#دانستنی لیمو عمانی چربی ‌ها و اسیدهای چرب غذا را جذب میکند، به همین علت توصیه میشه از خوردن لیمو عمانی داخل قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت صرف نظر کنید و در آخر پخت لیمو عمانی را دور بیاندازید ༊࿐𖡹🖤𖡹࿐༊ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن. 👇👇👇👇👇👇 #کانال_مشاوره_درمانی_نسل_ظهور https://eitaa.com/joinchat/2407399454Cc6e3006350 ༊࿐𖡹🖤𖡹࿐༊

#دانستنی دلايل #گرفتگي_عضلات 🔺كم آبی 🔺كاهش سطح پتاسيم وسديم 🔺کاهش ذخایركربوهيدرات 🔺گردش خون ناكافی 🔺تنش عضلانی و فشار روحی 🔺تمرین نادرست 🔺عدم استراحت ༊࿐𖡹🖤𖡹࿐༊ کانال مارو به دوستاتون معرفی کنید تا اون ها هم راه زندگی زیبا رو پیدا کنن. 👇👇👇👇👇👇 #کانال_مشاوره_درمانی_نسل_ظهور https://eitaa.com/joinchat/2407399454Cc6e3006350 ༊࿐𖡹🖤𖡹࿐༊