#قاطعانه صحبت کنید، نه #تهاجمی: 🔹داشتن روحیه ی #پرخاشگری نشان دهنده ی اعتماد به نفس نیست؛ بلکه #زورگویی شما را نشان می دهد. 🔹هنگامی که خودتان را باور نداشته باشید، به راحتی و بدون اینکه بخواهید، #قلدری و دیگران را #تهدید می کنید. 🔹سعی کنید در اظهار نظر های خود، بدون اینکه تهاجمی عمل کنید و شخصیت دیگران را زیر سوال ببرید قاطعانه سخن گفتن را تمرین کنید. 🔹بخاطر داشته باشید هیچگاه نمی توانید بدون اینکه روی #خودتان #کنترل داشته باشید، اعتماد به نفستان را افزایش دهید. 🔹همواره با #صدا و #لحن مناسب حرف بزنید و نسبت به طرز ایستادن خود حساس باشید ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

💞 ❌#ویژه_مجردا ❌ #عشق_نابودگر😳 💔 در تقسیم بندی #انواع_عشق، برخی عشق ها هرگز #تضمین بر درست بودن رابطه #نیستند 💔 اینکه عاشق شخصی میشین لزوما به این معنی نیست که اون فرد میتونه برای شما در بلند مدت شریک #مناسبی باشه! 💔 عشق یک فرآیند #احساسیه! #باهم_ساختن یک فرآیند #منطقی! 💔 و این دو به راحتی همدیگه رو پوشش نمیدن...ممکنه که ما عاشق کسی بشیم و باهامون به #خوبی رفتار #نکنه، باعث بشه #احساس_بدی نسبت به همه پیدا کنیم، برامون #احترام_متقابل قائل نشه و زندگیش بسیار در شرایط #ناکارآمدی باشه. 💔 طوری که پایبند ماندن به این عشق #شرایط زندگی ما رو هم #تهدید کنه. شاید این در نظر شما #متناقض و پارادوکس وار به نظر برسه، ولی #حقیقیت دارد. 👈بخاطر همین گفته میشه که قبل از عاشق شدن #عاقلانه بشناسید که اگه عاشق شخص نامناسبی شدید دیگه خودتون رو با #اصرار_خودتون به سمت نابودی می‌کشونید ... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq