eitaa logo
مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره
244 دنبال‌کننده
840 عکس
213 ویدیو
18 فایل
🏠مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی نسیم شهرستان ورزنه @moshavereh_salamat_ravan 09137676453 09203701260 09133705782 مشاوره 👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20
مشاهده در ایتا
دانلود
🔵 🔹️بچه‌ با ادب می‌خوای؟ اینجوری تربیتش کن 🔸️بچه‌ها گاهی ممکنه اشتباهاتی رو انجام بدن، اما شما در جایگاه پدر یا مادر بدونید رفتار محترمانه با کودکتون یکی از اصول تربیتی به حساب میاد. به کودکانتون یاد بدید که از عباراتی مثل «لطفا» و «متشکرم» استفاده کنند، شما هم، هنگام صحبت با‌ اونها از عبارات مؤدبانه استفاده کنید. 🔹در زمان بی‌احترامی کودک، تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک، نه ‌تنها تأثیری نداره بلکه به رابطه‌ بین شما و اونم آسیب می‌رسونه. برخورد همراه با احترام و صمیمت در داخل خونه، نه تنها شما رو به هم نزدیک می‌کنه ،بلکه خونه رو محل آرامش بچه‌ها قرار میده. 🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💎کلیدهای تربیت و رفتار همسرداری 🔘 ♦️آقایون مراقب چند رفتار ناپسند بعد از ازدواج باشید! 1⃣ بی‌توجهی به ظاهر (همون‌طور که اوایل آشنایی به خودتون می‌رسیدین، بعد ازدواج هم به ظاهرتون رسیدگی کنید) 2⃣ مناسبت‌ها رو فراموش نکنید. 3⃣ ادب رو رعایت کنید (کاری نکنید که همسرتون تصور کنه برای شما فرقی با یکی از دوستانتون نداره) 4⃣ به احساسات همسرتون توجه کنید. 🍏
💎کلیدهای تربیت و رفتار فرزند 📎 🔹️"من هرچى بهش ميگم گوش نميده" "تمام مدت مجبورم باهاش بحث كنم" "هرچى تكرار ميكنم انگار نه انگار مجبورم داد بزنم يا تهديدش كنم" "هرچقدر بيشتر بهش ميگم لجباز تر ميشه" 🔸️اشتباه بسيارى از والدين اين است كه پرورش و تعليم و تربيت را با نصيحت كردن،دستور دادن،بحث كردن اشتباه ميگيرند. 🔸️براي آموزش فرزندتان از طریق غیر مستقیم استفاده كنيد و خودتان هم الگوى خوبى باشيد. 🔸️براي نوجوانتان خوبى باشيد  نه فقط والدين خوب. وقتي نصيحت غر و دستور را كنار بگذاريد، رابطه ها بسيار بهتر خواهد شد.
درخاک میکروبی وجود دارد که شباهت زیادی به داروی ضدافسردگی دارد؛ خاک بازی کودک سبب افزایش هورمون شادی در مغز، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی او می‌شود.
معدل دانش‌آموزان به عدد ۵/ ۱۱ در کشور رسیده است. طبق گفته معاون سابق آموزش‌وپرورش ۴۴ درصد دانش‌آموزانی که پایه چهارم دبستان را گذرانده‌اند، توانایی خواندن یک متن ساده را ندارند. در آمارگیری که «دنیای اقتصاد» از جمعی دانش‌آموزان پایه هشتم و نهم انجام داده است، آنها عدم تطابق دروس با نیازها و عدم علاقه به موضوعات را از جمله دلایل خود برای درس نخواندن اعلام کرده‌اند. یک کارشناس مطالعات برنامه‌ درسی با تاکید بر قدیمی بودن شیوه تدریس، عدم جذابیت موضوعات و گرافیک محتوای درسی، عدم استفاده از شیوه‌های نوین آموزشی که در دنیا موفق بوده را از جمله دلایل وضعیت کنونی آموزشی و سطح سواد دانش‌آموزان اعلام می‌کند. بیش از ۵۰ درصد دانش‌آموزان دختر پایه‌های هشتم و نهم که مورد سوال قرار گرفتند، آینده خود را در خارج از کشور می‌دانند، این درس‌ها را دوست ندارند و محتوای دروس را بی‌معنا می‌دانند که هیچ ارتباطی با آمال و آرزوهایشان ندارد.
در بعضى مدارس چین برای اینکه میزان استرس دانش آموزان را در امتحانات کمتر كنند، سیستم بانک نمره اى ساخته اند تا دانش آموزان بتوانند در صورت بد دادن امتحان از آن قرض بگيرند و بعدا جبران كنند!
تصویر بالا عکسی است از استعداد سنجی لکو ایران در تورنتو کانادا این افتخار بزرگی است برای ایران که از کشور عزیزمان چیزی وارد کشوری چون کانادا میشود ⭕️گروه دانش بنیان لکو ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲
💢 از مسیر آزمون کارشناسی ارشد سرپرست معاونت توسعه منابع وزارت آموزش‌وپرورش: 🔺قرار است سازوکار جدیدی را برای جذب نیروی انسانی و جبران کمبودهای مدارس پیش‌بینی کنیم. 🔺هماهنگی‌هایی را با سازمان سنجش انجام داده‌ایم تا بتوانیم از طریق آزمون کارشناسی ارشد برخی کمبودها را تامین کنیم./ایسنا
⭐️یه بازی دیگه که برای پرورش هوش بصری فضایی عالیه ماسه بازیه. ماسه بازی باعث: ✅ ایجاد هماهنگی لازم بین دست و چشم ✅ پرورش حس لامسه ✅ افزایش خلاقیت کودک ✅ تقویت هوش تصویری و قدرت تجسم فضایی و ... میشه. 👈فرزند شما ماسه بازی دوست داره؟ 💎 پرورش هوش و استعداد کودکان
📎 ♻️كودك نيازمند مهر والدين است نه دلسوزی آنها... 🔹️هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولي دلسوزي نكنيد چرا كه دلسوزي مانع رشد كودك مي شود. 🍂مثلاً اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولي شما به او غذا بدهيد دلسوزي كرده ايد، كودك شما بايد بداند كه با گريه كردن نمي تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد. 🍏 ┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄
😍دوره مهد کودک دوزبانه بچه های بهشت😍 ☺️دوره ای شاد و خلاق با آموزش انواع مهارت ها 🔵هر روز عصر 🟢هنرستان حاتمی،جنب درمانگاه شماره۱ ⭕️ثبت نام از طریق: @ravanshenas_100 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲
مارک براکت ✅️ما همه خواستار آن هستیم که زندگی خودمان و زندگی کسانی که دوستشان داریم از سختی و وقایع مشکل ساز دور باشد. 🔺️ولی هرگز نمیتوانیم چنین چیزی را محقق کنیم. اما... ✔️ما همه خواستار آن هستیم که زندگیمان مملو از روابط سالم مهربانی و حس هدفمندی باشد. این را میتوانیم محقق کنیم. چطور❓️ با یادگیری و آموزش مهارتهای ده گانه: ۱ _ مهارت خودآگاهی ۲ _ مهارت همدلی ۳ _ مهارت روابط بین فردی ۴ _ مهارت ارتباط موثر ۵ _ مهارت مقابله با استرس ۶ _ مهارت مدیریت هیجان ۷ _ مهارت حل مسئله ۸ _ مهارت تصمیم گیری ۹ _ مهارت تفکر خلاق ۱۰ _ مهارت تفکر نقادانه 🌼-------------------------------------- ⭕️مرکز مشاوره خانواده شهرستان ورزنه
✨✨✨✨ثبت نام اغاز شد برگزاری دوره های امادگی مسابقات لکوکاپ شریف دانشگاه صنعتی شریف برای اعزام به مسابقات دبی دوره های پژوهش محور گروه دانش بنیان لکو
🛑ثبت نام ترم جدید🛑 🏃‍♂🏃بشتابید..... ⭕️ دوره جامع درمانی و مهارت های پیش نیاز ورود به مدرسه در دو گروه سنی👇 🔴گروه اول:۶ سال 🔴گروه دوم ۳تا۵ سال ✅با برنامه های درمانی وآموزشی جامع ✅کتاب کارجامع با مباحث گوناگون(ریاضی؛فارسی؛علوم؛دست ورزی؛و...) ✅بازی درمانی وقصه درمانی(درمان انواع مشکلات کودکان از جمله پرخاشگری؛خجالتی ؛خبرچینی،کمبود اعتماد به نفس،و.... ✅آموزش شعر؛قرآن؛قصه؛کاردستی و... ✅برنامه های شاد وآموزشهای متنوع 🔴با کادری مجرب ؛ مشاور وروانشناس کودک 🔴 برای ثبت نام واطلاعات بیشتر به آی دی زیر مراجعه کنید @Moshavere_20_20 @ravanshenas_100 ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰
📎 🔹️به کودکان خود کمک کنید تا احساسات خود را درک کنند. کودکان نیاز دارند احساساتشان مورد پذیرش و احترام قرار بگیرد. بعنوان مثال 👇 1.🔘 شما می توانید با توجه و آرامش کامل به حرف های کودک گوش دهید. 2.🔘 شما می‌توانید احساسات کودک‌تان را با کلمه‌ای تایید کنید. "آه. راستی! متوجه هستم." 3.🔘  شما می‌توانید به احساسات آنها نامی بدهید. "به نظرم این کار بی‌نتیجه است" 4.🔘 شما می توانید آرزوهای آنان را به طور خیالی برآورده کنید. "کاشکی میتونستم همین حالا یک عروسک بزرگ برات حاضر کنم" 🍏 ┄┅┅🍃✿❀🌺❀🍃✿┅┅┄
❤️🍃❤️ 🔰قوانینی که متاهلین درباره اتاق خواب باید بدانند ❤️میل جنسی زنان و مردان متفاوت است زنان و مردان تفاوتهایی در میل جنسی با یکدیگر دارند . مردان میل جنسی خود را احساس می کنند و نیاز نیست به آمادگی قبلی برسند اما زنان باید قبل از برقراری رابطه آمادگی داشته باشند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند . مردان با کوچکترین تحریکات جنسی ارضا می شوند اما زنان به هیچ وجه در شرایط نامناسب نمی توانند به ارضا برسند . مثلا اگر محل برقراری رابطه جنسی، مناسب نباشد و پر از نگرانی و اضطراب باشد، زنان هرگز از رابطه جنسی شان لذت نمی برند و برای این که آمادگی پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، نیاز به مکانی مناسب دارند.
▫️راه‌کارهای کمک به کودکان خشن و عصبانی از تنبیه‌های غیرعلمی دوری کنید نقش‌تون رو به خوبی ایفا کنید. یک مدل مناسب که می‌تونه عصبانیتش رو کنترل و مدیریت کنه. پاداشی رو برای رفتارهای غیر خشن در نظر بگیرید. خودتون الگوی خوبی واسش باشید. والدینی خونگرم و حامی باشید. به فرزندتون مهارت‌های رفتاری رو آموزش بدید و اونا رو مدل کنید. جایگزین‌هایی رو برای خشم و عصبانیت پیدا کنید و به فرزندتون بیاموزید. خیلی شفاف با بچه‌تون در مورد احساسات صحبت کنید. بهش کمک کنید تا احساسات خودشو به روشی سالم و مناسب بیان کنه و همه راه‌های مناسب برای مدیریت خشم رو درنظر بگیره. مهارت‌های خودتون رو در تربیت اونا افزایش بدید. هرگونه اضطراب و استرس رو حذف کنید. همیشه بعد از بروز خشم به خود و فرزندتون وقت استراحتی بدید. این کار باعث فروکش کردن عصبانیت و ایجاد آرامش می‌شه. @Moshavere_20_20
🔴شخصیت خود را با این تصویر بشناسید در اولین نگاه چه چیزی در تصویر می بینید👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽 ۱-لب ۲-درختان ۳-ریشه ها
لب اگر در تصویر، لب‌های انسان مشاهده می‌کنید، شما همیشه کار‌ها را به همان شکلی که باید، انجام می‌دهید و افراد و فعالیت‌ها را بر اساس ارزش واقعی آن‌ها قضاوت می‌کنید و علاوه بر این، سعی نمی‌کنید محیط اطراف خود را تغییر دهید یا رمزگشایی کنید و به معنای پنهان هر چیزی دست پیدا کنید. درختان شما یک فرد بلندپرواز هستید که همیشه دقیق تر از دیگران به همه چیز نگاه می‌کنید. همچنین خصیصه کمال گرایی دارید و در هر شرایطی، به دنبال بهترین‌ها برای خودتان هستید. ریشه‌ها فردی مترقی هستید که همیشه سعی در بهبود یا تغییر شرایط دارید
🔸️ 🌷با احترام گذاشتن به مرد، می‌توان او را برای همیشه عاشق خود کرد! 💠 تحقیقات نشان داده است که مردها اگر مجبور باشند بین عشق و احترام یکی را انتخاب کنند، بیشترشان ترجیح می‌دهند تنها بمانند ولی به آنها بی‌احترامی نشود! 👌و از سوی دیگر اکثر خانم‌ها به عشق و محبت بیشتر علاقه نشان داده‌اند. 💠اگر مردها و زنها بتوانند یکدیگر را به‌درستی درک کنند، می‌توانند کنار هم زندگی آرام و بی‌دغدغه و پر از داشته باشند.
📎 🔘یکی از جانشین های برای کودکان این است که احساس خود را با شدت اما بدون توهین به شخصیت بیان کنید. 🔹️انتظارات خود را جزء به جزء شرح دهید و راه جبران خطاها را به کودک نشان دهید. 🔹️برای بسیاری از کودکان این توضیحات کافی است تا آنها را به عمل مسئولانه تر تشویق کند. 💥پدر: از اینکه ابزار من در حیاط زیر بارون رها شده خیلی عصبانیم. انتظار من اینه که وقتی ابزار رو میگیری اونها رو با همون وضعیت قبلی برگردونی.
"اضطراب" 👈 1- زمينه ارثی : عامل كه ممكن است از والديني مضطرب به فرد منتقل شده باشد. 👈 2- حوادث كودكی : مهمترين عوامل ، جدايي پدر و مادر ، مرگ والد و يا والدين ، خشونت هاي خانوادگي ، خشونت های كلامي و جسمي و ... عوامل ديگر توليد اضطراب مي باشد ! 👈 3- مادر و پدر مضطرب : در ٠-٦ ماهگي كودك دوره دوختگي با مادر دارد و در اين دوره احساس خود را از مادر مي گيرد. پس مادر مضطرب اين احساس را به كودك منتقل مي كند. همچنين پدر مضطرب با رفتار اضطرابی مادر را مضطرب كرده و در نتيجه كودك مضطرب خواهد شد و اضطراب در كودك ، تثبيت مغزي خواهد شد ! 👈 4- اضطراب هستی : اين نوع از اضطراب در افراد باهوش بيشتر است چون به دنبال معنايي براي هستي ، زندگي ، مرگ و ... مي باشند ! 👈 5- اضطراب اخلاقي : در اين حالت شخص فانتزي هايي در خصوص مسائل دارد كه به لحاظ اخلاقي درست نمي باشد. مثلا كارهاي غير اخلاقي ، فانتزي های جنسي و ... 👈 6- اضطراب ناداني : در اين حالت فرد همواره تحت اين پيام مغزي است كه اشاره مي كند فكر، تصورات و تخيلات من درست نيستند ! 👈 7- اضطراب عصبي : اين نوع از اضطراب باعث حمله هاي عصبي مي گردد . در اين حالت شخص ناخوداگاه عاشق آن چيزي است كه خشم و نفرت دارد. ترس شخص از خشم باعث اضطراب خواهد شد ! 🔹 شخص مي تواند با استفاده از كمك هاي حرفه اي ( روان درمان گر ) اضطراب خود را درمان نمايد !
🌷قالَ الامام علی علیه السلام: اَلْعُقُولُ أئِمَّهُ الأفْکارِ، وَ الاْفْکارُ أئِمَّهُ الْقُلُوبِ،  وَ الْقُلُوبُ أئِمَّهُ الْحَواسِّ، وَ الْحَواسُّ أئِمَّهُ الاْعْضاءِ. 🌷فرمود: عقل هر انسانى پیشواى فکر و اندیشه اوست;  و فکر پیشواى قلب❤️ و درون او خواهد بود;  و قلب پیشواى حوّاس پنج گانه مى باشد،  و حوّاس پیشواى تمامى اعضاء و جوارح است. بحارالأنوار: ج ۱، ص ۹۶، ح ۴۰. 🌷شش گام برای تغییر خود. این مطلب در مورد تغییر دادن افراد دیگر ( فرزند، همسر، پدر و مادر) نیست، بلکه در خصوص خود ماست. 🌸همه ی ما به تغییر نیاز داریم.👌 🌷گام اول: وقتی فکر و شیوه ی تفکر خود را تغییر می دهید، در حقیقت باورتان تغییر می کند. 🌷گام دوم: وقتی باورتان را تغییر می دهید، انتظارات شما تغییر می کند. 🌷گام سوم: وقتی انتظارات خود را تغییر می دهید، نگرشتان به خود، جهان و آینده تغییر می کند. 🌷گام چهارم: وقتی نگرش خود را تغییر می دهید، عملکردتان تغییر می کند. 🌷گام پنجم: وقتی عملکردتان را تغییر می دهید، تمامی کلیت رفتاری یا نظام رفتاری شما تغییر می کند. 🌷گام ششم: وقتی سیستم رفتاریتان را تغییر می دهید، قطعاً آن زمان است که زندگی را تغییر داده اید. 🌷تغییر فکر--->تغيير باور---> تغيير انتظارات و توقعات---> تغيير نگرش--->تغيير عملكرد---> تغيير رفتار--->تغيير زندگی
اولین ایمپلنت جهان برای درمان افسردگی InnerCosmos وارد مرحله دوم آزمایشات بالینی انسانی شد. دستگاه هر 15 دقیقه یک بار سطوح فعالیت در قسمت مورد نیاز مغز را اندازه گیری می کند و در صورت لزوم آنها را تحریک می کند.
✅️موسس مرکز هوش عاطفی دانشگاه ییل: 🧲اگر پدر یا مادر هستید این سؤالات را از خود بپرسید: ❓️مهمترین خصوصیاتی که می خواهید فرزندانتان در بزرگسالی داشته باشند چیست؟ آیا مهارت در ریاضیات، دانش علمی یا توانایی ورزشی است؟ ✔️یا اعتماد به نفس، مهربانی، حس هدفمندی و بلوغ لازم برای ایجاد روابط سالم و بادوام❓️ 🔺️وقتی با شرکتها مشورت می کنیم به ما می گویند به دنبال کارمندانی هستند که در امور پشتکار دارند، مسئولیت کارشان را بر عهده می گیرند، با دیگران کنار می آیند و می توانند عملکرد گروهی داشته باشند. ✔️آنها اول به دنبال ویژگیهای عاطفی هستند نه تواناییهای فنی یا دانش تخصصی❗️
باسلام و احترام نمونه گواهینامه پایان کلاس های آموزشی گروه دانش بنیان لکوصدرا شهرستان ورزنه👆 ✅ دارای کد استعلام و مهر برجسته 🔰کسانی که دوره یا کلاس های آموزشی گروه دانش بنیان لکوصدرا شهرستان ورزنه را شرکت کرده اند می توانند درخواست گواهی پایان دوره کنند تا گواهی براشون صادر شود. ⭕️ورزنه ، خ دکتر بهشتی،جنب بانک ملی، مجتمع تجاری قطبی ، طبقه اول لینک دعوت👇 @Lecovarzane ارتباط با ادمین👇 @ravanshenas_100 @Moshavere_20_20 ۰۹۱۳۳۷۰۵۷۸۲ ۰۳۱۴۶۴۸۵۸۴۰
طعنه و کنایه خیر❌️ استدلال و گفتگو آری✔️ ⛔ گاهی ما برای تغییر در نوجوان از نیش و کنایه یا طعنه زدن استفاده می‌کنیم و تصور می‌کنیم با اینکار به صورت غیر مستقیم به او می‌فهمانیم که چگونه باید باشد! 🔔 این نوع رفتار به‌جای تغییر، باعث می‌شود نوجوان از ما فاصله بگیرد و یا حتی با لجبازی کردن با ما مقابله کند. ❗چون نیش و کنایه زدن نوجوان را آزار می‌دهد او نیز می‌خواهد ما را آزار دهد تا مقابله کرده باشد. پس این روش نتیجه معکوس دارد. ✅ بهترین راه تغییر، گفتگو کردن است. یعنی با نوجوان صحبت شود و دلایل مناسب نبودن رفتار و نتایج نامناسبش به او گوشزد شود. 🌼--------------------------------------