اضطراب جدایی
اضطراب جدایی، نشانه ای از آگاهی کودک از جدا شدن والد (مادر پدر)، مراقب یا پرستار است که کودک در هنگام جدایی احساس ناراحتی و ترس می کند.
این نوع اضطراب از ۶ ماهگی تا دو سالگی امری طبیعی است که بخشی از رشد طبیعی فرد محسوب می شود اما آمارها حاکی از آن است که چهار تا پنج درصد کودکان بالای دو سال از این اختلال رنج می برند که در صورت عدم پیگیری می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد.
خانواده های تک سرپرست، محیط پر از استرس، مشکلات خانوادگی، والدین مضطرب یا سختگیر و نقل مکان از جمله علل شایع بروز اختلال اضطراب جدایی در کودکان میباشد.
دليل زود رنجي در كودكان :
تاثير پذيري از هم سن وسالان:
گاهی اوقات پیش می آید که بچه ها با نگاه کردن به رفتار دوستان و هم سن و سالان خود رفتار آنها را در خانه تکرار می کنند و باعث رنجش شما می شوند. پس اجازه ندهید که کودک شما با اینگونه کودکان رابطه داشته باشند.
ژنتیک:
بداخلاقی و زودرنجی در بعضی کودکان هم زمینه ژنتیکی دارد. پدر و مادری که خودشان زودرنج هستند انتظار اینکه کودکشان هم این ویژگی را از آنها به ارث ببرد را داشته باشند.
نکات مهم برای تربیت فرزند دختر از بدو تولد
اجازه دهید دخترتان با هر نوع اسباب بازی می خواهد بازی کند
دختران می توانند حتی با کامیون ها، توپ فوتبال و یا تفنگ های اسباب بازی به همان اندازه عروسک ها و اسب تک شاخ و … به خوبی بازی کنند. اگر دختر شما می خواست با ماشین برادرش بازی کند، هرگز او را منع نکنید. به دلیل اینکه دختر شما تفنگ اسباب بازی را در دست گرفته است، نباید توسط شما سرزنش شود. این کار باعث می شود که دخترتان نسبت به علایق و ایده آل های خود دور شده و به سمت بازی با عروسک برود حتی اگر از بازی کردن با عروسک ها لذت نبرد.
دخترتان را ظریف و شکننده ندانید
این درست است که دختران روحیه لطیف تری نسبت به پسران دارند. اما این دلیل نمی شود که به گونه ای با دختر خود رفتار کنید که او فکر کند نمی تواند هیچ کاری را به درستی انجام دهد. هرگز دختر خود را ناتوان و یا شکننده و ضعیف ندانید. به خصوص اگر پسر بزرگتر نیز دارید در رابطه با نحوه رفتار و خطاب کردن فرزند دختر خود دقت کنید. آیا همیشه به دختر خود پناه می دهید و آن ها را ضعیف می دانید اما به پسرتان می گویید که او قوی است و خودش می تواند از پس کارها برآید؟ آیا طوری رفتار می کنید که انگار پسران شما قدرتمند و دخترتان ضعیف هستند؟
متاسفانه، این نوع کلیشه و متمایز کردن قدرت و توان پسر و دختر در فرهنگ ما فراگیر شده است. بدتر از آن اینکه این موضوع را بعدا به سختی می توان از ذهن دختر و یا پسر پاک کرد که تو ضعیف نیستی و یا پسران همیشه قوی نیستند و … . پس قبل از اینکه تصمیم بگیرید به دخترتان شکننده بودن، ضعیف بودن و ظریف بودن را آموزش بدهید، خوب فکر کنید. این کار شما باعث می شود که دخترتان در بزرگسالی یک انسان با اعتماد به نفس پایین و بدون عزت نفس باشد. همچنین باعث می شود که فرزند دختر شما یک کودک خجالتی و کم رو شود. کودکان خجالتی نمی توانند به راحتی با دیگران ارتباط برقرار کنند.
دخترتان را به ریسک کردن و انتخاب آنچه که می خواهد، تشویق کنید
دخترتان از کوهنوردی و یا رانندگی می ترسد؟ پس دست به کار شوید. شما به عنوان والدین نباید اجازه دهید که ترس ها باعث ضعیف شدن دخترتان شود. اگر می خواهید یک دختر قوی و شاد داشته باشید او را به ریسک کردن تشویق کنید. البته ریسک کردن همیشه هم خوب نیست. باید سنجید که این کار چه آسیب هایی را می تواند بر شخص وارد کند. اگر آسیب های جدی و خطرناک درنتیجه آن بود. پس همیشه ریسک کردن خوب نیست. به هرحال، به دخترتان نیز اجازه دهید که مانند پسرتان رفتار کند. مثلا اگر می خواست از درختی که برادرانش بالا رفته اند بالا برود، او را منع نکنید. در عوض مراقب او باشید که برایش اتفاقی نیفتد. قبل از آنکه دخترتان را از کاری دور کنید و یا به او نه بگویید، از خودش بپرسید که آیا او می خواهد این کار را انجام دهد یا خیر.
هرگز فرزند خود را از موضوعی نترسانید. ترس می تواند بر تمام جنبه های زندگی دختر شما تاثیر به شدت منفی به جا بگذارد.
اجازه ندهید اعتماد به نفس دخترتان کاهش یابد
حرف های دیگران، تبعیض قائل شدن، ظریف و شکننده تصور کردن دختر، اهمیت و ارزش دادن به پسر و … همگی می تواند باعث کاهش اعتماد به نفس فرزند شما شود. هرگز اجازه ندهید که دیگران با استفاده از جملات و رفتارهای خود باعث ناراحتی، گوشه گیری، خجالت و شرمندگی دختر شما شوند. اینکه چون تو دختر هستی نمی توانی با پدرت به بیرون بروی. یا چون دختر هستی نمی توانی مانند برادرت در کوچه بازی کنی و … همگی باعث کاهش اعتماد به نفس و عزت نفس دخترتان می شود. پس هم حواستان به اطرافیان باشد و هم خودتان به این موضوع دقت کنید.
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
03146485840
09133705782
مشاوره 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
💕💕
هر مادری باید نشانه های زیر را در خودش چک کند. آیا شما این مشکلات را دارید؟
اگر داد میزنید یا کتک میزنید و با تمام تلاشی که میکنید نمیتوانید متوقف کنید و احساس گناه میکنید!
اگر تمام مدت اخبار بد را دنبال میکنید و آشفته میشوید و گریه میکنید و همیشه نگران اتفاقات بد هستید!
اگر از کارهایی که قبلا انجام میدادید لذت نمیبرید. همه کارها به نظر سخت هستند و همیشه خسته اید!
اگر به شدت احساس تنهایی میکنید. احساس پوچی میکنید. احساس بی ارزش بودن دارید. احساس میکنید همه کارهایی که انجام میدهید اشتباه است!
اگر تمرکز و حافظه ی شما کم شده، یادتان میرود چه کاری میخواستید انجام بدهید. نمیتوانید تمرکز کنید و همیشه نگرانید چیزی یادتان برود!
اگر به مرگ فکر میکنید. نگرانید به خودتان یا فرزندتان آسیبی بزنید. افکار منفی دارید و از افکار خود میترسید یا زندگی را دردناک میبینید!
🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾
حتما برای تشخیص و درمان افسردگی اقدام کنید.
✅ما در کنار شما هستیم تا به آرامش کامل بتوانید در کنار خانواده و فرزند یا فرزندان خود شاد و پویا و فعال زندگی کنید . تیم تخصصی خدمات مشاوره و روانشناخسی نسیم در خدمت شما عزیزان هستند.
به صورت مشاوره حضوری یا مشاوره تلفنی آماده خدمات روانشناختی هستیم
جهت رزرو وقت مشاوره
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
@moshavereh_salamat_ravan
03146485840
09133705782
مشاوره 👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
اضطراب در کودکان در دوره هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته می شوند. (برای مثال روز اول مدرسه).
برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید.
عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد:
۱- اختلافات پدر و مادر
۲- دیدن فیلمهای ترسناک
۳- تحقیر و سرزنش کودک
۴- تهدید به تنبیه بدنی
۵- بیتوجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد جدید
#تلنگر
ستریوتایپینگ (تفکر قالبی) چیست؟
دامِ استریوتایپینگ و تکنیک تعلیق سه ثانیهای:
اینها شیرازی هستند، پس... هستند.
آنها شمالی هستند، پس... هستند.
همه مردها ... هستند.
شما زن ها همتون ...
ایرانیها... هستند ولی خارجیها ... هستند.
ما ایرانیها همیشه میخواهیم آسان ترین راه راانتخاب کنیم.
متولد ماه... هستی پس بی قید و بندی!
اهالی فلان شهر همه قاچاقچی هستن
طرف بنز داره پس...
و هزاران مثال دیگر
خطای استریوتایپ ترکیبی از نگرش و پیشداوریهاست که به گروهی خاص تعمیمیافته و اغلب هم نادرست است. به عبارتی کسانی تفکر قالبی دارند که فکر میکنند همه افراد یک گروه از یک ویژگی معین برخوردارند.
یک روز پسری همراه پدر خود سوار ماشین در حال مسافرت توی مسیر تصادف می کنند و پدر فوت میکند. نیروهای امدادی پسر رو به بیمارستان منتقل می کنند. زمانی که رییس بیمارستان برای بررسی وضعیت جسمانی پسر به ملاقاتش می آيد با تعجب متوجه میشود که این فرد همان پسر خودش است.
اگر پدر فوت کرده، پس رییس بیمارستان چه کسی است؟ آیا ما این جا با یک معما و مساله پیچیده خانوادگی روبرو هستیم؟
اگر خطای استریوتایپ در مورد جنسیت وجود نداشت بیشتر ما جواب درست را می توانستیم حدس بزنیم. رئیس بیمارستان مادر پسر بود. اما ما این استریوتایپ را داریم که رئیس بیمارستان قاعدتاً یک مرد است و اصلاً ذهن ما اجازه حل این معما را به ما نمیدهد.
چه کنیم که از خطای استریوتایپینگ در امان بمانیم.
"سه ثانیه تعلیق"
معمول آن است که میان قضاوت درباره یک شی ،شخص ،پدیده و به زبان آوردنِ آن قضاوت، تقریباً زمانی وجود ندارد و به همان سرعتی که در ذهنِمان قضاوت شکل می گیرد آن قضاوت را بیان می کنیم؟!
اگر چند روز تمرین کنیم که بین آنچه در ذهن مان می گذرد و آن چه می گوییم فقط سه ثانیه تاخیر بیاندازیم مغز ما فرصت پیدا می کند که در مورد آن، نه به صورت خودکار که به صورت خودآگاه تفکر و سپس قضاوت و اظهار نظر کند.
در آن سه ثانیه فقط یک سوال از خود بپرسیم: آیا برای آنچه می خواهم بگویم شواهد،اسناد و دلیل کافی دارم ؟
همین تاخیر سه ثانیهای و همان سوال ساده را میشود در فوروارد کردن یک پیام یا به اشتراکگذاری مجدد آن پیام در شبکه های اجتماعی،یا روابط خانوادگی و اجتماعی و....... به کار برد.
با ما همراه باشید:
🌼 ذهن آگاهی 🌼
✋🟢یکی از دلایل مهم کندخوانی سرگردانی چشم بین خطوط می باشد.
🟢سرگردانی چشم بین خطوط باعث از بین رفتن تمرکز شده و سرعت مطالعه را به طرز چشمگیری کاهش می دهد.
💠یکی از تمریناتی که منجر به بهبود کندخوانی دانش آموز می شود ؛
استفاده از خط بر است.
🌺بهترین خط بر انگشت اشاره می باشد. دانش آموز باید با انگشت اشاره خط ها را دنبال کند.
🔸یک باور قدیمی و اشتباه می گوید که خط بردن سرعت مطالعه را کاهش می دهد و یک کار ابتدایی است؛ به طوری که بعضی از خانواده ها فرزندان خود را از خط بردن منع می کنند.
🔸خط بردن تمرکز و سرعت خواندن دانش آموز را به طرز چشمگیری افزایش می دهد.
🍃🪸🍃🪸🍃🪸🍃🪸🍃
⭕️بیا تو کانال انتخاب رشته کنکور ببین چه خبره😳
@konkurpishraft
💯👨🏫آینده در دستان توست👩🎓👨🎓
🔴 پایگاه مجاز و تنها پایگاه تخصصی انتخاب رشته در شرق اصفهان با بیشترین سابقه و آمار قبولی⛔️ظرفیت محدود⛔️
🔵انتخاب رشته فقط حضوری🔵
🟢 دارای شماره پروانه فعالیت نظام روان شناسی و مشاوره کشور ۱۴۲۲۲۳۸
💢معتبر انتخاب کنید👍
🥰 ۱۵ سال سابقه انتخاب رشته😍
📊بالاترین آمار قبولی انتخاب رشته در سالهای قبل(آمار بالای ۹۰ درصدی داوطلبان) 📈
✅ارزانتر از همه جا😉
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم
شهرستان ورزنه
📲مشاوره تلفنی رایگان پاسخگو هستیم
۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲
🟢رزرو نوبت انتخاب رشته👇
03146485840
09133705782
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
هدایت شده از گروه دانش بنیان لکو . کودک، دانش آموز، نوجوان
⭕️ثبت نام آغاز شد⭕️
💯دوره آموزش لکوسام😍
(محاسبات سریع ریاضی)
👨🎓رده سنی ۱۰ تا ۱۸ سال👩🎓
👩🏫گروه دانش بنیان لکو شهرستان ورزنه
@Lecovarzane
ارتباط با ادمین👇
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
09133705782
03146485840
لینک ورود به کلاس ریاضیات آسان
https://t.me/+5_A00Ji9quI1YjA0
3.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باشگاه مغز
بهترین دوره برای پیش از دبستان
یادگیری مهارت های هشت گانه
مهارت اجتماعی
مهارت کلامی زبانی
مهارت تصویری فضائی
مهارت دیداری
مهارت شنیداری
مهارت جسمانی _حرکتی
مهارت نوشتاری _نقاشی
مهارت شناختی _ذهنی
تمامی مهارت ها با بازی ارائه میشه
فرزند شما اگر یک مهارت رو بلد نباشه قطعا کلاس اولش اذیت میشه و اذیتتون میکنه
اگر دوستداری دراین دوره شرکت کنی بیا پی وی
09133705782
@ravanshenas_100
@Moshavere_20_20
👈1: اگر فرزند ۳ تا ۱۸ سال داری 🧕🤵♂️
👈2: اگر بدنبال آموزشگاهی میگردی که مدرسین باتجربه ؛توانمند و متخصص داشته باشه 👩💻🕵♀️
👈3: اگر بدنبال تنوع رشته های آموزشی بالا هستی 👩🔬👩🔧
👈4: و همچنین بدنبال استعداد سنجی حرفه ای هستی تا مسیر تحصیلی و شغلی آینده رو هوشمندانه انتخاب کنه🚵
💥💥باشگاه فکری کلبه هوش میتونه هوشمندانه ترین انتخابتون باشه 👨👩👦👨👩👧
🗨 آیدی مدیر و موسس باشگاه فکری
🌐 @ravanshenas_100
شماره تماس
☎️ 09133705782
☎️ 03146485840
💎 هفت چیزی که فرزندتان نیاز دارد که بشنود :
1)عاشقتم
2)بهت افتخار میکنم
3)متاسفم
4)من میبخشمت
5)بهت گوش میدم
6)این مسئولیت توست
7)میتونی از پسش بربیایی