▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ ▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ مرکز مشاوره امین دانشگاه علوم پزشکی قم ⬅️ پرسش و سوال کردن ، درد دل ، در خواست یافتن راهکار مشکلات ، واسطه شدن در امور خیر ، روحیه دادن و امید ، نه که برای ما زحمت نیست بلکه آن را از نعمت های خدا به سوی خود می دانیم. مشاورین ما در مراکز آموزشی و اداری #مرکز_مشاوره_امین کانال ما در ایتا و تلگرام @moshavermuq

▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ مرکز مشاوره امین دانشگاه علوم پزشکی قم ⬅️ پرسش و سوال کردن ، درد دل ، در خواست یافتن راهکار مشکلات ، واسطه شدن در امور خیر ، روحیه دادن و امید ، نه که برای ما زحمت نیست بلکه آن را از نعمت های خدا به سوی خود می دانیم. مشاورین ما در مراکز آموزشی و درمانی #مرکز_مشاوره_امین کانال ما در ایتا و تلگرام @moshavermuq

🌷خود را از نگرانی خالی کنید؛ 🌷خداوند شما را از آرامش پر می کند. 🌷خود را از ضعف خالی کنید؛ 🌷خداوند شما را از اعتماد به نفس پر میکند. 🌷خود را از نگرانیها خالی کنید؛ 🌷خداوند در میان طوفان 🌷به شما آرامش می دهد. 🌷خدا را برایتان آرزو دارم 🌷امضای خدا پای آرزوهایتان #انگیزشی #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

📚 در منزل من، همه افراد، هرشب در حال مطالعه خوابشان مى‌برد ⚠️ همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند 📝 رهبر انقلاب: من اين را مى‌خواهم عرض كنم كه در منزل خودِ من، همه افراد، بدون استثنا، هرشب در حال #مطالعه خوابشان مى‌برد. خود من هم همين‌طورم. نه اين‌كه حالا وسط مطالعه خوابم ببرد. مطالعه مى‌كنم؛ تا خوابم مى‌آيد، كتاب را مى‌گذارم و مى‌خوابم. همه افراد خانه ما، وقتى مى‌خواهند بخوابند حتماً يك كتاب كنار دستشان است. من فكر مى‌كنم كه همه خانواده‌هاى ايرانى بايد اين‌گونه باشند. توقّع من، اين است. 📚بايد پدرها و مادرها، بچه‌ها را از اوّل با كتاب محشور و مأنوس كنند. حتّى بچه‌هاى كوچك بايد با كتاب اُنس پيدا كنند. 📚بايد خريدِ كتاب، يكى از مخارج اصلى خانواده محسوب شود. مردم بايد بيش از خريدن بعضى از وسايل تزييناتى و تجمّلاتى - مثل اين لوسترها، ميزهاى گوناگون، مبلهاى مختلف و پرده و... -، به كتاب اهميّت بدهند. 📚اوّل كتاب را مثل نان و خوراكى و وسايل معيشتى لازم بخرند؛ بعد كه اين تأمين شد به زوايد بپردازند. ۱۳۷۴/۰۲/۲۶ 📖 #هفته_کتابخوانی #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

👧👶 #فرزندپروری 🔴در مقابل #لجبازی_بچه‌ها چیکار کنیم؟🤯🤔 👈پاسخ استاد به سوالات شما درباره لجبازی بچه ها استاد #فروهر مشاورِ کانال ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

#شکرگزاری داروی #ضدافسردگی حس شکرگزاری و توجه به #معنویت در زندگی باعث تولید چشم گیر هورمونهای #دوپامین و #سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید طبیعی #شادی و کاهش افسردگی هستند. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

اصلاح سبک زندگی #برداشت‌غلط 👈ما به نسبتی که روی #زندگی_دیگران تمرکز میکنیم از زندگی خودمون #فـاصله میگیریم، 👈وقتى #مشكلات زندگى #خودت رو مياى با #قسمت‌خوب زندگى ديگران مقايسه ميكنى كلاً به هم ميريزى و احساس بدبختى و بيچارگى ميكنى. 👈در حالى كه زندگى همه ما #ابعاد مثبت و منفى داره ، و وقتى ما فقط شاهد يک بخش از زندگى هم بـاشيم يک ديد غير واقعى و تصنعى و خيالى ميسازيم كه كاملاً از حقيقت زندگى به دوره 👈و اين #بـرداشت‌نادرست ميتونه به ما آسيب بزنه در نتيجه اگر تمركز تو روى زندگى ديگران باشه اين نگرش به معناى واقعى كلمه ميتونه نابودت كنه ولى اگر بتونى تمرکزت روی نقاط مثبت زندگیت باشه ميتونى خيلى به زندگى دلخواه خودت نزديک بشى. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

❇️ مهارت خود مراقبتی 👈بداخلاقی بخشیده نمیشه چرا؟ چند دقیقه وقت بگذارید و این کلیپ را بشنوید . #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

🔹امام علی علیه السلام: 🍃هيچ عملى نزد خداوند، محبوب تر از نماز نيست، پس هيچ كار دنيايى شما را در وقت نماز به خود مشغول ندارد 📚خصال، صفحه 621 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

#اصلاح_سبک_زندگی اگر مثبت فکر نکنیم چه می‌شود؟ یک آزمایش ساده، همین الآن هرجا که نشسته‌اید پای راستتان را از زمین بلند کنید و در جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید! حالا با دست راستتان در هوا حرف "ع" رو بنویسید! ملاحظه کردید؟ جهت حرکت پایتان عوض شد! می‌دانید چرا؟ به این دلیل که وقتی می‌خواهید حرف "ع" را بنویسید، ذهن شما در جهت خلاف عقربه‌های ساعت حرکت می‌کند! به همین دلیل پایتان ناخودآگاه جهتش را عوض می‌کند تا با ذهنتان هماهنگ شود! این مطلب گفته شد تا به‌خاطر بسپرید که در حین افکار منفی، بدانید که ذهن ناخوداگاه شما علیه شما فعال می‌شود و شروع به انجام رفتارهای منفی می‌کند حتی اگر شما همچین نیتی نداشته باشید! 📣 اندیشه‌هایتان را روی فرکانس شادی تنظیم کنید تا بهشت را در روی زمین تجربه کنید! 👤 مارسی شيموف منبع: راهکار کسب و کار موفق #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

⚜💠⚜💠⚜ #اصلاح_سبک_زندگی 🌺حرفی که به کسی یا فرزندت می زنی، دانه است و فکر او زمین. 🌺ببین در این زمین چقدر بذر می توان پاشید؟ 🌺اگر در یک زمین کوچک چند کیلو گندم پاشیدی، همه دانه ها سبز نمی شوند. تازه اگر هم در بیایند همدیگر را خفه می کنند. 🌺موعظه زیاد، باعث می شود که حرف ها همدیگر را له کنند، همدیگر را بپوشانند. آیت الله حائری شیرازی #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

📚پرسش8⃣ ___ سلام 🔹میشه علائم #طلاق_عاطفی رو بگید 🔸من احساس میکنم با شوهرم طلاق عاطفی داریم😔 تشکر از شما #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

📚 پاسخ پرسش 8⃣ سرکار خانم #پارسا ________________ سلام به شما 🔴طلاق عاطفی #علائمی داره که به محض اینکه متوجه این #زنگ_خطر شدید باید در در پی حل مسئله باشید و اگه با #بی_تفاوتی جلو برید چه بسا به #طلاق_قانونی هم منجر بشه 🔵و اما اگه این #علائم رو در زندگیتون دیدید شما دچار طلاق عاطفی شدید: 1⃣ #گیر_دادن های بی مورد به همدیگه 2⃣ #وقت_نگذاشتن برای همدیگه و بی اهمیتی نسبت به این مسئله 3⃣ #کاهش_وابستگی به همدیگه 4⃣ #بیان_اشتباهات همدیگه جلوی دیگران 5⃣ افزایش سرگرمی های #بیرون‌ازخونه و تمرکز بر مسائل بیرون 6⃣ #عدم_اعتماد به همدیگه 7⃣ #عدم_استفاده از راهبردهای حل مسئله و میل به ادامه دادن مشاجرات 8⃣ #کاهش میزان محبت های کلامی، جسمی 9⃣و در نهایت #کاهش_میل به رابطه جنسی و زمینه سازی برای پیدا کردن محبت بیرون از خانواده 🔴البته ممکنه یکی دو تا ازین موارد تو زندگی های #معمولی هم باشه ولی همه اینها باهم بسیار #خطرناک و نشانه طلاق عاطفی هست که در صورت بروز ، باید حتما به #مشاور_متعهد رجوع کنید تا علل مسئله رو #ریشه_یابی کنه و رابطه شما رو دوباره #ترمیم کنه. _________ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

🌸🎶 چه وقت به درجه ای از بزرگی و شادی در زندگی می رسیم ؟ 🔶استاد دکتر انوشه #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

🌹 #نماز_اول_وقت 💠 از امام صادق(ع) پرسیدند: چرا کسانی که در آخرالزمان زندگی می کنند رزق و روزی شان تنگ است؟ فرمودند: به این دلیل که غالبا نماز هایشان قضا است.♨️ #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

#سرزنش ✅اثرات سرزنش کردن ♦️1. #خودسرزنشی.. 😞 خودسرزنشی باعث میشه رابطه مون با #خودمون بهم بخوره. حس و حالمون نسبت به خودمون تغییر کنه. #حس‌منفی راجع به خودمون پیدا می کنیم. #احساسات‌منفی تولید می کنه( #غم، #ناراحتی، #عصبانیت نسبت به خودمون و #افسردگی و #انزوا ).خودسرزنشی باعث #قضاوتهای‌نادرست دیگه ای میشه که ممکنه باز سرزنش همراه داشته باشه. ♦️2. #سرزنش‌کردن_دیگران 😠سرزنش دیگران، باعث بهم خوردن رابطه ما با #دیگران میشه. تولید #احساسات‌منفی می کنه ( #ناراحتی، #خشم از دیگران) باعث قضاوتهای نادرست دیگه ای در مورد دیگران میشه و این قضاوتها ممکنه باز سرزنش های جدید با خودش داشته باشه. 👈 راه و چاه را #خیرخواهانه نشان دهیم ولی سرزنش نکنیم... عواقب سرزنش های بی ملاحظه همان احساسات منفی می‌شود که گاها به #جلسات_متعدد‌_مشاوره نیاز دارد تا زدوده شود. ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

#خدا_بد_ندهد ❓آیا وقتی برای کسی اتفاق بدی می‌افتد، یا مثلا مریض می‌شود، به او بگویند: "خدا بد ندهد"، صحیح است؟ #مرکز_مشاوره_امین

🔰پاسخ: ♻️به نظر صحیح نمی‌آید، چرا که این نوعی سوء ظنّ و بدگمانی به خداست که مبتنی بر ضعف شناخت توحیدی می‌باشد، هر چند که ممکن است این لفظ (مثل فرهنگ ما) عادت شده باشد. خداوند متعال هستی و کمال محض است. هستی و کمال محض، خیر محض است و از خیر محض نیز «بد» صادر نمی‌شود. بی‌تردید هر چه از خدا صادر شود (به امر او حادث و محقق ‌گردد)، "هستی" پیدا می‌کند، یا به تعبیر "پدیدار" می‌شود؛ حال کمی توجه کنیم که آن چه بد یا شرّ می‌نامیم چیست؟ به عنوان مثال: جهل، زشتی، ضعف، فقر، بیماری، ناامنی و ... را بد یا شرّ می‌دانیم؛ خب اگر دقت کنیم همه اینها "نیستی" هستند، نه هستی و کمال. نبود عقل – زشتی، نبود زیبایی – ضعف، نبود قوت یا قدرت و بیماری، نبود سلامتی - فقر، نبود غنا – ناامنی، نبود ایمان و امنیت و ... می‌باشد. و "نبود" یا "عدم" یعنی چه؟ یعنی "پیدایش" نیافته است که بگوییم خدا داده است. خداوند متعال در عرصه امتحان برای رشد، می‌فرماید که "نقص" در اموال و ثمرات و ... قرار می‌دهم؛ یعنی چه؟ یعنی کمال بیشتری نمی‌دهم. 🔸پس، هستی یعنی کمال و هستی خیر است و خدا هر چه بیافریند و هر چه را هستی دهد، خیر است. از این رو فرمود: خیرها از خدا و بدی‌ها از خودتان است. یعنی کمال را او متجلی و پدیدار می‌کند، اما نقص، ضعف، نیستی و کاستی از ناحیه شماست. از این رو، "خدا بد ندهد"، #لفظ_غلطی است. هر گاه کسی می‌گوید: "خدا بد ندهد"، بنده خودم به مزاح و قصد جدی، عرض می‌کنم: "خدا بد نمی‌دهد، شما بد نگیرید". 🔹اگر بخواهید خیلی ریز شوید، این لفظ بدگمانی (سوء ظنّ) و تهمت به خداست. در راستای همان کبر (هر چند ضعیف) است که انسان موفقیت‌ها را از خودش می‌داند، اما ضعف‌ها، کاستی‌ها، بدها و شرّها را به خدا نسبت می‌دهد! و بالتبع به جای آن که "هستی و کمال" را دعا و طلب کند، مثلاً بگوید: خدا شِفا بدهد – خدا سلامتی بدهد – خدا راحتی بدهد – خدا گشایش بدهد و ... – می‌گوید: خدا بد ندهد(؟!) اگر کمی تأمل کنیم، متوجه می‌شویم که انصافاً خیلی بی‌انصافی است و استغفار می‌خواهد. #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

🤓با افراد ایراد گیر و کسانی که دائم غر می زنند چطور تعامل کنیم ؟ 🅾 شیوه گفتگو و سخن گفتن با افراد غر زن و ایراد گیر #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

📣 ارائه خدمات تخصصى مشاوره #مشاوره_قبل_از_ازدواج #مشاوره_دوران_عقد #مشاوره_خانواده #مشاوره_اعتقادی #مشاوره_حقوقی #مشاوره_اخلاقی 🌸🌸🌸 ✡جهت رزرو #نوبت_مشاوره به آیدی زیر مراجعه شود https://eitaa.com/joinchat/72810572Cb89db66ec5 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم @moshavermuq

💞 ❌#ویژه_مجردا ❌ #عشق_نابودگر😳 💔 در تقسیم بندی #انواع_عشق، برخی عشق ها هرگز #تضمین بر درست بودن رابطه #نیستند 💔 اینکه عاشق شخصی میشین لزوما به این معنی نیست که اون فرد میتونه برای شما در بلند مدت شریک #مناسبی باشه! 💔 عشق یک فرآیند #احساسیه! #باهم_ساختن یک فرآیند #منطقی! 💔 و این دو به راحتی همدیگه رو پوشش نمیدن...ممکنه که ما عاشق کسی بشیم و باهامون به #خوبی رفتار #نکنه، باعث بشه #احساس_بدی نسبت به همه پیدا کنیم، برامون #احترام_متقابل قائل نشه و زندگیش بسیار در شرایط #ناکارآمدی باشه. 💔 طوری که پایبند ماندن به این عشق #شرایط زندگی ما رو هم #تهدید کنه. شاید این در نظر شما #متناقض و پارادوکس وار به نظر برسه، ولی #حقیقیت دارد. 👈بخاطر همین گفته میشه که قبل از عاشق شدن #عاقلانه بشناسید که اگه عاشق شخص نامناسبی شدید دیگه خودتون رو با #اصرار_خودتون به سمت نابودی می‌کشونید ... ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq

کار نیک یعنی چه کاری؟🧐 ═══✼🍃🌹🍃✼══ 🏠 #مرکز_مشاوره_امین @moshavermuq