#فرزند_پروری تأثیر محیط خانواده بر رشد کودک(۵) تأثیرات اقتصادی و اجتماعی💰 وضعیت اقتصادی خانواده نیز بر رشد کودک تأثیر دارد.😕 خانواده‌های با منابع مالی محدود ممکن است نتوانند به کودک فرصت‌های آموزشی و تفریحی کافی ارائه دهند، که این می‌تواند بر رشد اجتماعی و تحصیلی او تأثیر منفی بگذارد.🙁 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری تأثیر محیط خانواده بر رشد کودک(۶) سلامت روانی والدین😌 سلامت روانی والدین به طور مستقیم بر سلامت روانی و عاطفی کودک تأثیر می‌گذارد.🤨 والدینی که با مشکلات روانی مواجه هستند، ممکن است نتوانند به درستی از نیازهای عاطفی و روانی کودک خود حمایت کنند.😞 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#انتظار_ظهور 🌸اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج🌸 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#به_تو_از_دور_سلام الســــــــــــلام علیـــــــــــــــکم 🌹 یا رســـــــــــول الـــــلّـــــــــــــــه 🌹و یا فاطـــــــــــــــمة الزهـــــــــــــــــرا 🌹و یا علــــــــــــــــــی بن ابی طالــب 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــــــی 🌹و یا حســـــــــین بن علـــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــی بن الحســــــــــــین 🌹و یا محمـــــــــــــد بن علــــــــــــــی 🌹و یا جعفــــــــــــــر بن محمـــــــــد 🌹و یا موســــــــــــی بن جعفـــــــــر 🌹و یا علــــــــــــــــی بن موســـــــــی 🌹و یا محمــــــــــد بن علــــــــــــــــی 🌹و یا علــــــــــــــی بن محمــــــــــــد 🌹و یا حســــــــــن بن علـــــــــــــــی 🌹و یا حجــــــــــــة بن الحســـــــــن 🎁هدیه قابل به این ۱۴ بزرگــــــوار: «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» 🌺🌼🌸🌺🌼🌸🌺🌼🌸 #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#پیامبر_مهربان مرد یهودی بود که به مسلمان ها خواندن ونوشتن یاد می داد...🙄 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی خود انگیزشی(۱) ایجاد عادات مثبت😌 الف. شناسایی عادات مطلوب ۱.تعیین اهداف مشخص: ابتدا باید مشخص کنید که چه عادات مثبتی می‌خواهید ایجاد کنید. این می‌تواند شامل ورزش، مطالعه، مدیتیشن، یا هر فعالیت دیگری باشد که به پیشرفت شما کمک می‌کند.🏃🏻‍♂ ۲.توجه به نتایج: در نظر داشته باشید که ایجاد این عادات چه تأثیری بر زندگی شما خواهد گذاشت.🤓 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی خود انگیزشی(۱) ایجاد عادات مثبت😌 ب. استفاده از تکنیک‌های کوچک‌سازی ۱.شروع کوچک: عادات جدید را با قدم‌های کوچک آغاز کنید. به عنوان مثال، اگر هدف شما ورزش کردن است، می‌توانید با ۵ دقیقه پیاده‌روی شروع کنید.🙃 ۲.افزایش تدریجی: به مرور زمان می‌توانید مدت زمان یا شدت فعالیت را افزایش دهید.😎 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی خود انگیزشی(۱) ایجاد عادات مثبت😌 ج. ایجاد یک برنامه منظم📝 ۱.تعیین زمان مشخص: هر روز یا هر هفته زمانی را برای انجام عادت جدید خود اختصاص دهید. این کار به شما کمک می‌کند تا عادت‌ها به بخشی از روال روزانه‌تان تبدیل شوند.🕘 ۲.استفاده از یادآورها: از یادآورها یا تقویم‌ها برای یادآوری زمان انجام عادت‌ها استفاده کنید🗓 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی خود انگیزشی(۱) ایجاد عادات مثبت د. پاداش‌دهی به خود🤩 ۱.پاداش‌های کوچک: پس از انجام یک عادت مثبت، به خود پاداش دهید. این پاداش می‌تواند یک فعالیت لذت‌بخش یا یک چیز کوچک باشد که شما را خوشحال می‌کند.🎁 ۲.تقویت مثبت: این کار به شما انگیزه می‌دهد تا عادت‌های مثبت را ادامه دهید.😊 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#هدف تفاوت انگیزه و نظم🧐 انگیزه می‌آید و می‌رود. مثل یک موج، گاهی بلند است و گاه کوتاه.🌊 اما نظم و انضباط ثابت است و با گذر روزها متزلزل نمی‌شود.😊 انگیزه جرقه است و انضباط، سوختی است که آتش را روشن نگه می‌دارد.🔥 وقتی انگیزه از بین می‌رود، نظم و انضباط ادامه‌ی کار را در دست می‌گیرد.😎 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی خود انگیزشی(۲) مدیریت انگیزه😎 مدیریت انگیزه به شما کمک می‌کند تا در طول زمان انگیزه خود را حفظ کنید و از موانع عبور کنید.☺️ الف. تعیین اهداف معنادار🧐 ارتباط با ارزش‌ها: اطمینان حاصل کنید که اهداف شما با ارزش‌ها و باورهای شخصی‌تان همخوانی دارد. این کار به شما کمک می‌کند تا برای دستیابی به آنها انگیزه بیشتری داشته باشید.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی خود انگیزشی(۲) مدیریت انگیزه😎 ب. تجسم موفقیت🤩 تصور نتایج مثبت: هر روز زمانی را به تجسم موفقیت‌های خود اختصاص دهید. تصور کنید که به اهداف خود رسیده‌اید و احساس خوبی که به همراه دارد.😊 استفاده از تکنیک‌های مدیتیشن: مدیتیشن و تمرکز بر نتایج مثبت می‌تواند به تقویت انگیزه کمک کند.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava