💐#زن_موفق
👩💼یکبار از زنی موفق خواستم تا #راز خود را با من در میان بگذارد. #لبخندی زد و گفت:
🏃♀#موفقیت من زمانی آغاز شد که نبردهای کوچک را به #جنگجویان کوچک واگذار کردم.
💫دست از جنگیدن با کسانی که #غیبتم را می کردند برداشتم.
💫دست از جنگیدن با #خانواده همسرم کشیدم.
💫دیگر به دنبال جنگیدن برای #جلب توجه نبودم،
💫سعی نکردم #انتظارات دیگران را برآورده کنم و همه را #شاد و راضی نگه دارم.
💫دیگر سعی نکردم کسی را راضی کنم که درباره من #اشتباه می کند.
✅آنگاه شروع کردم به جنگیدن برای:
💥اهدافم
💥رویاهایم
💥ایده هایم و
💥سرنوشتم
♨️روزی که جنگ های #کوچک را متوقف کردم
💪روزی بود که مسیر #موفقیتم آغاز شد.
👌هر #نبردی ارزش زمان و روزهای زندگی ما را ندارد. نبردهایمان را #عاقلانه انتخاب کنیم.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
📗پاسخ پرسش 5⃣9⃣1⃣1⃣
سرکار خانم #پارسا
____________
سلام
🌸تشکر از شما بخاطر حسن توجهتون به کانال خودتون، در ابتدا باید بگم که کار درستی کردید که قبل از #تصمیم_گیری به #مشاوره گرفتن فکر کردید.
متاسفانه افراد تا #مجرد هستن متوجه اهمیت خیلی از مسائل توی زندگی نیستن،که البته تاحدودی طبیعی هست چون #تجربه ای نداشتن
🌼 چرا شما فکر میکنی که کفویت اعتقادی به #تنهایی برای داشتن یه زندگی خوب کفایت میکنه؟ ما بارها گفتیم و باز هم میگیم که برای انتخاب همسر باید #واقع_بین بود نه #ایدهال_گرا و غرق رویا
🌸#رفتار_انسانها به #دو_عامل اصلی برمیگرده: یکی #اعتقادات و دیگری خصوصیات و #ویژگیهای_شخصیتی
#بخش قابل توجهی از رفتار انسان ها از اعتقادت و باورهای اونها نشات میگیره، #رنگوبوی حاکم بر زندگی یک فرد #معتقد با یک فرد #غیرمعتقد و لاقید، بسیار باهم #متفاوت هست و این تفاوت بزرگ، تفاوت ها در رفتار و کردار اونها به دنبال داره
#بخش_دیگهای از رفتارهای انسان، از #فرهنگ و #شیوهتربیت و بزرگ شدنشون در #خانواده، نشات میگیره
🌼#اعتقادات میتونه تا حدودی نقش #بازدارنده در ایجاد اختلاف های جزئی داشته باشه ولی این امر مطلق نیست چون بخش دیگه ای از رفتارهای انسان تحت اشراف #ویژگیهای_شخصیتی هست که برخواسته از #تربیت_خانوادگیه
🌸برای مثال فردی که توی یه خانواده اصیل و #بافرهنگ بزرگ شده بسختی میتونه با یه فردی که توی خانواده #بی_فرهنگ و فاقد ادب بزرگ شده کنار بیاد، چون اولی #درکی داره که دومی اصلا #نمیدونه چی هست...
🌼این #خواستگار شما ویژگی های خوبی داره و انسان معتقدی هست ولی باید بررسی کنید که از لحاظ فرهنگی توی چه خانواده ای #تربیت شده، دامنه #تحقیقاتتونو وسیع تر کنید ، اینکه از #اقوام شما هستن کار رو برای شما آسون تر کرده شما براحتی میتونید علاوه بر تحقیق از محل کار و زندگی ایشون حتی از فرهنگ خانوادگیشون از #گرایش ها وآداب و رسوم #بجا و #نابجا و حتی #رفتارهای ایشون با خانواده و #تصمیماتی که در مواقع مختلف زندگی گرفتن اطلاع پیدا کنید و با #انتظارات خودتون و خانوادتون #بسنجید و به یک جمع بندی کلی برسید حتما لازمه که چندین جلسه با ایشون در موضوعات مختلف #صحبت کنید و بعد تصمیم بگیرید.
🌸 درآخر اینکه هرگز قبل از شناخت همه #زوایایاخلاقی یک فرد که ریشه در فرهنگ خانوادیش داره اون فرد رو بخاطر اعتقاداتظاهری، منصب خاص، شغل خاص، لباس خاص و خیلی از #هیاهوهای دیگه بزرگ نکنید بارها دیده شده که وقتی روی یک فردی در جایگاه یک استاد اتو کشیده یا یک شخصِ الگو، زوم شده، یا حتی حرکتی شده که با منافعشون همساز نبوده، سخنان سخیف یا رفتارنادرست بروز دادن و خودِواقعیشونو نشون دادن، که وقتی ریشه یابی شده، علت اصلی، #تربیتنادرست_خانوادگی و #فقرفرهنگی بوده. پس بنابراین #همه_جانبه فکر کنید، همه مولفه های لازم رو درنظر بگیرید، بعد تصمیم بگیرید.
براتون آرزوی انتخابی درست میکنم.
موفق باشید.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
پاسخِ پرسش 6⃣0⃣2⃣1⃣
سرکار خانم #پارسا
____________________
سلام به شما
🌸در #تصمیم گیری برای #یه_عمرزندگی، بخاطر #حساسیت_بالایی که هست نباید هیچ #مانعی برای شناخت طرفین وجود داشته باشه، باید در شرایط کاملا نرمال بدون هیچگونه حسی که تمایلی #فرای دو دو تا چهارتا کردن به وجود بیاره تصمیم گرفته بشه
🌼 دوستی های قبل از ازدواج بخاطر #وابستگی که ایجاد میکنن #مانع_دیدن اختلاف نظرها میشن #محبت و #نیازی که این وسط بوجود میاد باعث میشه که بخاطر طرف مقابل خیلی از مسائل رو #نبینید یا #نخواید که ببینید
🌸 و بعداز یکی دوسال که از ازدواجتون گذشت اونموقع اون #اختلافات کامل دیده میشن و بسیار براتون تحملش #سخت میشه ولی اونموقع دیگه نمیتونید #کات کنید چون این دیگه زندگیه و باید از قبل موانع دید رو برمیداشتید تا تحت تاثیر چیزی قرار نمی گرفتید ...
🌸 از طرفی این شکل انتخاب کردن #مسائلی هم با خودش میاره مثلا اگه بعداز مدتی که از دوستی گذشت، یکی از طرفین #مایل به ازدواج و دیگری #مخالف بود چه خواهد شد؟! یا اینکه چه #تعداد دوستی و وابستگی و کات کردن باشه تا به #نتیجه دلخواه برسید؟!
به این موارد فکر کردن هم #وجوهی از مشکلات این روش رو نمایان میکنه.
🌼 و اما اینکه #اصلا طرف مقابلتونو #نبینید و ازدواج کنید همچین چیزی هم اصلا #ممکن_نیست ، امروز برای خرید یه جوراب ساده هم نمی تونید کسیو بفرستید براتون بخره چون فقط خودتون میدونید که چی براتون مناسب تره چطور میشه بدون دیدن #انتخاب کرد؟
🌸در همه چیز حد وسط و #تعادلش رو انتخاب کنید برای شناخت طرف مقابلتون مانعی وجود نداره و به راحتی میشه شناخت پیدا کرد، کسی که #قصد_ازدواج داشته باشه سعی می کنه با خانواده شما آشنا بشه بیاد و بره، شما همدیگه رو می بینید ،خانواده ها همدیگه رو می بینن، توی یه #محیط_سالم بدون #هیچ وابستگی و #خرج_احساسی قبل از شناحت کامل، با هم صحبت می کنید
🌼 هرچند #جلسهای که می خواید می تونید با اطلاع خانواده ها با هم حرف بزنید در مورد تمام #مسائل و #انتظاراتتون از همدیگه ،حرف می زنید تا کاملا با نظرات همدیگه آشنا بشید و بتونید یه تصمیم درست بگیرید
🌸گاهی توی چند #جلسه صحبت رسمی به #شناختی از طرف می رسید که توی یک سال #دوستی و بستنی خوردن و خرج احساس به اون شناخت نمی رسید چون توی مورد اول از همدیگه #اشکال می گیرید و #علت اختلاف نظراتتون رو پیدا می کنید ولی توی مورد دوم بخاطر #احساسی که بینتون ایجاد شده و حالا نمی خواید این بیرون رفتنتون خراب بشه اصلا درباره اختلاف نظرات #حرف_نمیزنید که طرف ناراحت نشه و فقط میخواید با هم خوش بگذرونید
🌼 ولی خوش گذرونی فقط #بخش کوچیکی از یه زندگی هفتادهشتاد ساله ست بقیه ش سختی و مشکلات زندگیه ، رفت و آمد با فامیلای همدیگه ست، خرج و مخارج ومسائل مالیه، همراهی در بزرگ کردن بچه ست، و خیلی از #فراز_و_فرودهای زندگیه که قطعا توی دوستی های قبل از ازدواج اصلا بهشون فکر هم نمیشه
🌼یه #اصل_کلی توی انتخاب همسر هست که باید بهش توجه کنیدو اون اینکه، اگه از #ده_سوالی که خودتون درباره علت انتخاب طرف مقابلتون از خودتون می پرسید #پنج_تاش جوابش این باشه که بخاطر اینکه #دوسش_دارم...بدونید که اون #تصمیمتون #مستقل نیست و #مانعِ_شناخت داره چون تحت تاثیر احساسات قرار گرفته
🌸برای #مثال سوال از خودتون اینکه: ما خانواده ای هستیم که به صداقت اهمیت میدیم ولی دیدم ک طرف مقابل براحتی می پیچونه و طفره میره، جواب:مهم نیست من دوسش دارم درست میشه...
🌼و همینجوری از خودتون #انتظارات و #خواستههاتونو بپرسید و با شرایط طرف مقابل #مقایسه کنید اگه از هر ده سوال پنج تاش بخاطر اینکه دوسش دارم بود یعنی اون تصمیمتون برای یه عمر زندگی #کفایت_نمیکنه...
موفق باشید
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
↙️ #بلوغ_روانی چیست؟⁉️
❗️ بلوغ یعنی آنکه تلاش برای #تغییر_دیگران را متوقف ساخته و بر خویش متمرکز شوید.
❗️ بلوغ یعنی دیگران را #همانگونه که هستند بپذیرید
❗️بلوغ یعنی به این #درک برسید که هر کسی از دیدگاه خودش درست است.
❗️بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید #رها کنید و بگذرید.
❗️بلوغ یعنی بجای #انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا #بسازید.
❗️ بلوغ #فهم این واقعیت ست که هر آنچه کرده اید؛ فقط از برای خود و #آرامش تان بوده ست.
❗️ بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را #برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید.
❗️ بلوغ یعنی انکه بدنبال #تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی #مقایسه نکنید.
✅ #بالندگی پذیرش خویشتن ست، همانگونه که هستید و درک این نکته که تا هنگامی که خود را نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
💔 #عشق_نوروتیک_چیست؟
💘 عشق نوروتیک بدین معناست که یکی از عشاق یا هردو هنوز در #وابستگی_به_پدر_و_مادر باقی مانده اند و همان احساس ها، #انتظارات و ترس هایی را که زمانی در برابر پدر و مادر داشته اند وحال به بزرگسالی منتقل ساخته اند. البته این فرآیند به صورت #ناهشیار است و فرد از آن آگاهی ندارد.
💘 این افراد هرچند که از لحاظ #عقلانی و اجتماعی همپایه ی زمان خویشند، اما این #نابالغی_عاطفی و اجتماعی باعث آشفتگی و ناکارآمدی اجتماعی شده و تعارضات روانی به روابط خصوصی آنها تسری پیدا می کند، اینها از نظر تکامل عاطفی هنوز در قید #وابستگی_کودکانه به مادر خود مانده اند. چرا که نیازهایشان به خصوص نیازهای عاطفی در زمان کودکی به طور کامل و مناسب ارضا نشده است.
💘 اینان به حمایت, عشق, گرمی, دلسوزی و تحسین #نیازمندند و عشق بی قید وشرط را می خواهند و در این صورت بسیار پرمهر و دلپذیرند و رابطه ی آنها با معشوق سطحی و عاری از مسئولیت است و هدف آنان این است که #معشوق_باشند_نه_عاشق، و اگر پس از مدتی همسر بخواهد خودش باشد و مطابق انتظار وی رفتار نکند تعارضات و آزردگی های بسیار چون زخم کهنه ای سر باز می کند و هر رویه ای که با مادر وی متفاوت باشد را دلیل بر عدم علاقه میدانند.
🖋 عارفه پورفتحیه
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
#بلوغ_یعنی....😐
- بلوغ یعنی آنکه تلاش برای تغییر دیگران را متوقف ساخته و بر #خویش متمرکز شوید.
- بلوغ یعنی دیگران را #همانگونه که هستند بپذیرید.
- بلوغ یعنی به این درک برسید که هر کسی از #دیدگاه خودش درست است.
- بلوغ یعنی قدرت انکه بتوانید رها کنید و #بگذرید.
- بلوغ یعنی بجای #انتظارات پی در پی از یک رابطه؛ سخاوتمندانه برای آن تلاش کنید و ببخشید و آنرا بسازید.
- بلوغ فهم این واقعیت ست که هر آنچه کردهاید؛ فقط از برای #خود و آرامش تان بوده ست.
- بلوغ متوقف کردن مسیری ست که در آن بکوشید که خود را #برتر نشان بدهید و به جای ان بر نقاط مثبت دیگران متمرکز بشوید.
- بلوغ یعنی انکه بدنبال تایید دیگران نباشید و خودتان را با کسی #مقایسه نکنید.
_بالندگی #پذیرش خویشتن ست،
همانگونه که هستید و درک این نکته که
تا هنگامی که خود را #نپذیریم هیچ تغییری رخ نخواهد داد.
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
شش گام برای #تغییر شخصی
گام اول؛تغییر #فکر و باور:
وقتی فکر و شیوه ی تفکر خود را تغییرمی دهید ، در حقیقت باورتان تغییر می کند.
گام دوم؛ تغییر #انتظارات و توقعات:
وقتی باورتان را تغییر می دهید، انتظارات شما تغییر می کند.
گام سوم؛ تغییر نگرش:
وقتی انتظارات خود را تغییر می دهید، نگرشتان به خود ، #جهان و آینده تغییر می کند.
گام چهارم؛ تغییر عملکرد:
وقتی نگرش خود را تغییر می دهید، #عملکردتان تغییر می کند.
گام پنجم؛ تغییر رفتار:
وقتی عملکردتان را تغییر می دهید، تمامی کلیت #رفتاری یا نظام رفتاری شما تغییر می کند
گام ششم؛ تغییر زندگی:
وقتی #سیستم رفتاریتان را تغییر می دهید، قطعا آن زمان است که زندگی را تغییر داده اید.
زندگی در صدف خویش گوهر ساختن است.من تغییر کردم
@moshavereh_onlin