#حسادت امیرالمومنین می فرمایند: اگر خوبی دیدی و به زبون نیوردی...☹️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری حل مسائل در روابط زناشویی(۱) شناسایی مشکل گفتگو با همسر: با همسر خود درباره مشکل صحبت کنید. مهم است که هر دو طرف احساسات و نگرانی‌های خود را بیان کنند.😌 تعیین علل اصلی: سعی کنید بفهمید که چه عواملی باعث بروز مشکل شده است. آیا این مشکل ناشی از ارتباطات ضعیف، انتظارات نادرست یا مسائل بیرونی است؟🤔 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری حل مسائل در روابط زناشویی(۲) ایجاد فضای مناسب برای گفتگو😊 انتخاب زمان و مکان مناسب: زمانی را انتخاب کنید که هر دو طرف آرام و بدون حواس‌پرتی باشند.🏕 استفاده از زبان مناسب: سعی کنید از زبانی استفاده کنید که همسر شما را تحریک نکند. به جای سرزنش، احساسات خود را بیان کنید.☺️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری حل مسائل در روابط زناشویی(۳) گوش دادن فعال گوش دادن به نظرات همسر: به همسر خود اجازه دهید تا نظراتش را بیان کند و سعی کنید با دقت گوش دهید.👂 تأیید احساسات: احساسات همسر خود را تأیید کنید و نشان دهید که درک می‌کنید چه احساسی دارد.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#صبور_باش 🌱 بعد از صبر معجزه رشد میکنه 👌 ✨️خدا هرگز دیر نمیکنه 🌹 هر آنچه که نیاز داری در زمان درستش به تو میرسه فقط باید صبور باشی. «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری حل مسائل در روابط زناشویی(۴) جستجوی راه‌حل تفکر خلاقانه: با همسر خود به دنبال راه‌حل‌های ممکن باشید. ایده‌های مختلف را بررسی کنید و سعی کنید به توافق برسید.🤔 تعیین اولویت‌ها: در نظر بگیرید که کدام مسائل برای هر یک از شما مهم‌تر است و بر اساس آن به توافق برسید.🧐 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

حل مسائل در روابط زناشویی(۵) توافق و اقدام توافق بر روی راه‌حل‌ها: پس از بحث و بررسی، بر روی راه‌حل‌هایی که هر دو طرف قبول دارند، توافق کنید.😎 تعیین اقدامات مشخص: مشخص کنید که هر یک از شما چه اقداماتی باید انجام دهد و زمان‌بندی مشخصی برای پیگیری این اقدامات تعیین کنید🗓 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

حل مسائل در روابط زناشویی(۶) پیگیری و ارزیابی بررسی پیشرفت:در زمان‌های مشخص، پیشرفت خود را بررسی کنید و ببینید که آیا توافقات به خوبی اجرا می‌شوند یا خیر.😎 آمادگی برای تغییر: اگر راه‌حل‌ها مؤثر نبودند، آماده باشید تا دوباره بررسی کنید و تغییرات لازم را اعمال کنید😊 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری حل مسائل در روابط زناشویی(۷) در صورت نیاز، مشاوره حرفه‌ای مشاوره زوج‌ها:اگر مسائل به شدت پیچیده یا غیرقابل حل به نظر می‌رسند، مشاوره با یک متخصص می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد.😌 نتیجه‌گیری✅ حل مسائل در روابط زناشویی نیاز به تلاش، صبر و ارتباط مؤثر دارد. با رعایت این مراحل و ایجاد فضایی امن برای گفتگو، می‌توانید به بهبود روابط خود کمک کنید😊 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#مادر حدیثی آیه ای چیزی، بخوان کادر پریشونم... 🥺 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزندپروری سبک‌های فرزندپروری👦🏻 ▼سبک‌های مختلف فرزندپروری می‌توانند تأثیرات متفاوتی بر رفتار و شخصیت کودک داشته باشند. به طور کلی، چهار سبک اصلی فرزندپروری وجود دارد؛ مقتدرانه: والدین قوانین و انتظارات روشنی دارند، اما در عین حال به احساسات و نیازهای کودک نیز توجه می‌کنند. این سبک معمولاً منجر به رشد سالم عاطفی و اجتماعی کودک می‌شود.😎 سهل‌گیرانه: والدین بیشتر بر محبت و آزادی تأکید دارند و کمتر به قواعد سخت پایبند هستند. این سبک ممکن است به مشکلاتی در انضباط و مسئولیت‌پذیری کودک منجر شود.🤨 مستبدانه: والدین قوانین سختگیرانه‌ای دارند و به نیازهای عاطفی کودک توجه کمی می‌کنند. این سبک می‌تواند منجر به احساس نارضایتی و کاهش اعتماد به نفس در کودک شود.😟 بی‌توجه: والدین به نیازهای عاطفی و رفتاری کودک توجه نمی‌کنند. این سبک می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر رشد کودک داشته باشد.😒 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava