💪#تو_میتونی_نگو_نمیشه
❣تغییر حس...
♨️اگر در اوج #عصبانیت هستید، یا شدیدا #افسرده اید، فقط کمی حس تان را تغییر دهید،
☘افسرده اید، کمی #عصبانی شوید
🌿 #عصبانی هستید، کمی بی حوصله شوید
🌱بی حوصله اید، کمی از خود #سوال کنید
🍃در حال #شکایت و سوال پرسیدن از خود هستید، کمی بی خیال شوید
🍀بی خیال هستید، کمی به آینده #امیدوار شوید
🌿امیدوار هستید، کمی برای رسیدن به هدفتان #حرف بزنید
💯همینجور #ادامه بدید تا حالتون بهتر و بهتر بشه.
👌شاید این #پله ها هرکدوم یک ساعت یا بیشتر طول بکشه ولی شروع کنید تا توی حس بد نمونید
❌چون حس بد #مساوی است با اتفاق بد.
😊 گاهی هم به #خودت سر بزن!
حالِ چشمهایت را بپرس و دستی به سر و روی #احساست بکش؛
💐رو به روی #آیینه بایست و تمام تنهایی ات را محکم در آغوش بگیر وَ با صدای بلند به خودت بگو که "تو" تنها داراییِ من هستی؛
❤️بگو که با همه ی کاستی های جسمی و روحی ، تو را بی بهانه و عاشقانه #دوستت دارم !
❤️برای خودت وقت بگذار ، با مهربانی دستت را بگیر و به هوای آزاد ببر . نگذار احساس #تنهایی کنی ، نگذار ابرهای سیاه، چشمهایت را از پا دربیاورد...
مطمئن باش
💐هرگز کسی #دلسوزتر از تو
نسبت به تو پیدا نخواهد شد!
═══✼🍃🌹🍃✼══
🏠 #خانه_مشاوره_آنلاین
http://eitaa.com/joinchat/614793219C5eb00a97bd
8.7هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
1.8هزار ویدیو
44 فایل
کانال خانه مشاوره آنلاین زیر نظر "بنیاد ملی مصونیت اجتماعی ردم" می باشد
《با بهترین مشاوره #تخصصی خانواده:
ازدواج
همسرداری
تربیت کودک
طلاق
افسردگی
و.
📩 هماهنگی وقت
@Moshaver_teh
📞۰۹۳۵۱۵۰۶۳۷۴
رضایتمندی:
https://eitaa.com/nnnnvvvv
مشاهده در ایتا