میدونی نصف بیشتر دلخوریات از آدما برمیگرده به خودت؟ اشکال کار درست از جایی شروع میشه که، تو یه رابطه، طرف مقابلتو شبیه خمیر بازی می بینی و میخوای اونو به شکلی در بیاری که دوست داری. شکل دادن یه خمیر لذت بخشه اما، شکل دادن به یه آدم غیر ممکن. فرسوده ت میکنه. و البته اون آدم رو هم ... اینو یاد بگیر: " هر آدمی شکل خودشه. برچسب بد و خوب نزن رو آدما. اگر میتونی به همون شکل دوستش داشته باش، اگر نمیتونی بی دلخوری، بی قضاوت، بذارش کنار... آدما مشابه خودشون رو پیدا میکنن. شاید آدمی که الان کنارته و همیشه ازش دلخوری مشابهت نیست؛ به جای تغییر دادنش، رهاش کن؛ و یا اگه کنارش می موني، به همون شکلی که هست دوستش داشته باش. " ساده بگم: "دوست داشتن به حرف، راحته ... ولی در عمل سخت. دوست داشتن گاهی کنار یار بودنه، گاهی ازش دور بودن و به یادش بودن. دوست داشتن یعنی پذیرفتن خمیر مایه وجودی یه آدم، بدون دست بردن به اصلش. " نگاهتو به دوست داشتن عوض کن... #تغییر #فرهنگ_هلاکویی خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖

📌 شیوه‌های نادرست بیان احساسات : ▪️احساس خود را بصورت کلی و مبهم بیان می کنید، مثلا: “ تو هیچوقت به من توجه نمی کنی!”، “ تو به من اهمیت نمی دهی!”. ▪️ رفتار منفی همسرتان را طوری توصیف می کنید که گویی جزئی از شخصیت اوست، مثلا: “تو خودخواهی!”، “تو بی مسئولیتی!”. ▪️برای توصیف رفتار همسرتان یک سری ویژگیهای منفی و توهین آمیز به او نسبت می‌دهید، مثلا: “تو بی عرضه ای!”، “تو احمقی!”. ▪️چندین شکایت را با هم مطرح می‌کنید، مثلا: “من از کارت، طرز لباس پوشیدنت، خانواده ات و... ناراحتم!". ▪️ شکایت های قدیمی را به شکایت فعلی اضافه می کنید تا آن را بزرگ کنید، مثلا: “تو از اول آدم بی مسئولیتی بودی، یادت هست سر عقدمان فلان کار را کردی!!” #مکالمه #فرهنگ_هلاکویی خانه 🏡مشاوره 💍انلاین💅 •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• @onlinmoshavereh 💞👰🤵💖