🛑 از دست دادن #حافظه_کوتاه_مدت چیست؟
❗️از دست دادن حافظه کوتاه مدت وضعیتی است که در اثر آن فرد #چیزهایی را که اخیراً #دیده، #شنیده یا #انجام داده #فراموش کند.
❗️ وقتی مغز شما #اطلاعات_کوچکی را که به تازگی دریافت کرده #پردازش و #ذخیره میکند، از آن به عنوان حافظه کوتاه مدت یاد میشود.
❗️در حالی که از دست دادن حافظه کوتاه مدت با وجود #پیری اجتنابناپذیر است اما میتواند توسط یک مسئله #عمیقتر مانند زوال عقل، آسیب به مغز یا اختلال روانی ایجاد شود
🛑 #علائم از دست دادن حافظه کوتاه مدت چیست؟
👈۱-پرسیدن سوالات یکسان به طور مکرر
👈۲-فراموش کردن جایی که به آن تعلق دارید
👈۳-فراموش کردن شرکت در فعالیتهای اخیر و فراموش کردن چیزی که اخیراً دیدهاید یا خواندهاید،
❗️اگر هرکدام از این #علائم را مشاهده کردید، بهتر است به #پزشک مراجعه کنید.
🛑 نحوه #پیشگیری از، از دست دادن حافظه کوتاه مدت
👈۱-داشتن خواب کافی انجام تمرینات ورزشی منظم
👈۲-حل کردن معما و انجام فعالیتهای دیگری که مغز شما را به چالش میکشد
👈۳-با از بین بردن بی نظمی در خانه، عوامل حواس پرتی را کاهش دهید.
👈۴-لیست کارهای لازم را ایجاد کنید و به برنامهها پایبند باشید.
👌 از دست دادن حافظه کوتاه مدت #جزئی است و معمولاً مشکلات زیادی را در فرد مبتلا ایجاد نمیکند، زیرا در توانایی عملکرد مستقل او #اختلال ایجاد نمیکند. با این حال، اگر از دست دادن حافظه کوتاه مدت در نتیجه یک اختلال #جدی است، توصیه میشود برای گرفتن نتیجه موثر به پزشک مراجعه و #درمان را شروع کنید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
این روزها همه سعی در #تغییر_دادن اطرافیان دارند و حاضر به تغییر خود نیستند .
و این کنترل و دخالت خود را کمک و دلسوزی میدانند ، در واقع تغییر دیگران برای رسیدن به اهداف شخصی خودشان است.
حتی #مشاورین و روانشناسان بدون درخواست شخص ، حق تغییر را ندارند، در واقع این درمان باید با نیاز خودش همراه باشد درغیر این صورت چیزی جز دخالت نیست.
بهتره به #شعور افراد احترام بزاریم و سعی در تغییرشان نداشته باشیم.
#استاد_فروهر
#خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
چرا بعد از #ازدواج #پشیمان میشویم ⁉️
1. چون در مورد #عادت_های همسر خود تحقیق نه نموده ایم.
2. چون نمی دانیم که همسر ما محبت خود را چگونه #اظهار می کند.
3. چون در مورد تعداد فرزندان و تربیت آنها #تفاهم و #توافق نداشته ایم.
4. چون از #روابط_خانواده گی همسر خود نمیدانستیم.
5. چون نمی دانیم که همسر ما با #مشکلات چطور برخورد می کند.
6. چون از نظر #مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانستیم به تفاوت ها احترام بگذاریم.
7. چون نمیدانستیم که همسر ما #انتظارش از ازدواج چیست.
8. چون نميدانیستیم که #اهداف همسر ما در زندگی چیست.
9. چون نپرسیدیم که همسر ما در مورد #شغلش در آینده چه هدف دارد.
10. چون چند سال بعد از ازدواج خود را #پیش_بینی نمی کنیم.
11. چون در مورد همسر خود همه جانبه #تحقیق و بررسی نمی کنیم.
12. چون ازدواج ما بر اساس #وابستگی بوده نه عشق.
#استاد_فروهر
#خانه_مشاوه_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
به دنبال کسی نباش که
همه مشکلاتت رو حله کنه ..
به دنبال کسی باش که اجازه نده به تنهایی
با مشکلاتت رو به رو بشی ...
#استاد_فروهر
#خانه_مشاوه_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
هرگز ٤ چيز را در زندگيت نشكن؛
#رابطه؛ #قول؛ #اعتماد و #قلب
اينها وقتي ميشكنند صدا ندارند؛
اما درد بسيارى دارند...
#استاد_فروهر
#خانه_مشاوه_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
"پذیرش «عذرخواهی»!!!"
🔹 سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
🔸 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.
گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای عذرخواهی است.
پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
✅ گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، منّت نگذارید و حفظ عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
#استاد_فروهر
#خانه_مشاوه_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
❣️تکریم همسر
🌺 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما میگذرد، صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
🌺 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید.
🌺 طرز گفتار و #رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان ارزش قائل هستید و به او احترام میگذارید.
#استاد_فروهر
#خانه_مشاوه_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
تفاوت زنان و مردان در سکس!
اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب #میل_جنسی داشته باشند!
اما برای مردان برعکس است. آنها می توانند از رابطه به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند. مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه جنسی فرو می نشانند.
همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه جنسی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست.
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
#ایده_های_زنونه🦩🌿*-*
🎊🎊🎊
از زمانیکه همسرت (از سر کار بر می گرده) وارد خونه میشه، حداقل نیم ساعت، هم خودت آروم باش و هم خونه و اگه بچه داری بچه هات رو آروم نگه دار.
💜💜💜
پس....
سوال پیچ کردن: "چرا گوشیت خاموش بود؟" "چرا گوشیت رو برنداشتی؟" "ای وای! چرا خرید نکردی؟" " این چیه خریدی؟" و ....
غرغر کردن: "امروز اینقدر کار کردم که دارم میمیرم" "نمیدونم چرا اینقدر سردرد دارم" "بچه ها امروز هلاکم کردن" " مامانت زنگ زده بود کلی..." "همسایه بالایی ..." و ...
تعریف وقایع روز : "دوستم اومد اونطوری شد" "با خواهرم رفتیم و ..." و...
👈🌹ودر کل این طور حرفها ممنوع
🌸اینکه همون اول که همسرتون وارد خونه میشه بخواید پشت سرهم وقایع رو براش تعریف کنید، باعث کلافه شدن او میشه.
اگه اجازه بدی یه نفسی بکشه، خودش کم کم شروع به حرف زدن کنه، قطعا حرفهای شما رو بهتر میشنوه و متوجه میشه.
پس کمی صبر و حوصله🌸
اگه همسرتون پرسید "چه خبر؟" فقط بطور کلی قضایا رو مطرح کنید. بعد از نیم ساعت اول، میتونید سر فرصت، جریانات رو تعریف کنید.
بهتر تو اون نیم ساعت اگه همسرتون چیزی ازتون نپرسید شما هم چیزی نگید،
فقط حالش رو بپرسید، بگید چه خبر🌸
همین.🌸
خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
@onlinmoshavereh
💞👰🤵💖
✅بزرگوارن جهت رزرو نوبتِ مشاوره تلفنی📞 از جناب استاد #فروهر به ایدی زیر مراجعه شود 🌸👇
@Moshaver_teh
🏠 خانه مشاوره آنلاین
🔴 #سردمزاجیِ_جنسیِ_همسر 🎧پاسخ صوتی استاد #فروهر مشاورِکانال ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین ht
گذری به فایلِ صوتی استاد فروهر در پاسخ به سوالات شما دوستان👌
منتظر ارسال پاسخ هاتون باشید☺️❤️