحث که خوندی چند تا تست آموزشی بزنی تا سطح یادگیریت رو محک بزنی! وقتی پاسخگوییت خوب بشه یه مشت محکم میزنی به این وسواس مطالعاتی https://eitaa.com/moshavere_kerman •┈┈•••🌿🌺🌿•••┈┈•

#قبل_از_ازدواج 🔴#مشاوره ، #ضروری یا #فانتزی؟ مشاوره قبل از ازدواج درنظر خیلی‌ها یک کار فانتزی محسوب می‌شود، به همین دلیل بدون کمک گرفتن از یک متخصص تصمیم خود را عملی کرده و مدتی بعد از ازدواج با مراجعه به مشاور از او کمک می‌خواهند. دور و برمان کم نیستند افرادی مشاوره ازدواج را به زمانی موکول می‌کنند که تقریبا کار از کار گذشته است. اما در مراکز مشاوره چه می‌گذرد که می‌تواند خوشبختی آینده را تا حدی تامین کند؟ بسیاری از افراد به دلیل اینکه نمی‌دانند پیش از ازدواج چه مهارت‌هایی به آن‌ها آموخته می‌شود از مشاوره و شرکت در کلاس‌‌ها خودداری می‌کنند. وقتی از آموزش پیش از ازدواج صحبت می‌شود منظور یک بسته آموزشی و کسب سلسله مهارت‌های قبل از ورود به عصر جدید زندگی است که با هر نوع الگوی ارتباطی با والدین، دوستان و همکاران متفاوت است. آموزش پیش از ازدواج یعنی اینکه فرد مهارت گفت و گو، حل مساله، مدیریت هیجان، کنترل خشم و مدیریت ارتباط با خانواده‌ها را فرا گیرد. آموزش پیش از ازدواج در بعد از ازدواج نیز قابل ارائه است ولی تطبیق تناسب‌ها باید حتما قبل از ازدواج انجام شود. eitaa.com/moshavere_Kerman

☘ پیش از ازدواج حرفه ای عمل کنید ✔️کاری که در مراکز مشاوره پیش از #ازدواج درباره کسانی که می‌خواهند با هم ازدواج کنند انجام می‌شود با چیزی که در تحقیقات میدانی و محیطی درباره فرد انجام می‌شود متفاوت است. در این #مشاوره ‌ها یکسری فاکتورهای معمول روانشناسان بررسی می‌شود که بررسی آنها از سوی #خانواده ‌ها ممکن نیست. بسیار اتفاق می‌افتد که #دختر یا #پسر چیزی نباشند که در ابتدای آشنایی نشان داده‌اند. دو آدم با دو نگاه، طبقه اجتماعی، ایدئولوژی و تربیت متفاوت قرار است در زندگی همسو با هم قرار بگیرند. در مراکز مشاوره برای اینکه این چالش‌ها را حل کنند سعی می‌کنند در ابتدا اطلاعات مقدماتی را از دختر و پسر بگیرند. اطلاعاتی مثل اینکه طرفین چند خواهر و برادر دارند، فرزند چندم خانواده هستند، شغل پدر و مادرشان چیست، چند وقت است که کار می‌کنند، کجا آشنا شده‌اند، آشنایی‌شان چقدر طول کشیده، چه انتظاراتی از هم دارند و چرا. 👌اما در مراحل بعدی مشاور باید چالش‌هایی ایجاد کند که دو نفر به عنوان #زوج مجبور شوند درگیر معضلات و تفاوت‌های‌شان شوند و با این روش اختلافاتی که درباره خواسته‌های‌شان از هم دارند مشخص شود. معمولا زوج‌ها در ابتدا فکر می‌کنند تمام خواسته‌های‌شان مشترک است و توقعی خاص از هم و اختلاف‌نظری با هم ندارند. اما در حقیقت اینطور نیست. وقتی فرد با رابطه طرف مقابلش با خانواده و توقعات و وظایف متقابل روبه‌رو می‌شود، مشکلات تازه‌ای مشخص می‌شود. چیزهایی مثل اینکه چقدر از طرف مقابل توقع سهم دارد. اینکه آیا سهمی از او را برای خانواده خودش قبول دارد یا نه. اگر به مشکل بخورد دوست دارد مشکل با کدام خانواده مطرح شود یا چیزهایی مثل این. در مجموع این جزئیات هستند که می‌توانند باعث شناخت دو فرد به طور کامل برای یکدیگر شوند. بعد از آن به جای اینکه درباره موفقیت یا موفق نبودن ازدواج نظر داده شود دو طرف در جریان مشکلات و بحران‌هایی که ممکن است در زندگی با آنها روبه‌رو شوند قرار می‌گیرند و مهارت‌های ارتباط با #همسر، تشخیص بحران‌ها و کنترل زندگی را یاد می‌گیرند. #انتخاب_همسر 🌷🍃🌸❤️🌼❤️🌸🍃🌷 https://eitaa.com/moshavere_kerman

🌴 #مشاوره پیش از ازدواج را خیلی جدی بگیرید 👇 🔶 یه نگاهی به آمار طلاق بندازید و متوجه میشوید که عامل اصلی کشیده شدن به سوی طلاق انتخاب نامناسب بوده! به‌طور كلی ضروری است قبل از #ازدواج نزد یك روانشناس یا مشاور متخصص بروید و از كم و كیف صفات شخصیتی وسلامت روانشناختی خود و فردی كه میخواهید با او ازدواج كنید آگاه شوید. 🔶 اگر دو نفریكه قرار است با هم ازدواج كنند شناخت كامل و نسبتا صحیحی از یكدیگر به دست آورند و با آگاهی كامل و از روی منطق #همسر آینده‌شان را انتخاب كنند،در #زندگی مشترك آینده نسبت به كسانیکه عجولانه، شتاب‌زده و از روی احساس شریك زندگیشان راانتخاب می‌كنند، به ‌مراتب مشكلات كمتری خواهند داشت و طعم خوشبختی را بیشتر خواهند چشید. 🔶بسیاری ازافرادی كه پس ازازدواج در زندگی مشترك دچار مشكل وشكست میشوند و برای حل مشكلات‌شان به روانشناس مراجعه می‌كنند عنوان می‌كنند كه همسر شان تغییر كرده و او دیگر آن شخصی نیست كه آنها تصورش را می‌كردند اما بهتر است بدانید كه این واقعا تغییری نیست كه در او رخ داده بلكه برداشت، تصور و شناخت شما اشتباه بوده است؛ در حالی که هم اکنون با واقعیت روبه‌رو شده‌اید. 🔶ما در ابتدای هرگونه ارتباطی نقابی را تحت عنوان «پرسونا»به چهره می‌زنیم تا مطلوبتر و دوست داشتنی تر به نظر برسیم اما بعد از ازدواج دیگر نقاب احتیاج نیست و افراد چهره واقعی خود را نشان می‌دهند و همین موضوع بعد از مدتی باعث ایجاد تناقض در شما می‌شود. ◀️بنابراین برای اینكه به شناخت صحیح‌تر و دقیقتری از طرف مقابل‌تان برسید و آگاهی پیدا كنید كه شما و شخصی كه برای زندگی مشترك‌تان انتخاب كردید از نظر خصوصیات و ویژگی‌های شخصیتی با یكدیگر سازگاری دارید و براساس اصول و معیارهای علمی و روانشناختی برای ازدواج با یكدیگر مناسب هستید قبل ازهراقدام جدی و رسمی‌ به یك روانشناس و مشاور پیش از ازدواج مراجعه كنید 🌷🍃🌸❤️🌼❤️🌸🍃🌷 https://eitaa.com/moshavere_kerman

* والدینی که تحمل پذیرش اشتباهات فرزندشان را ندارند و در برابر هر اشتباهی کودک خود را سرزنش و تنبیه می‌کنند، #رفتار_غلط #خجالت و #کم_رویی را در فرزندانشان تقویت می‌کنند. #مشاوره_کودک_و_نوجوان #مشاوره

#مشاوره پیش از ازدواج💕 👌تلنگر مهم 🔺هر قدر هم که با هم خوب باشید، هر قدر هم که خانواده یکدیگر را بشناسید، حتی اگر از بچگی با هم بزرگ شده باشید، باز قبل از ازدواج باید مشاوره بروید. در این (باید) هیچ شکی وجود ندارد. مشاوره نرفتن قبل از ازدواج، ممکن است به قیمت مشاوره های پیش از طلاق تمام شود. پس این کار مهم را نادیده نگیرید. مشاور به شما خواهد گفت که با توجه به تیپ های شخصیتی تان چه چالش هایی انتظار شما را می کشد و چطور باید با آنها مواجه شوید. 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 http://eitaa.com/moshavere_Kerman

یکی از اصول خیلی خیلی مهم در زندگی مشترک که باعث #استحکام روابط زوجین میشود👇 #تعهد و #مسئولیت_پذیری است #تعهد یعنی چشم بستن بر هوا و هوس های بعدی و احترام گذاشتن به انتخابی که داشته‌اید.#تعهد یعنی مراقبت از رابطه ✅با توجه به تجربیاتی که در حوزه #مشاوره خانواده کسب کرده ام و آسیب شناسی که در اختلافات و #تعارضات_زوجین انجام داده ام یکی از مسائلی که فراوانی آن به شدت بالاست عدم توجه زوجین به مسئله تعهد در #فضای_مجازی است 🔰مراقب زندگی هاتون باشید #چت شما در #فضای_مجازی با یک جنس مخالف آتش به جان همسرتون میندازه و روابط رو به شدت تحت تأثیر قرار میده 🔰طرف مقابلتون رو درک کنید به جای اینکه بگویید مگه چکار میکنم ؟ تو حساسی تو بدبینی یا .... ❤️#تعهد یعنی مراقب رفتارم باشم که به روح و روان همسرم آسیب نزنم 💙#تعهد یعنی وقتم را صرف همسرم کنم تا نشاط و شادابی داشته باشد و.... http://eitaa.com/moshavere_Kerman

👈👈 #دختر خانم های #جوان بخوانند ✅ نکاتی از پاسخ های حجة الاسلام #شهاب_مرادی 💠 1- #چت_خطرناک است و معمولا موجب ساخته شدن علاقه های وَهمی و غیر واقعی و #عاشقی های خیالی می شود و زمینه‌ی مساعد برای رفتارهای #پرخطر است و دام شیادان و ... 💠 2. به علاقمندی #پسر های زیر 20 سال اعتماد نکنید. 💠 3. هر علاقمندی ای باید با انجام #خواستگاری رسمی از سوی پسر و #خانواده اش چک و تایید شود. یعنی علاقه‌ی بدون خواستگاری فوری و رسمی، تقلبی است و می تواند بهانه ای برای ارتباط و ارضای نیاز بدون مسئولیت و...باشد! یک علاقه مندی واقعی باید فورا با خواستگاری رسمی خانواده پسر در پروسه ازدواج قرار گیرد و این خود محک خوبی برای تشخیص است. 💫 خواستگاری به آمدن پسر و خانواده اش با #رسمیت و بیان واضح خواستگاری و اعلام برنامه هایشان و... می گویند، نه به گوشه و کنایه یک #پسر بی کار! و بی برنامه!! 💠 4. خطاهای راهبردی یا استراتژیک یک دختر خانم را می توان در مواردی مثل عاشقی یک طرفه، توهم عاشقی ، دوستی با #نامحرم و روابط گناه آلود؛ (در هر حدی!؛ همین که عدم رضایت خدا در رابطه ای باشد برای سیاهی و بی برکتی آن رابطه کافیست) ، انتخاب نادرست #همسر ، جوگیر شدن ، عدم استفاده از #مشاوره با خبره و خردمند ، بی توجهی به نقش اساسی خانواده اصلی در ازدواج و تشکیل خانواده جدید ، عدم آگاهی از #هویت_جنسیتی ، سستی در فراگیری مهارتهای لازم برای انتخاب همسر و مهارت های #زندگی_مشترک موفق و ... دانست. 💠 5. از گناه باید ترسید و هرکس باید خودش را موعظه کند (کُن واعظا لِنفسِک) خود را بترساند. 💫 گناه؛ (هر گناهی) انتها ندارد، تمامی ندارد، سیر شدن و سیراب شدن نداره؛ روابط با #نامحرم بجز ازدواج ، بی ترديد خطرناک است! اما اگر خدای ناکرده مرتکب خطایی شدیم، در اینباره با کسی سخن نگو! مبادا اشاعه ی فحشا شود و مبادا #ابلیس آدم رویی با نفس آلوده اش این مقدار ترس و توجه را هم از تو بگیرد و شتاب تو را به سوی خشم الهی زیاد کند. نعوذبالله گناه مثل آب شور دریا فقط میکُشد! و #سیراب نمی کند. 🔰 6. اگر روابط خارج از #ضوابطی داشتیم، یکدفعه و با قاطعیت تمامش کن و هر چه یادگاری و ... دارد مرجوع کن یا بریز دور و با هرکسی درد دل نکن! اگر کسی از بین دوستان یا #اساتیدت عاقل و #متدین -یعنی در حد رعایت حلال و حرام و محرم و نامحرم - و راز دار بود با او #مشورت کن. توبه اولین گام است. "اگر کنج خانه ات توبه کنی، پاک تر می شوی تا در وسط شهر به دست علی تازیانه بخوری" این نظر #امیرالمومنین علی علیه السلام است. پس تردید نکن. 💫 قطع ارتباط نیازی به موافقت و توافق با طرف مقابل ندارد و نباید احساس مسولیتی نسبت به او داشته باشید. یک طرفه و جدی رابطه را قطع کنید! 🔰 7. با اين افراد اصلا ازدواج نكنيد: 1. معتاد (مگر ترک انگيزه اي كند و ديگر معتاد به حساب نيايد) و #شارب_خمر (شراب خوار) 2. بيمار رواني (بيماري كه ارتباطش را با واقعيت از دست داده و تا كاملا درمان نشده) 3. بي دين و لا مذهب (رعايت اين توصيه براي تمام افراد بشر با هر دين و مذهبي مفيد است) 4. بد اخلاق ، تند خو (كسي كه اخلاقش قابل پيش بيني نيست) 5. مادی و بخيل 6. مجرم خو ، #تبهكار و خلاف كار 7. دوست باز افراطی (و مطلقا بي تمايل نسبت به خانواده) 8. بی كاره و علاف 9. #زن زيبا از خانواده فاسد 10. بچه ننه (وابستگي شدید به #مادر و خانواده) 🔰 8. یکی از مهمترین علل شایع مشکلات دختر خانم ها پایین بودن عزت نفس و احساس ارزشمندی آنهاست! عاشقی یک طرفه شاید ناشی از پایین بودن عزت نفس هم باشد. خودت را بهتر بشناس و به توانایی ها و استعدادهایت بیشتر توجه کن... 🔰 9. تا پسری از شما صریح و روشن ، محترمانه و جدی -نه سرِکاری- #خواستگاری نکرده او را جدی نگیرید و در موردش فکر و بررسی نکنید ؛ چون موجب ایجاد زمینه های علاقه های وهمی و #عشق های یک طرفه و در نهایت شاید زمینه ی رابطه نامشروع باشد (چون اغلب پسرها این رفتار دختر را صحیح ارزیابی نمی کنند و او را عفیف نمی پندارند. پس متاسفانه به نیت گناه ... یعنی تو با اشتباه #استراتژیک خودت یک جوان پاک را به گناه انداختی و شاید زمینه خطاهای بعدی او را فراهم کردی). 🔰 10. #عشق های یک طرفه و علاقه های وهمی مهمترین عامل تخریب فرصت های ازدواج یک دختر خانم است. #اختیار با شماست. دخترها مراقب کاهش تدریجی شانس ازدواج باشند. عشق برای شما نباید فقط یک سرگرمی باشد ؛ بلکه باید بسیار مهمتر باشد چون مقدمه زندگی مشترک و #ازدواج است و ازدواج بازی نیست ❗️ 🌺🍃🌸🌷❤️🌷🌸🍃🌺 http://eitaa.com/moshavere_Kerman

☘ پیش از ازدواج حرفه ای عمل کنید ✔️کاری که در مراکز مشاوره پیش از #ازدواج درباره کسانی که می‌خواهند با هم ازدواج کنند انجام می‌شود با چیزی که در تحقیقات میدانی و محیطی درباره فرد انجام می‌شود متفاوت است. در این #مشاوره ‌ها یکسری فاکتورهای معمول روانشناسان بررسی می‌شود که بررسی آنها از سوی #خانواده ‌ها ممکن نیست. بسیار اتفاق می‌افتد که #دختر یا #پسر چیزی نباشند که در ابتدای آشنایی نشان داده‌اند. دو آدم با دو نگاه، طبقه اجتماعی، ایدئولوژی و تربیت متفاوت قرار است در زندگی همسو با هم قرار بگیرند. در مراکز مشاوره برای اینکه این چالش‌ها را حل کنند سعی می‌کنند در ابتدا اطلاعات مقدماتی را از دختر و پسر بگیرند. اطلاعاتی مثل اینکه طرفین چند خواهر و برادر دارند، فرزند چندم خانواده هستند، شغل پدر و مادرشان چیست، چند وقت است که کار می‌کنند، کجا آشنا شده‌اند، آشنایی‌شان چقدر طول کشیده، چه انتظاراتی از هم دارند و چرا. 👌اما در مراحل بعدی مشاور باید چالش‌هایی ایجاد کند که دو نفر به عنوان #زوج مجبور شوند درگیر معضلات و تفاوت‌های‌شان شوند و با این روش اختلافاتی که درباره خواسته‌های‌شان از هم دارند مشخص شود. معمولا زوج‌ها در ابتدا فکر می‌کنند تمام خواسته‌های‌شان مشترک است و توقعی خاص از هم و اختلاف‌نظری با هم ندارند. اما در حقیقت اینطور نیست. وقتی فرد با رابطه طرف مقابلش با خانواده و توقعات و وظایف متقابل روبه‌رو می‌شود، مشکلات تازه‌ای مشخص می‌شود. چیزهایی مثل اینکه چقدر از طرف مقابل توقع سهم دارد. اینکه آیا سهمی از او را برای خانواده خودش قبول دارد یا نه. اگر به مشکل بخورد دوست دارد مشکل با کدام خانواده مطرح شود یا چیزهایی مثل این. در مجموع این جزئیات هستند که می‌توانند باعث شناخت دو فرد به طور کامل برای یکدیگر شوند. بعد از آن به جای اینکه درباره موفقیت یا موفق نبودن ازدواج نظر داده شود دو طرف در جریان مشکلات و بحران‌هایی که ممکن است در زندگی با آنها روبه‌رو شوند قرار می‌گیرند و مهارت‌های ارتباط با #همسر، تشخیص بحران‌ها و کنترل زندگی را یاد می‌گیرند. #انتخاب_همسر 🌷🍃🌸❤️🌼❤️🌸🍃🌷 http://eitaa.com/moshavere_Kerman

#مشاوره پیش از ازدواج💕 👌تلنگر مهم 🔺هر قدر هم که با هم خوب باشید، هر قدر هم که خانواده یکدیگر را بشناسید، حتی اگر از بچگی با هم بزرگ شده باشید، باز قبل از ازدواج باید مشاوره بروید. در این (باید) هیچ شکی وجود ندارد. مشاوره نرفتن قبل از ازدواج، ممکن است به قیمت مشاوره های پیش از طلاق تمام شود. پس این کار مهم را نادیده نگیرید. مشاور به شما خواهد گفت که با توجه به تیپ های شخصیتی تان چه چالش هایی انتظار شما را می کشد و چطور باید با آنها مواجه شوید. 🌷🌸🍃🌺🍃🌸🌷 http://eitaa.com/moshavere_Kerman