🔶آب وقتی بجوش آمد از خودش کم و کسر می‌شود. 🔸تو هم وقتی جوشی و عصبانی می‌شوی، خودت کم و سبک می‌شوی؛ 🔶ظرف آب را اگر از روی اجاق برداشته و جابجا کنی راحت از جوش می افتد. 🔸تو هم وقت جوش آمدن و خشم ، اگر مکانت را تغییر دهی ، به راحتی آرام می‌شوی. 🔶این نسخه امام صادق "علیه السلام " برای رهایی از خشم است که فرمود: 🔸"اذا استولی علیک الغضب فغیر مکانک" 🔶هر گاه خشم بر تو چیره شد جایت را تغییر بده! @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

آیا می دانستید شنیدن صدای مادر 😍باعث ترشح اکسیتوسین (هورمون آرامش و مهربانی) در بدن فرزندش شده و استرس را در او از بین مي برد.🌺 مادرای مهربون برای کودکتون ، شعر بخونید ، قصه بگید... صدای شما برای او معجزه می کند... صدای شما آرامش جان و روان اوست... @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

جر و بحث های خانوادگی #قسمت اول قبول كنيم كه جرّ و بحث بخش طبيعي از روابط في ما بين زن و شوهر است. خصوصيات و تربيت متفاوت زوجين باعث بروز اختلاف سليقه و به دنبال آن بحث و جدل مي‌شود. اگر شما هم جزو افرادي هستيد كه جرّ و بحث، جزئي از زندگي شان محسوب مي‌شود و برخوردها باعث بروز احساس خستگي، آسيب و سرگشتگي در شما مي‌گردد، اگر مي‌خواهيد رابطه خود را كماكان با همسرتان حفظ كنيد، زمان آن رسيده است كه با اعلام آتش بس مسائل و مشكلات موجود را برطرف نماييد. اولين گام براي انجام اين كار روشن شدن اين مطلب است كه «به خاطر چه چيزي با يكديگر جر و بحث مي‌كنيد؟ » در اينجا بعضي روش‌هاي پيشنهادي به شما كمك مي‌كند تا اوضاع نابسامان خانه را تا حدّ زيادي آرام سازيد. بعضي از اين روش‌ها نيازمند توافق دو جانبه در مورد بحث‌ها مي‌باشد و بعضي ديگر مي‌تواند به طور انفرادي اجرا شود: از خود آگاه باشيد! داشتن خودآگاهي و احساس مسؤوليت از جمله نخستين گام‌ها در كمك به شما براي مرتب كردن اوضاع و جرّ و بحث هايتان است. شما نمي توانيد شريك زندگي تان را تغيير دهيد. بلكه فقط قادر به تغيير خود هستيد. امّا اگر شما تغيير كنيد، قطعاً همسرتان نيز عكس العمل متفاوتي از خود نشان خواهد داد و او نيز با آرامي شروع به تغيير خواهد كرد. در اينجا چند روش مصالح آميز براي كساني كه داراي چنين مشكلي هستند، آورده شده است. بهترين را تصور كنيد! هرگز به همسر خود مظنون نشويد مگر اينكه شاهدي مطمئن غير از آن را به شما ثابت نمايد. وجدان خود را در نظر داشته باشيد! آيا اين جر و بحث‌ها به خاطر كاري است كه شما از آن اجتناب مي‌كنيد؟ مانند عذرخواهي، مصالحه و يا بخشيدن. مطمئن باشيد كه با اين دعواها شما نخواهيد توانست غرورتان را حفظ كنيد. تحت تأثير چيزي قرار نگيريد! مسائل خارج از خانه نقش عمده اي در بروز جر و بحث‌هاي موجود دارد. آيا فكر مي‌كنيد تحت فشار هستيد؟ خستگي، مسائل هورموني و يا چيزهاي ديگر باعث عصبانيت شما مي‌شود. #خانواده موفق @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

❤️❤️❤️ جر و بحث های خانوادگی#قسمت دوم احساس خاص خود را داشته باشيد! شريك زندگي تان نمي تواند شما را مجبور به درك احساس خاصي كند. احساسات هر كس تحت كنترل خودش است. اگر عصباني هستيد بگوييد من عصباني‌ام چون... نه اينكه تو مرا عصباني كرده اي. ❤️❤️❤️ ارتباط هاي خود را قوي تر كنيد! برقرار كردن يك ارتباط خوب از جمله مسائل حياتي براي صلح كردن است. اغلب جر و بحث‌ها به اين علّت ادامه مي‌يابند كه يكي و يا هر دو نفر احساس مي‌كنند گوش شنوايي وجود ندارد. نكات زير به شما براي شنيده شدن و يا اينكه به همسرتان نشان دهيد كه به او گوش مي‌دهيد كمك مي‌كند. امّا به ياد داشته باشيد تا زماني كه عصباني هستيد، شنيدن كار آساني نيست. در اينجاست كه شما در مي‌يابيد، بهتر است قبل از صحبت با همسر خود عصبانيتتان فروكش كند. ❤️❤️❤️ جستجو كنيد! براي اطمينان از اينكه همسرتان به شما چه مي‌گويد سعي كنيد از او سؤال نماييد. بايد موضوع را از همه جوانب آن ببينيد. ❤️❤️❤️ گوش كنيد! بخش مهمي از برقراري ارتباط در گوش كردن است. به همسرتان گوش دهيد بدون اينكه قضاوت كنيد و يا حدسي بزنيد. @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

امام هادی (علیه السلام) : اُذکُر حَسَراتِ التَّفریطِ بِأَخذِ تَقدیمِ الحَزمِ به جای حسرت و اندوه برای عدم موفقیت‌های گذشته، با گرفتن تصمیم و اراده قوی جبران کن. (میزان الحکمة، ج. ۷، ص. ۴۵۴) #جبران گذشته #تلاش #اراده @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#خانواده موفق هرگاه خداوند خوبي خانواده اي را بخواهد: ❤️آنان را در دين آگاه كند: إذا أرادَ اللَّهُ بأهلِ بَيْتٍ خَيراً فَقّهَهُم في الدِّينِ ❤️كوچكشان بزرگشان را گرامي و محترم شمارد: وقَّرَ صَغيرُهُم كبيرَهُم ❤️در زندگي از مهارت همدلي و هم حسي بهره مندشان كند: رزَقَهُمُ الرِّفقَ في مَعيشَتِهِم ❤️در مديريت اقتصادي (ميانه روي) توفيق يابند: القَصْدَ في نَفَقاتِهِم ❤️آن‌ها را به عيب هايشان بينا كند، پس از آن‌ها دست بكشند و توبه كنند: بَصّرَهُم عُيوبَهُم فيَتُوبوا مِنها @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

✍قال امیرالمومنین حضرت علی (علیه السلام): هیچ ثروتی چون عقل هیچ فقری چون نادانی نیست هیچ ارثی چون ادب هیچ پشتیبانی چون مشورت نیست 📚نهج البلاغه حکمت ۵۴ #عقل #ادب #مشورت @moshaverehtolue   ❤️❤️❤️

#همسرانه هیچ‌گاه برای كارها و گذشت‌هایی كه در زندگی كرده‌اید، سر همدیگر منت نگذارید. هر كاری كرده‌اید؛ برای زندگی خودتان بوده و خودتان خواسته‌اید، پس با منت آن را بی‌ارزش نكنید! #خانواده موفق @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

نویسنده‌ای مشهور، در اطاقش نشسته بود تک و تنها.... دلش مالامال از اندوه قلم در دست گرفت و چنین نوشت: "سال گذشته، تحت عمل قرار گرفتم و کیسۀ صفرایم را در آوردند. مدّتی دراز در اثر این عمل اسیر بستر بودم و فاقد حرکت. در همین سال به سنّ شصت رسیدم و شغل مورد علاقه‌ام از دستم رفت. سی سال از عمرم را در این مؤسّسۀ انتشاراتی سپری کرده بودم. در همین سال درگذشت پدرم غم به جانم ریخت و دلم را از اندوه انباشت. در همین سال بود که پسرم تصادف کرد و در نتیجه از امتحان پزشکی‌اش محروم شد. مجبور شد چندین روز گچ گرفته در بیمارستان ملازم بستر شود. از دست رفتن اتومبیل هم ضرر دیگری بود که وارد شد." و در پایان نوشت، "خدایا، چه سال بدی بود پارسال!" در این هنگام همسر نویسنده، بدون آن که او متوجّه شود، وارد اطاق شد و همسرش را غرق افکار و چهره‌اش را اندوه‌زده یافت. از پشت سر به او نزدیک شد و آنچه را که بر صفحه کاغذ نقش بسته بود خواند. بی آن که واکنشی نشان دهد که همسرش از وجود او آگاه شود، اطاق را ترک کرد. اندکی گذشت که دیگربار وارد شد و کاغذی را روی میز همسرش در کنار کاغذ او نهاد. نویسنده نگاهی به آن کاغذ انداخت و نام خودش را روی آن دید؛ روی کاغذ نوشته شده بود: "سال گذشته از شرّ کیسۀ صفرا، که سالها مرا قرین درد و رنج ساخته بود، رهایی یافتم. سال گذشته در سلامت کامل به سن شصت رسیدم و از شغلم بازنشسته شدم. حالا می‌توانم اوقاتم را بهتر از قبل با تمرکز بیشتر و آرامش افزون‌تر صرف نوشتن کنم. در همین سال بود که پدرم، در نود و پنج سالگی، بدون آن که زمین‌گیر شود یا متّکی به کسی گردد، بی آن که در شرایط نامطلوبی قرار گیرد، به دیدار خالقش شتافت. در همین سال بود که خداوند به پسرم زندگی دوباره بخشید. اتومبیلم از بین رفت امّا پسرم بی آن که معلول شود زنده ماند. " و در پایان نوشته بود، "سال گذشته از مواهب گستردۀ خداوند برخوردار بودیم و چقدر به خوبی و خوشی به پایان رسید!" نویسنده از خواندن این تعبیر و تفسیر زیبا و دلگرم کننده از رویدادهای زندگی در سال گذشته بسیار شادمان و خرسند و در عین حال متحیّر شد. نتیجه آن که در زندگی روزمرّه باید بدانیم که شادمانی نیست که ما را شاکر و سپاسگزار می‌کند بلکه امتنان و شاکر بودن است که ما را مسرور می‌سازد... #ذهنیت زیبا #شکرگزاری @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#همسرانه مرد، وقتی احساس کند همسرش به او «نیاز» دارد، انگیزه و نیرو پیدا می‌کند. و زن وقتی احساس کند، همسرش به او نیاز دارد، «عشق» می‌ورزد..... #بی تفاوت نباشیم #خانواده موفق @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

تو کز سرای طبیعت نمی روی بیرون/کجا به کوی طریقت گذر توانی کرد جمال یار ندارد نقاب و پرده ولی / غبار ره بنشان تا نظر توانی کرد... #حافظ #دوری از تعلقات خاطر @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

وای بر ما پسر فاطمه را گم کردیم😢 اللهم عجل لولیک الفرج... #صابر خراسانی @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

عید غدیر خم مبارک باد @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

#همسرانه در مورد مسائل خصوصی همسرتان بیهوده کنجکاوی نکنید؛ زیرا این گونه رفتار کردن می‌تواند موجب لجبازی، بی‌اعتمادی و پنهان کاری او شود. #خانواده موفق @moshaverehtolue ❤️❤️❤️

@moshaverehtolue ❤️❤️❤️