😔 والدین سمی باعث لجبازی فرزندان میشوند:
♦️مادر #افسرده ای که حوصله روبرو شدن با خودمحوری های بچه را ندارد، این بی حوصلگی را به او نشان می دهد و با واکنشش یا بچه را به لاک افسردگی فرو می برد یا باعث تشدید لجبازی ها و طولانی شدن دوره خودمحوری اش می شود.
😡 از طرف دیگر، مادر #وسواسی که وقتی پای کودکش از خط قرمزها عبور می کند، واکنش شدیدی به او نشان می دهد، فرزندی وسواسی یا کودکی که به لجبازی کردن عادت می کند را پرورش می دهد.
😔در واقع می توان گفت مادرانی که دچار #اختلالات مختلف هستند، فرزندشان را به آن اختلال دچار می کنند یا باعث تشدید #خودمحوری او می شوند.
✅ پس لطفا قبل از آوردن فرزند با خودتان صادق باشید و اگر نیاز به درمان دارید حتما اقدام کنید تا بتوانید فرزندان خوبی تربیت کنید
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#همـــــیارخــــــــانواده / #مشاوره ❣️
https://eitaa.com/moshavereh_et/200
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نظرتون درسته از بچه ها بپرسیم مامانت رو بیشتر دوست داری یا بابات ؟؟
پاسخش رو از خود بچه ها بشنوید 😊
✅پدر یک نیمه کودک و مادر نیمه دیگر کودک هست خیلی مراقبت کنید که کودک به خاطر این دو نیمه دچار اضطراب نشود
مثلا مادری که بدگویی پدر را برای فرزندش میکند به فرزندش اضطراب میدهد .
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
💚شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی
پژوهش ها نشان میدهند که 👇👇
حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با #افسردگی هستند.افراد شکرگزار در بحران ها #صبورترند
ای روزی دهندۀ بی منت
یقین داریم دری بسته نخواهد شد
مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد
پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن.
آمین💚
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
تأثیر #روابط_همسران بر کودک
📝 ارتباط والدین با هم و عشقی که به این روابط حکمفرماست، اصلیترین محور تأمینکننده سلامت روانی کودک است و از جمله اثرات آن، این است که میتواند کودک را مهربان و قدرشناس بار آورد.
❌ عدم تفاهم و دعواهای شبانهروزی، کودکان را #گوشه_گیر، #افسرده و #پرخاشگر میکند و اعتماد به نفس را از آنها میگیرد
🔥 تأثیر این روابط ِ تشنجآمیز ، گاه از طلاق بیشتر است و میتواند تأثیرات ناسالمی بر ابعاد مختلف رشد و تکامل فرزندان به ویژه رشد شخصیتی آنان داشته باشد.
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
#اعتیاد🔥🔥🔥
در ظاهر یک کلمه هست
اما درونش دفتری پر از رنج و غم
رنج و غمی که #خانمان_سوز هست
میتوان صدای زجه های کودک درون یک زن را شنید که نیازهایش را نادیده گرفته و از نیازهای اساسی و طبیعی اش سخن میگوید
از آرامش و امنیتی که ندارد
از نگرانی آینده فرزندانش
از طعنه و کنایه دیگران
از پرخاشگری و خشونت
از دردهای جسمی و روحی اش
از امیدی که دارد و احساسی که سراغش می آید و ناامیدش می کند
از ....
مراقب زندگی هاتون باشید که اعتیاد از هر دری وارد شود آرامش از همان در خارج میشود.
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
✍ #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
🌹زندگی همون رنگی میشه که خودت نقاشیش میکنی🌹
✅افکار ما هستند که احساس ما را میسازند و احساسات رفتار ما را تنظیم میکند
❤️مراقب افکار و احساسات باشید که بتوانید زندگی شیرین داشته باشید❤️
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
✍ #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
مامان بابای مهربون ❣
✅اصرار زیاد برای كنترل کودکمون براي اينكه دقیقاً همونی
بشه كه ما می خوايم دوتا نتيجه داره👇
🔰يا يه رُبات حرف گوش کن و همیشه
تسلیم خواهیم داشت🤖
🔰و یا یه آشوبگر که هر مرزی رو در
میشکنه🤯
❌اینها نتیجه وسواسها و اصرارهای بی مورد
والدینه❌
پس اولاً هیچ وقت لباس از پیش بریده
ای رو برای تربیت کودکمون قواره نکنیم✖️
و ثانیاً روی نسخه های تربیتی خودمون و
دیگران اصرار بیش از اندازه نداشته
باشیم...❗️
❌شاید این نسخه متناسب با کودک ما
نباشه❌
#فرزندپروری
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عشق یعنی مادر
صبر یعنی یک زن
مهر یعنی دختر
نور یعنی خواهر
هر چه هستی… عشق، صبر، مهر، یا نور…
🌹روزت مبارک🌹
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
❤️زندگی یاد گرفتنی ست
خوشبختی ساختنی ست❤️
دوره های آموزشی که به شما کمک میکند که در زندگی آرامش داشته باشید و روابط را بهبود ببخشید. روی هر دوره کلیک کنید 👇👇
دوره ارتباط مؤثر با نوجوان
دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان
دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه بانوان
دوره ارتباط مؤثر با همسر ویژه آقایان
✅همراه با ارائه گواهی معتبر از موسسه همیار خانواده درصورت درخواست جدا
✅آموزشهای مفید و کاربردی
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
یکی از علت های عدم اعتماد به نفس و عزت نفس نوجوان؛ سرزنش کردن او دربرابر دیگران است که ضربه بزرگی به #عزت_نفس او وارد کرده و اورا به فردی مضطرب و گوشه گیر، تبدیل میکند
👈 اگر رفتار ناشایستی از او دیدی تلاش کنید جلوی اطرافیان از نوجوان تعریف و تمجید کنید.
🌺 دوره ارتباط موثر با نوجوان 🌺
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
❌ به فرزندان خود بیاموزید ❌
جذابیتهای مختلفی ممکن است فرزندان ما را به تعرض گاه جنسی نزدیک کند.
❌امروزه ممکن است گوشی و اسباب بازی های جذاب یا هر وسیله دیگری، ابزار آدمهای مریض برای کشاندن فرزندان ما به کنج خلوت برای تعرض به کودکان معصوم باشد.
👨👩👦👦به فرزندان خود بیاموزید که شما دریچه آنها برای ورود به اجتماع هستید.
👨👩👦👦به آنها بیاموزید که از گوشی کسی غیر از شما استفاده نکنند
👨👩👦👦به آنها بیاموزید که بدون شما برای دیدن چیزی با کسی همراه نشوند.
👨👩👦👦به آنها بیاموزید که اگر کسی آنها را برای دیدن اسباب بازی ها به جایی دعدت کرد با او همراهی نکنند.
🤾♂️گاهی با آنها بازی کنید
🤹♂️گاهی با آنها هیجان به خرج بدهید
👨👩👧👧بگذارید همه چیزشان شما باشید تا همه چیزشان را به شما بگویند.
😔کودکی که گرفتار چنین اتفاقی شود، به انواع بیماریهای روحی روانی دچار می شود
🌺 دوره تربیت جنسی کودک و نوجوان 🌺
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
🌺 والدينی كه شخصيت كمال گرا دارند و مایلند، فرزندانی كامل و بی عيب داشته باشند،
✅به دليل انتظار فراتر از توان فرزندشان زمينه اضطراب و افسردگی را در آن ها ايجاد می كنند.
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ چرخه افسردگی و افکار منفی😔
یکی از مهمترین دلایل افسردگی عدم کنترل افکار منفی است
افکار منفی می تواند احساسات شما را تحت تاثیر قرار دهد
#احساس_منفی باعث شکل گیری #رفتار_منفی مثل بی حوصلگی، سکوت، تمایل به عدم حضور درجمع و ...در شما می شود
✅ سعی کنید افکار مثبت را جایگزین افکار منفی کنید. به نقاط قوت خود فکر کنید
شما می توانید کاری را اراده کنید و انجام دهید.
پس قوی باشید.
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
✍ میزان عزت نفس نوجوان شما در جذب شدن به دوستان نابابت ارتباط مستقیم دارد
👌 هرچه نوجوان شما اعتماد به نفس بالایی داشته باشد، احتمال برقراری ارتباط با #دوستان_ناباب بسیار کمتر می شود.
✅با تشویق وتعریف و تمجید و پررنگ کردن نقاط قوت او، می توانید اعتماد به نفس او را بالا ببرید.
✅به توانمندی های فرزند خود توجه کنید این کار باعث عزتنفس و اعتمادبهنفس فرزندتان می شود.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️
❌چگونه انتقاد کنیم❌
وقتی که از کسی #انتقاد میکنیم، داریم به نوعی دست به #جراحی_شخصیت او میزنیم، همانند جراحی که میخواهد توموری را از بدن بیماری خارج کند و هنگام جراحی مواظب است رگ و پی های سالم اطراف تومور آسیب نبیند!
پس هنگامی که تیغ انتقاد را در دست میگیریم همان قسمتی را که باید زیر تیغ ببریم و مواظب قسمتهای سالم شخصیت باشیم!
مثلا وقتی كسي را ميخواهيم به خاطر عدم مسئولیت پذیری انتقاد کنيم، نباید از جملاتی مثل👇
از تو ناامید شدم!
تو هیچی نمیشی
تو همیشه همینی
و...
که کل شخصیت را زیر سوال میبرد استفاده کنيم،
راه درست اينست كه پس از گوشزد کردن #نکات_مثبت شخصیت فرد، که مطمئنا همه دارا میباشند، از عدم مسئولیت پذیری وی انتقاد كنيم.البته با لحن مناسب و در قالب کلمات مناسب
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️
❌ تربیت تا هفت سالگی
✅ والدین گرامی به این نکته دقت کنید. در تربیت کودک زیر هفت سال بیشتر چشمی کار کنید، فکر کنید گوش نداره،
چون کودک هر چی میبینه، اون رو کپی میکنه، پس اگر نماز نخونی، بگی نماز بخون، قبول نمیکنه، ولی اگر نماز خوندن پدر ومادر ببینه، اتوماتیک خودش انجام میده.
👌 نود درصد یادگیری تا ۷ سالگی چشمی است، ❌
بعدا کمی میتونید با حرف هم برید جلو، ولی حرفی که خودت بهش عامل باشی.
🤥 نمیشه بگی، برو بگو بابا خونه نیست و اون ببینه هستی و بعد بهش بگی دروغ بده.
این حرفتو قبول نمیکنه، چون تو به صورت عملی یادش دادی، یه جاهایی میشه دروغ گفت.
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🌺#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️
آدمها را تشویق کنید؛
بگذارید جوانه بزنند و رشد کنند؛
به آدمها انگیزهی خوب شدن بدهید، مهربان باشید، دست از تلخ بودن بردارید؛ علت حال خوب دیگران باشید وقتی به شما پناه میآورند.
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🌺#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده /#مشاوره ❣️
✅شنونده خوبی برای سخنان فرزندت باش
🔰بادقت به فرزند خود گوش کنید
🔰حرف او را قطع نکنید.
🔰در مقابل او حالت تهاجمی
و پرخاشگرانه نگیرید.
🔰مدام به او طعنه نزنید.
🔰و یکسره نصیحت نکنید .
❌به این نکات دقت کنید رابطه دوستانه بین شما و فرزندتان ایجاد خواهد شد.❌
#فرزند_پروری
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
❌ اختلالات روانی دوران نوجوانی ❌
متاسفانه امروزه اختلالات روانی در بین نوجوان شایع است میزان ابتلا به اختلالات روانی در نوجوانی بسیار بالاست. و نسبت آن یک به پنج است.
😞 در سن نوجوانانی، استرس، افسردگی، مصرف مواد ، اختلال شخصیت مرزی و اسکیزوفرنی، اعتیاد و ... از جمله اختلالات شایع می باشند.
⚠️ این اختلالات اگر درمان نشود تا پایان عمر گریبان گیر فرد خواهد بود
شناخت اختلالات روانی نوجوانان کار سختی است زیرا افراد در این سنین در دوران بلوغ به سر می برند و به طور خود به خود با مشکلات رفتاری روبرو هستند و بسیاری از اختلالات آن ها را والدین مربوط به بلوغ می دانند.
✍ادامه دارد...
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
❌ اختلال افسردگی در نوجوانان ❌
✅ در میان اختلالات روانی نوجوانان دو نوع افسردگی قابل مشاهده است:
😞 ۱. افسردگی ناشی از بلوغ و رشد
⚠️ در دوران بلوغ زندگی نوجوانان دچار تغییراتی می شود و فرد نوع جدیدی از زندگی را تجربه می کند.
👌 در این سن نوجوان احساس جدیدی در خود دارد و روح و روانش دچار نا آرامی هایی می شود.
حس نا آرامی در این افراد طبیعی می باشد و باید فرد این حالت را بگذراند تا به هویت اصلی خود پی ببرد.
افسردگی ناشی از بلوغ نیاز به درمان ندارد اما نباید با افسردگی غیر عادی اشتباه گرفته شود. علائم این نوع از افسردگی عبارتند از:
اختلال خواب
عدم ثبات اخلاقی
احساس خستگی
اضطراب و استرس
نداشتن انگیزه و علاقه
ناراحتی و احساس غم
✍ادامه دارد...
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
❌یک راهکار عالی برای آقایان ❌
❣برخی از کارها خانم خانه را خیلی خوشحال کرده و شما را برایش عزیز میکند. مثلا گاهی که خانمتان منزل نیست و شما هم خسته نیستین ظرفهای نشسته را بشویید یا خانه را جارو و نظافت کنید.
یا اینکه وقتی کاری انجام میدهد کمکش کنید که کارش زودتر تمام شود.
👈 و یا برخی از کارهای عقب افتادهی همسرتان را انجام دهید. این رفتارها باعث میشود تا تصورِ بیخیال بودن شما نسبت به زندگی و زن و بچه، از ذهن همسرتان پاک شود.
❣اگر همسرتان حس کند که شما به زندگی و او توجه دارید تحملش را در برابر سختی های زندگی بیشتر میکند و او نیز شما را در کارهای زندگی کمک میکند.
این رفتار شما ثمره ای دیگر دارد و آن این است که فرزندتان از شما الگو میگیرد و همکاری و همدلی را یاد میگیرد.
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
مشاوره
❌ اختلالات روانی دوران نوجوانی ❌ متاسفانه امروزه اختلالات روانی در بین نوجوان شایع است میزان ابتلا
❌اختلالات روانی دوران نوجوانی
❌ اختلالات دوران نوجوانی ❌
دوم #افسردگی_غیر_عادی
افسردگی غیر عادی زمانی نمایان می شود که افسردگی ناشی از بلوغ شدید تر شده و نوجوان بیشتر علائم بی ثباتی از خود نشان دهد.
این افسردگی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که این دلایل می توانند مربوط به اختلاف والدین، طلاق والدین یا فوت یک عزیز، عدم یادگیری فرد، و … باشند.
در این نوع از افسردگی بر خلاف افسردگی ناشی از بلوغ که فرد به شدت احساس ناراحتی می کند، نوجوان با احساس یاس و نا امیدی و خشم روبرو خواهد بود. این افراد دچار رفتار های دو قطبی، منفی نگری و وسواس مخرب می شوند.
❌علائم این نوع از افسردگی عبارتند از:
افسردگی و نداشتن انگیزه برای انجام امور
گوشه گیری
احساس خستگی همراه با اختلال خواب
احساس ناامیدی شدید و اختلال روحی شدید
تفکر به خودکشی
✍ادامه دارد...
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
#صداقت یکی از مهمترین نیازهای عاطفی در زندگی مشترک است.
در صورتی که صداقت بین زن و شوهر وجود داشته باشد، احساس عشق و #محبت آنها عمیقتر میشود.
صداقت زن و شوهر را به یکدیگر نزدیک میکند.
در یک #خانواده_سالم صداقت، درستی و قابل اعتماد بودن از ضروری ترین اجزای #رابطه هستند.
گر راست سخن گویی و در بند بمانی
به زانکه دروغت دهد از بند رهایی
#خانواده_سالم
✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده ❣️
مشاوره
❌ اختلالات دوران نوجوانی ❌ دوم #افسردگی_غیر_عادی افسردگی غیر عادی زمانی نمایان می شود که افسردگی ن
سومین اختلال دوران نوجوانی❌