─═इई 🍃🌸🍃ईइ خیلی از آدمها گمان می کنند فقط کتک زدن ، کودک آزاری محسوب می شود و امروزه در جامعه ایران ، خوشبختانه خانواده های زیادی می دانند که نباید فرزندشان را تنبیه بدنی کنند اما در مورد کودک آزاری عاطفی ،اطلاعات کافی ندارند . 🔺به طور کلی می توان کودک آزاری را اینگونه تعریف کرد : " مجموعه رفتارها یا گفتارهایی که انجام دادن یا انجام ندادنشان باعث وارد شدن نوعی آسیب عاطفی ، فیزیکی به کودک شود و این احساس را در او به وجود آورد که خوب و دوست داشتنی و مورد احترام نیست و ناخواسته است . " آمارها نشان می دهد 70 درصد آزارهایی که به کودکان از نظر عاطفی و جسمی وارد می شود ، از سوی غریبه ها نیست و در چارچوب خانواده و به وسیله مراقبان و افراد نزدیک اتفاق می افتد. 🔺🌱🔺 🌵مصادیق عاطفی کودک آزاری : 🍂تو را نمی خواستم : ما موارد متعددی را می بینیم که والدین یا یکی از آنها مثلا به فرزند 6 - 7 ساله شان می گویند ما نمی خواستیم تو به دنیا بیایی و مامان اتفاقی تو را باردار شد و گرنه همین دو تا بچه برایمان کافی بود .البته حالا خیلی دوستت داریم . برخی مادرها هم به محض بروز مشکلی با همسرشان ، به کودک می گویند اگر تو نبودی ، حتی یک روز هم با پدرت زندگی نمی کردم ! این حرف ها احساس زیادی و ناخواسته بودن شدیدی به کودک می دهد و فکر می کند وجودش در این دنیا ناخواسته بوده یا باعث رنج مادرش شده است و اگر او به دنیا نمی آمد ، والدینش می توانستند زندگی راحت تری داشته باشند . گاهی هم پدر یا مادر به بچه می گویند ای کاش تو هیچ وقت به دنیا نمی آمدی یا خیلی وقت ها میشنویم به کودک می گویند : " کی می شود من بمیرم و از دست تو راحت شوم ... ! " پدر و مادری که مدام به فرزندشان می گویند من به خاطر تو از تمام خوشی ها و تفریحات چشم پوشی کرده ام ، او را آزار می دهند . همه ما می دانیم وظیفه نگهداری و مراقبت از بچه ها بر عهده والدین است و هر آنچه برای فرزندشان انجام می دهند جزو وظایفشان است. این اصولی نیست که در این راه خود را از تمام لذت ها ، تفریح هاوارتباط ها محروم کنند و اگربه دلیلی مجبور به انجام این کار هستند ، بیان آن کار درستی نیست و مصداق کودک آزاری است . 😍😍🍁

✨👈درون تو سرزمین عجیبی ست که باید کشف شود. اما تو همیشه درگیرِ دنیای بیرونت هستی. همه اش می خواهی دیگران را کشف کنی... نیتشان را بفهمی... بفهمی خوبند یا بد... خودت را پیدا کن 💎💎💎 #فرزندپروری #دروغگویی_نوجوانان گاهی پیش می آیدکه نوجوانی دروغ می گوید این بدان معنی نیست که نوجوان دروغگو بار خواهد آمد. 👈🏻 دروغگویی #هدفی دارد : اغلب به خاطر#جلب_توجه والدین یا #انتقام از #والدین است ... ⭕ اما والدین در برابر دروغگویی نوجوان چه باید بکنند؟ ✔ #نقاط_قوت نوجوان تان را برجسته کنید... ✔ مستقیم درباره دروغگویی نوجوان تان #مقابله_نکنید ... ✔ به نوجوان فرصت دهید تا در مورد #احساساتشان صحبت کند ... ✔ کمک کنید تا نوجوان راههای دیگر مورد #تایید_قرارگرفتن را پیدا کند ... 📚 🧑‍🦰👩‍🦰🧑‍🦰 برای کارهای کم اهمیت روی کودک فشار نیاورید که او رنجیده شود و دائم مخالفت کند. 👈 وقتی مکررا باعث درگیری های کوچک میان خود و فرزندتان می شوید جایگاه خود را در چشم او حقیر می سازید و او هم نمی آموزد که شما در مقام والد او هستید بلکه به دید فردی به شما می نگرد که با او رفتار خصمانه دارد. 👧👶👧 چرا همسرانمان گاهی به ما دروغ می گویند؟ ➖ ترس بیش از اندازه نسبت به انتقاد و سرزنش ➖ پنهان کردن عیب و ایرادهای خود ➖ وابستگی بیش از حد به همسر که به هر نحوی حتی با رفتارهای نامناسب از جمله دروغگویی علاقمند به گرفتن تاییدیه از همسرش است. ➖ ترس از انتقادها و سختگیریهای پی در پی ➖ اعتماد به نفس پایین 💍💍 #مهارت زناشویی اگر می خواهيد "هَم‍سَر" خوبی باشید اول باید یاد بگيريد که "هَم صحبت" خوبی برای او باشید زن و شوهری که از صحبت کردن باهم لذت می برند هیچ گاه به بن بست نخواهند رسید. 💍💍 #بیداری_و_بلوغ ماهی هرگز نمی‌داند اقیانوس کجاست ... مگر آنکه آن را از اقیانوس بیرون بیاوری و در زیر آفتاب سوزان بر روی شنهای داغ ساحل بیندازی تا دریابد که اقیانوس کجاست! هنگامی که مجددا آن را به داخل اقیانوس بیندازی و به داخل اقیانوس شیرجه زد. او همان ماهی است، ولی ماهی اول نیست! هنگامی که ما به بلوغ و بیداری درونی می رسیم، تجربه یک زندگی جدید مانند همین ماهی را خواهیم داشت...!!!! 💎

بعضی از والدین، کودک را در اتاق یا انباری حبس می کنند تا به کار اشتباهش فکر کند، در حالیکه کودک تنها با خشم درباره رفتار والدینش فکر خواهد کرد و این کار می‌تواند ترس از تنهایی را در کودک نهادینه کند. 🎄🎄🎄🎄

🔰علل #ترس_کودکان ترس کودکان به اعتبار علل مختلف آن به انواع زیر تقسیم می شود : ۱- ترسهای عمدی؛ علت ترس ممکن است عمدی باشد؛ یعنی، کودک را از چیزی ترسانده باشیم؛ مثل ترساندن کودک از چیزهای خطرناک، نظیر آب جوش، برق، وسایل تیز و غیره. این گونه برخوردها از نادرست ترین روش های تربیتی به شمار می آید. ۲- ترسهای تصادفی، علت ترس ممکن است تصادفی باشد. یعنی بدون آن که شما بخواهید ، کودکتان تصادفا در شرایط ترسناکی قرار بگیرد و بترسد، مثل تجربه تلخ حمله سگ که سبب پیدایش ترس از حیوانات می شود . ۳- ترسهای اکتسابی، ترس ممکن است از مادر به کودک سرایت کند و کودک ترس را از مادر خود کسب کند. مادری که به محض مواجه شدن با موقعیتی نامطلوب، جیغ می زندو می لرزد و به لکنت می افتد. ترس خود را به آسانی به کودکش منتقل می کند، مثل ترس از رعد و برق و حشرات. متأسفانه اثر این نوع ترس ممکن است تا مدتها در ذهن کودک باقی بماند. ۴- ترسهای عاطفی: ترس ممکن است به علت هیجانات عاطفی و فشارهای روحی کودک باشد. تنشهای عصبی و عاطفی ابتدا به صورت اضطراب و سرانجام به صورت ترس دائمی در کودک ظاهر می شود. مانند : اضطراب ناشی از دوری پدر و مادر: این حالت عاطفی به صورت ترس از تاریکی و تنهایی ظهور می کند. احساس گناه: گاهی اوقات برخی از والدین، هنگامی که کودکشان قواعد اخلاقی یا اجتماعی را رعایت نمی کنند گناه و تقصیر را بر می انگیزند. مثلا کودک را حین بازی با آلت خود غافل گیر می سازند. او را تهدید می کنند که در صورت تکرار این کار گرفتار خشم خداوند خواهد شد و به جهنم می رود . وقتی کودک شیطنت می کند یا در خیابان بهانه خریدن چیزی را می گیرد، به او می گویند که خانه را ترک خواهند کرد یا در خیابان رهایش خواهند ساخت یا او را مسبب مرگ خودشان می دانند. این نوع رفتارها در کودک احساس ترس را به وجود می آورد. کشمکش پدر و مادر: دعوای والدین و جدال دائمی آنها، کودک را دچار احساس عدم امنیت و ترس خواهد کرد. 👧👶👧

#ازدواج_پرخطر #ارتباط_مجازی یکی دیگر از عواملی که می تواند تهدیدی برای فرجام ازدواج حساب شود، ازدواج با تکیه صرف بر رابطه از طریق شبکه‌های مجازی است. دنیای انترنت با فراهم آوردن شبکه‌های مجازی فرصت خوبی را برای آشنایی و خودمعرفی شکل داده است، این آشنایی‌ها در موارد بسیاری منجر به صمیمیت بیشتر و وابستگی‌ها و چه بسا ازدواج می‌شود. دو سؤالی که این‌جا مطرح می‌شود این است؟ رابطه در دنیای مجازی از جمله چت کردن و زوم‌کردن عکس پروفایل هم‌دیگر چه شناختی به ما می‌دهد و این شناخت و معرفی چه میزان واقعی است؟ دوم اینکه ازدواج نیازمند چه شناخت‌هایی از خود و طرف مقابل است، آیا شناخت از تجارب خانوادگی، عادت‌ها و ویژگی‌های بارز شخصیتی و #مهارت‌های_تعاملی-اجتماعی با تایپینگ میسر می‌شود؟ فراوان دیده شده است که به واسطه تلگرام و اینستا دختری یا پسری رابطه ای را ادامه داده و به مرحله #وابستگی_عاطفی شدید رسیده است، وقتی دیدار چهره به چهره داشته، دچار بهت و سردرگمی نسبت به طرف مقابل شده است، از یک طرف به خاطر خودمعرفی کاذب طرف مقابل وابستگی و ایده‌آل سازی اتفاق افتاده و از طرف دیگر ناهمسانی جسمانی و شخصیتی_اجتماعی با آنچه ادعا شده است، او را در یک تعارض و بحران شکننده قرار داده است. پیشنهاد می‌شود چنانچه درخواستی برای ازدواج در شبکه‌های مجازی داشتید، بعد از آگاهی کوتاه و اولیه از ویژگی‌های جمعیت‌شناختی و بافتی مانند سن، تعداد اعضای خانواده، تحصیلات، شغل، محل زندگی و مذهب درخواست ارتباط#چهره‌به‌چهره داشته باشید، چنانچه طرف مقابل شما به هر دلیلی سر باز زد و به دلایلی از جمله «حالا کمی همدیگر را بشناسیم» از ارتباط حضوری امتناع کرد، به ادامه رابطه شک کنید و عواملی از جمله ترس از لو رفتن، پنهان‌کاری، ظاهر و ویژگی‌های شخصیتی مشکل‌دار، اعتماد به نفس پایین و نیت و انگیزه‌های غیرازدواج را جدی بگیرید. #شایان‌ذکر است بیشتر کسانی که در روابط مجازی وابسته و سپس افسرده شده‌اند، در ابتدای رابطه خیلی محکم مدعی شده که «من وابسته نمی شوم، من پسرا (دخترا) را می شناسم»، اما بعد از مدتی خود را معتاد همان رابطه می بیند، چرا که برای سیستم عصبی روانی مغز تکرار یک عمل در طی زمان وابستگی ایجاد می‌کند و لذا برای لیمبیک مغز خیلی فرقی بین استیکر قلب فرستادن و یا مرتب block و unblock کردن شخص دیگر وجود ندارد، شما وقتی یک ماه پیام‌های شخصی را بخوانید و حذف کنید و یا نخوانید و حذف کنید، چنانچه در روز سی و یکم پیام نفرستد، آشفته می‌شوید. #دكتر_عارفي_درمانگرخانواده_ازدواج 💍💍

هیچ می دانید بالاترین خشونت خانوادگی مربوط به آزار کلامی هست ؟ آزارهای روانی کلامی مانند تمسخر، طعنه زدن و دادن القابی مانند چاق، لاغر مردنی و خنگ و... وفور بیشتری نسبت به سایر موارد همسر آزاری دارد و زنان به دلیل عاطفی‌تر بودن در برابر مسایل عاطفی بیشتر آسیب می‌بینند. در آقایان : در برخی موارد به کار بردن اصطلاحاتی مانند «تو دیوانه‌ای»، «تو نمی‌فهمی»، «درکت خیلی پایین است»، «تو در حد من نیستی» و به کار بردن تمثیل «همه مردها سر ته یک کرباسن» که به نظر اهمیت چندانی ندارد تاثیر فوق‌العاده آسیب‌زایی بر فرد وارد می‌کند. آزارهای روانی به تدریج اعتماد و علاقه  آزار دیده را نسبت به فرد آزار دهنده کاهش می‌دهد و منجر به تخریب روابط بین زوجین می‌گردد، 💍💍

علت بسیاری از گوشه گیری ها و افسردگی های کودکان، اختلافات والدین آنان است. ترسِ ازجدایی والدین "حتی بعد از دعوای جزئی" اعتماد به نفس کودک را نابـود می کند.

‍ مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر! *اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز می‌توانید هزینه‌های زندگی را تامین کنید، سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید. *در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید. *اگر می‌بینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارت‌ها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این توانایی‌ها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود. *از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. احساس رضایت خود از زندگی زناشویی‌تان را نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید. *اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده می‌کنید، در صدد تلاش برای کسب کمک‌های تخصصی باشید 💍💍

خداحافظ اي ربّناي غروب خداحافظ اي رزق و روزي ِ پاك خداحافظ اي جمع ِ افلاك و خاك خداحافظ اي لحظه هاي سحر خداحافظ اي ماه چشمان ِ تر خداحافظ اي بغض افطارها خدا حافظ اي ماه ِ ديدار ها خداحافظ اي ختم ياسين و نور خداحافظ اي ماه ِ عشق و سرور خداحافظ ای ماه رو راستی خداحافظ ای بی کم و کاستی خداحافظ اي قدر زلفت دراز خداحافظ اي اشتياق ِ نماز خداحافظ اي لحظه هاي دعا خداحافظ اي ماه ِ ارض و سماء خداحافظ اي ماه ِ صبر و رضا تو ای ماه آرامش مرتضي خداحافظ ا ی گرمی آفتاب خداحافظ اي خوابهايت ثواب خداحافظ ای بهترین سرنوشت تو پای مرا می کشی تا بهشت خداحافظ ای ماه تقدیر من سحرهای تو صبح تطهیر من خداحافظ اي بركت سفره ها خداحافظ اي ماه ِ خوب خدا التماس دعا 🙏

سعید حسن زاده روانشناس کودک و نوجوان درباره ی تک فرزند‌ان میگوید: ☘ تک فرزندها با اینکه توجه زیادی از سوی والدین خود دریافت می‌کنند، اغلب توانایی اجتماعی کمی برای ارتباط برقرار کردن با هم سن و سال‌های خود دارند؛ از آن جایی که تک فرزندان خانواده زمان زیادی را در تنهایی سپری می‌کنند، تدریجا به مهارت بالایی در زمینه سرگرم کردن خود دست می‌یابند.   ☘ آن‌ها درست مانند فرزندان ارشد خانواده از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند، به جزئیات هر چیز دقت زیادی می‌کنند و در مدرسه معمولا عملکرد قابل قبولی دارند.   ☘ تک فرزندان هیچگاه برای به دست آوردن توجه والدین با خواهر و یا برادری رقابت نکرده اند و همچنین تجربه تقسیم اسباب بازی هایشان را نیز ندارند؛ از این رو عمدتا نمی‌توانند به نحوی موثر با واقعیت رو به رو شوند و تمایل دارند که همه چیز طبق سلیقه و خواست آن‌ها پیش رود.از آن جایی که الگوی رفتاری و عملکردی تک فرزندان نیز همانند فرزندان ارشد والدین و بزرگسالان است، غالبا کمال گرایی در این دسته نیز دیده می‌شود. 🌷خصوصیات مثبت تک فرزندان از جمله خصوصیات مثبت این بچه‌ها می‌توان به عدم یکنواخت بودن آن‌ها اشاره کرد، این فرزندان در زندگی به دنبال تغییر دنیا هستند؛ همچنین آن‌ها افرادی مرتب و منظم، با وجدان و وظیفه‌شناس و بسیار قابل اطمینان هستند و از قبول مسئولیت‌های مختلف ترسی ندارند و خوش‌بیان هستند و احتمالا بیش از بچه‌های دیگر از تخیل خود استفاده می‌کنند.     ⭕️خصوصیات منفی تک فرزندان از جمله خصوصیات منفی این قبیل کودکان می‌توان به پرتوقع بودن و غیرقابل انعطاف و کمال‌گرا بودن آن‌ها اشاره کرد؛ این فرزندان کمی کینه‌ای و پرتوقع هستند و معمولا از قبول اشتباهات خود سر باز می‌زنند، همچنین در برابر دیگران افرادی بسیار حساس و نفوذپذیرند.    💕ازدواج با تک فرزندان خوب است یا بد؟ این روانشناس کودک و نوجوان تاکید کرد: در ازدواج با تک فرزند‌ها به خانواده نگاه کنید، تک فرزند‌ها هیچ وقت یاد نگرفته‌اند که چطور باید با خواهر و برادر‌های بزرگ‌تر یا کوچک‌تر کنار بیایند و همیشه خودشان تنها در خانه فرمانروایی کرده‌اند؛ این افراد با توجه به اخلاق والدین‌شان خصوصیات متفاوتی دارند. برخی شبیه فرزندان اول سلطه‌جو و مستقل هستند و عده‌ای مانند فرزندان آخر نیازمند حمایت و توجه دیگرانند. بنابراین با توجه به شخصیت تک‌فرزند، زندگی متفاوتی خواهند داشت.

🔰 ده روش براى غلبه برنگرانى ها: ☘١) خطاهاى شناختى خود را شناسايى كنيد. ☘٢) مشخص كنيد با چه احتمالى ممكن است آنچه را نگرانش هستيد به واقع اتفاق افتد. ☘٣) بدترين نتيجه، محتمل ترين نتيجه و بهترين نتيجه را مشخص كنيد. ☘٤) براى خود داستانى درباره نتايج بهتر تعريف كنيد. ☘٥) مدرك و نشانه اى ثبت كنيد كه ثابت كند اتفاق بسيار بدى خواهد افتاد. ☘٦) پيش بينى خود را آزمایش كنيد. ☘٧) با پيش بينى هاى خود برخورد عاقلانه كنيد. ☘٨) به اين فكر كنيد اگر حادثه ناخوشايندى كه شما پيش بينى ميكنيد اتفاق افتد، از شما چه كارى ساخته است. ☘٩) فرض كنيد دوست شما با مشكل روبرو شود، به او چه توصيه اى ميكنيد. ☘١٠) به خودتان نشان دهيد كه اين واقعا مسئله ی خاصى نيست.

‍ ‌ ⭕️چرا از زندگی مشترک دلزده می شویم؟ حالا دیگر نه قلبشان برای هم تاپ‌تاپ می‌کند، نه خیلی دلتنگ هم هستند و نه برای بهبود این وضعیت تلاشی می‌کنند! این داستان عشق‌های از نفس افتاده است، دلزدگی‌هایی که آرام و بی‌صدا به قلب زندگی مشترک دو نفر خزیده است. اگر احساس می‌کنید در زندگی مشترک اذیت می‌شوید و تمایلی برای حل مشکلاتتان ندارید، اگر زندگی را پوچ و بی‌معنا می‌بینید و گمان می‌کنید تکیه‌گاه عاطفیتان را از دست داده‌اید، اگر حس می‌کنید شکست خورده‌اید و زندگی مشترک آن چیزی نبوده که در ذهنتان ساخته بودید، شاید شما هم درگیر دلزدگی زناشویی شده باشید. 🔴عوامل تاثیر گذار در دلزدگی زناشویی: 1. ‌توقعات غیرمنطقی و غیرواقع بینانه: وقتی توقعات شما آنقدر بالا باشد که همسرتان توانایی برآوردن آنها را نداشته باشد طبیعی است که با دیدن واقعیت دلزده شوید. یادتان باشد، وقتی توقعاتتان فضایی می‌شود، ازدواج با هر کسی و در هر شرایطی محکوم به دلزدگی خواهد بود. 2. گذشتن از مرحله هیجانات: شروع زندگی، زیر یک سقف، پر از تازگی و هیجان است، زن و شوهر دوست دارند همدیگر را غافلگیر کنند، به همدیگر هدیه دهند و اتفاقات تازه را با هم تجربه کنند، اما با گذشت زمان، خود به خود این هیجانات هم کمی تعدیل می‌شود، به همین دلیل سکوت مردها دلیلی بر بی‌احساسی و محبت نکردن زن‌ها دلیلی بر نامهربانی تلقی می‌شود. 3. نگفتن احساسات به یکدیگر: بسیاری از زوجین از گفتن احساسشان، خودداری می‌کنند و هنگامی که دلیلش را جویا می‌شویم، می‌گویند: «خودش باید می‌فهمید!» اگر سبک زندگیتان این گونه است زودتر از آنچه فکر می‌کنید سوء تفاهمات گوناگون، شما را مجبور به دلزدگی می‌کند. 4. خودتان رابطه را تازه نگه دارید: ماه‌های اول ازدواج همه چیز تازه و هیجان‌برانگیز است و این طبیعی است که پس از مدتی زندگی برایتان ساده و تکراری جلوه کند، بنابراین با گذشت زمان، بهتر است یاد بگیرید چطور آن هیجان و تازگی را خودتان به زندگی‌تان تزریق کنید. 5. یکدیگر را به صورت افراطی محدود نکنید: اجازه دهید همسرتان گاهی زمانش را با دوستان یا خانواده‌اش سپری کند، به کلاس یا باشگاه برود و برای خود حریم شخصی داشته باشد و از آن لذت ببرد. 6. به یکدیگر هدیه دهید: تقویم ما پر است از روزهایی که می‌توانید به یکدیگر هدیه دهید. روز زن، روز مرد، روز تولد و سالگرد ازدواج؛ اما مراقب باشید در هدیه دادن به یکدیگر دچار تکرار نشوید. گاهی هم بدون مناسبت و تنها به خاطر علاقه‌ای که به همسر و زندگی مشترکتان دارید او را غافلگیر کنید. #مهارت_همسرداری