#سیاستهای_رفتاری
"موقع خشم يا خوشحالی زياد؛ تصميم نگيريم!"
🍃 نتیجهی یک تحقیق روانشناسی نشان داده که وقتی انسان هیجانزده میشود، عقل و خِرد او به یک سوم، افت پیدا میکند...!
👈 حال این هیجانزدگی، چه مثبت باشد و چه منفی، چه در عاشقی و چه عصبانیت، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و...
✅ خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظههای خشم و عصبانيت و يا عشق زياد، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.
❤️❤️❤️
#سیاستهای_رفتاری
"تـوانایـی «نـه» گفتـن..."
🍃 وقتی کسی تقاضایی دارد وشما قلباً راضی به بله گفتن نیستید؛ باید بتوانید نه بگویید. زیرا...
👈 احساستان با عملتان باید یکی باشد تا نتیجه خوب برای طرف مقابل داشته باشد...
👈شما بیشتر از هر کس دیگری برای خودتان اهمیت قائل شوید و خودتان را دوست داشته باشید. این به معنی خودبینی نیست...
👈 اگر دیگران را دوست دارید باید صادق باشید و روی مدار صداقت باشید..
👈 رودرواسی و بله گفتن اجباری باعث بروز بیماریهای: استرس، عصبانیت، فشار عصبی میشود.
✅ اگر سلامتی خود را دوست دارید تمرین کنید که «نـه» را به راحتی بگویید...
❤️❤️❤️
#سیاستهای_رفتاری
"با فرزندانتان مشورت کنید...!"
🍃 مشورت کردن با نوجوانان در امور خانواده سبب میشود احساس کنند در خانواده به حساب میآیند و به نظر آنها توجه میشود.
👈 به این ترتیب آنچه را در دل دارند با والدین خود در میان میگذارند و این، در پیدایش صمیمیت و همدلی در خانواده مؤثر است.
👈 نتیجه دیگر مشورت با فرزند این است که والدین به تدریج راه و روش فکر کردن و تصمیم گرفتن را به فرزندان خود میآموزند.
✅ تقویت قوۀ تصمیمگیری برای زندگی آیندۀ آنها بسیار لازم است.
@moshaverehtolue
❤️❤️❤️