🔘مشاور:سرکار خانم سرور
🔘کارشناسی ارشد روانشناسی
📞جهت دریافت نوبت مشاوره رایگان با سرکار خانم سرور، با شماره هماهنگی ۰۹۰۳۴۵۸۵۷۲۶ تماس حاصل فرمایید
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 تکنیک کاهش استرس
#تکنیک
🔘مشاور:سرکار خانم سرور
🔘کارشناسی ارشد روانشناسی
📞جهت دریافت نوبت مشاوره رایگان با سرکار خانم سرور، با شماره هماهنگی ۰۹۰۳۴۵۸۵۷۲۶ تماس حاصل فرمایید
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
🔻 إِنَّا لِلَّٰهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ
◼️عروج ملکوتی مرجع عالیقدر حضرت آیت الله العظمی صافی گلپایگانی تسلیت باد
#تسلیت
#آیت_الله_صافی_گلپایگانی
✅ @muqnahad
🔹مقام معظم رهبری(دام ظله):
💢ملت ایران با الهام از هدایتهای امام راحل(ره) و با ایمان و اراده و هوشیاری خود، گردنههای دشوار را پشت سر گذاشت و به موفقیتهای درخشانی دست یافت.
🇮🇷دوازدهم بهمن ماه سالروز ورود رهبر کبیر انقلاب حضرت امام خمینی(ره) به کشور و آغاز دهه مبارکه فجر مبارک باد🇮🇷
#تبریک
#دهه_فجر
#انقلاب_اسلامی
✅ @muqnahad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 چرا خیلی از طلاقها در سالهای اول ازدواج اتّفاق میافتد؟!
#آثارطمع
⭕️ #استاد_پناهیان
N372 T14001118 P09
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
🔴 #فرمول_زیبای_قرآنی
💠 با همسرم آیهی هفتم سوره ابراهیم علیهالسلام را میخواندیم:
«وَ إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذابِى لَشَدِيدٌ»(و به یادآورید هنگامى را که پروردگارتان اعلام کرد اگر شکرگزارى کنيد، نعمتم را بر شما میافزایم و اگر ناسپاسى کنيد، مجازاتم شديد است!)
💠 به #همسرم گفتم پس اگر بخواهم کاری کنم که خوبیهای شما بیشتر شود باید از خدا بابت نعمتهایی که از طریق شما به من داده تشکّر کنم و اگر بخواهم با نق زدن و توقّعات زیاد، #ناسپاسی کنم طبق فرمایش قرآن وضعیت زندگیمان عذابآور خواهد شد.
💠 با هم قرار گذاشتیم چند دقیقه به نوبت این فرمول را #اجرا کنیم:
خدایا شکر که همسرم #مهربان است! خدایا ممنونتم که همسرم مودّب است! الحمدلله که همسرم بدن #سالمی دارد و درگیر بیماری نیست! خدایا شکرت که همسرم بچهها را خوب تربیت میکند! الحمدلله که همسرم آبروی مرا #حفظ میکند! خدایا سپاس که همسرم بیکار نیست! خدایا ممنونتم که توان جسمی به همسرم دادی تا برای همسر و فرزندانش #آشپزی کند! خدایا شکر که پاهای سالم به همسرم دادی تا برای خرید و امور خانه بتواند رفت و آمد کند! الحمدلله که به من #چشم دادی تا از دیدن همسرم لذّت ببرم! الهی شکر که راهنماییام کردی تا به نعمتهایی که از طریق همسرم به من عطا کردی توجّه کنم! خدایا...
💠 فقط پنج دقیقه در روز این فرمول زیبا را #تمرین کنید!
@همسرداری
@سپاسگزاری
N373 T14001118 P09
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎭 به نمایش بگذارید! مثل صحنه تئاتر
👈🏻اگر میخواهید فرزندانتان انسانیت، اخلاق و زندگی درست را یاد بگیرند ...
#تربیتفرزند
#استاد_پناهیان
N374 T14001120 P09
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
🏵 به پشت سرت نگاه نکن وگرنه میمیری!
🎗سرعت آهو 90 کیلومتر در ساعت است در حالی که سرعت شیر 57 کیلومتر در ساعت است پس چطور آهو طعمهی شیر میشود؟
🎗ترس آهو از شکار شدن باعث میشود که او برای سنجش فاصلهاش با شیر مدام به پشت سر نگاه کند و به خاطر همین سرعتش بسیار کم میشود تا جایی که شیر میتواند به او برسد..!
🎗یعنی اگر آهو به پشت سرش نگاه نکند طعمه ی شیر نمیشود..!
🎗اگر آهو به سرعت خود ایمان داشته باشد همانگونه که شیر به نیرویش ایمان دارد هیچگاه طعمهی شیر نمیشود..!
🎗این قصه خیلی از آدمها هم هست اگر به خودمان ایمان نداشته باشیم و در طول زمان همیشه به پشت سر نگاه کنیم و به مرور خاطرات گذشته بپردازیم هم از زمان عقب می مانیم و هم آینده را از دست میدهیم...!
#امید_به_آینده
#اعتماد_به_نفس
N375 T14001124 P09
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دوستیابی
#دوستخوب
#اجتماعی
استاد_ دکتر_هلاکویی
N376 T14001124 P09
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مرکز_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
💚بخشندگی و سخاوت چرک های روح را می کند و به روح صدق و صفا و مودت و مهربانی و مودت می بخشد .
بخشش و انفاق حکایت از ایمان و باور قوی انسان دارد
🌿در روایتی از امام باقر(ع) میخوانیم که به حسین بن ایمن فرمود: «ای حسین! بخشش کن و به عوض آن از جانب خدا یقین داشته باش. پس همانا زن و مردی به بخشش در راه رضای خدا بخل نورزند، جز آنکه چند برابر آن را در راه غضب خدا صرف خواهد کرد»
➰ در فصل نو پوشیدن طبیعت و ماه ضیافت الهی تلاش کنیم که سفره های نیازمند خالی نماند
کمک های نقدی ( هدایا ،نذور, صدقات ,خیرات و...) را به شماره کارت
6037997950266008
کد دستوری :
*8877*112172#
مرکز نیکوکاری دانشگاه علوم پزشکی
این است رسم مولی
✓ طرح احسان و اکرام علوی همزمان با شهادت مولی الموحدین علی بن ابی طالب ع
🔹توزیع ۲۰۰ بسته معیشتی شامل ده کیلو برنج ، سه کیلو گوشت ، روغن ، حبوبات ، قند و شکر ، ماکارونی، خرما و... در میان نیازمندان شهر قم با تاسی از نان آور یتیمان حضرت علی ع
💢ما هم از این سفره پهن شده در ایام لیالی قدر خوشه ای برای آخرت برچینیم.
6037997950266008
بنام مرکز نیکوکاری ریحانة النبی ص دانشگاه علوم پزشکی قم
کد دستوری:
112172#*8877*
#همدلی_از_همزبانی_بهتر_است
#احسان_و_نیکوکاری
#دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️
🏴السلام علیک یا امیرالمومنین 🏴
✓مراسم احیای شب های قدر
◼️قرائت زیارت امام حسین ع , دعای جوشن کبیر , سخنرانی , مداحی و مناجات و مراسم قرآن به سر گرفتن
زمان:چهارشنبه ۳۱ فروردین
جمعه ۲ اردیبهشت یکشنبه ۴ اردیبهشت
🕙 ساعت ۲۲
مکان : مسجد حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها مجتمع پردیس دانشگاه علوم پزشکی قم
( بلوار غدیر ، روبروی ورزشگاه یادگار امام)
جهت تدارک پذیرایی سحر نام خود را به شماره 09938535067
ارسال فرمایید.
(هنگام ورود تا ساعت ۲۳ فیش سحری تقدیم می شود)
#بسیج_جامعه_پزشکی- #معاونت_فرهنگی_دانشجویی
# نهاد_رهبری_دانشگاه
#مجمع_ آل_ یس
🔹به کوری چشم دشمنان امام رضا(ع)
🌸نوکری امام رضا شرف ماست🌸
💢مراسم جشن میلاد و بیعت با علی بن موسی الرضا. المرتضی ع
🌿با سخنرانی خطیب فرزانه : حجت الاسلام والمسلمین سید حسین مومنی
🎤با مداحی ذاکر خوش الحان اهل بیت علیهم السلام حاج حسن شالبافان
🕕جمعه ۲۰ خرداد ساعت ۱۸
🛕میدان روح الله، خیابان معلم، کوچه ۱۲,حسینیه آیت ا...جزایری ( کوچه دفتر جامعه مدرسین)
🚌حرکت سرویس ها از خوابگاه ساعت ۱۷
🔹مجمع آل یس دانشگاه علوم پزشکی قم
🔹هیئت حسن بن علی ع قم
کانال مجمع در ایتا و تلگرام
@mmuq98
🌸به نام خالق هستی 🌸
مرکز مشاوره «امین» ضمن عرض تبریک و خوش آمد گویی به شما دانشجویان عزیزِ جدید الورود ، در سه محور اصلی آماده ارائه خدمات مشاوره ای زیر به صورت حضوری و تلفنی می باشد:
❇️ فکری ، اعتقادی، اخلاقی
❇️ مشاوره و روانشناسی ( ازدواج ، مشکلات رایج دانشجویی، تحصیلی، خانوادگی و...)
❇️ احکام شرعی
◀️ ویژگی این مرکز استفاده از #مشاور_دینی است که علاوه بر تخصص در رشتههای مشاوره و روانشناسی، متعهد و مقید به اصول شرعی و فرهنگ اسلامی ایرانی میباشند.
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
همراهان عزیز؛
جهت رزرو نوبت مشاوره حضوری یا تلفنی با اساتید مرکز، با سرکار خانم حاج حسینی، روزهای شنبه الی چهارشنبه از ساعت ۸ الی ۱۴ با شماره تلفن:
02537734077
09198863161
تماس حاصل نماييد 🌸
با مشاورین ما #ارامش در انتظار شماست
@moshavermuq
🔷زندگی، دشمن کسی نیست...
🔶مراقب باورهای غلط باش!
سلام✋ صبحتون بخیر
🍂🌾🍂🌾🍂🌾🍂🌾🍂🌾🍂
#صبحگاهی
🆔 @moshavermuq
#حدیث_تربیتی
🔆 قال على عليهالسلام
✍ اِنَّ بِذَوِى الْعُقولِ مِنَ الْحاجَةِ اِلَى الاَْدَبِ كَما يَظْمَأُ الزَّرْعُ اِلَى الْمَطَرِ.
📖غررالحكم، ح۳۴۷۵
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
#مشاوره_تحصیلی1
💠 مطالعه یک مهارت است.
📃🔔 عنوان: "مهارت مطالعه موثر"
🔢 (قسمت اول)
✅ دانشجوی عزیز، برای موفقیت تحصیلی در دانشگاه ابتدا باید مهارت های مطالعه موثر را یاد بگیرید، آنها را تمرین کنید و ارتقا دهید تا موفق شوید.
🔴 عادت ها و روش های مطالعه دبیرستان، غالبا برای مطالعه دروس دانشگاهی مناسب نیست.
🟢 به محض اینکه عادت مطالعه موثر را ارتقا دهید، مطالعه و یادگیری آسانتر خواهد شد و انگیزه شما افزایش می یابد و عملکرد تحصیلی شما بهبود خواهد یافت.
🟣 به جای اینکه سخت تر و بیشتر فعالیت کنید، فقط باید دقیق تر و هوشمندانه تر کار کنید.
🟡 به محض اینکه کتاب درسی را بر می دارید، غرق خواندن کتاب نشوید، در اینجا روش مطمئن تری ارائه می شود تا از خواندن کتاب بهره بیشتری ببرید:
✅ روش مطالعۀ SQ3R:
مراحل این روش عبارتند از:
1⃣ پیش خوانی یا مرور اجمالی
2⃣ سؤال کردن
3⃣ دقیق خوانی
4⃣ از برگفتن
5⃣ مرور
1⃣ پیش خوانی یا مرور اجمالی Survey:
🔻هدف از خواندن اجمالی، دستیابی به نکات و مطالب مهم کتاب و کشف ساختار متن و مطالب در زمان کوتاه و با سرعت زیاد است.
🔻روش مطالعه اجمالی، مبتنی بر نمونه گیری سریع از نکات اساسی و صرف نظر کردن از جزئیات است.
✔️ با بخش های مختلف کتاب درسی آشنا شوید.
✔️ از اول تا آخر کتاب را یک نگاه اجمالی بیندازید.
✔️ مقدمه را بخوانید.
✔️ فهرست محتوا را به صورت اجمالی بررسی کنید.
✔️ به فصل آخر و صفحات پایانی کتاب نظری بیندازید.
✔️ به هر فصل یک نگاه اجمالی بیندازید.
2⃣ سؤال کردن Question:
🔻هدف از پرسش، افزایش دامنه تمرکز حواس و درک عمیق تر معانی است.
🔻این روش مستلزم سوال کردن به طور جدی و پیگیر برای فهم عمیق مطالب است که کنجکاوی و هدف خواننده را از خواندن مطلب ارضا می کند.
✔️ وقتی کتابی را می خوانید، تصور کنید که دارید با نویسنده بحث می کنید. در مورد بیانات اظهار شده و ایده های ارائه شده پرسش هایی بپرسید از خودتان بپرسید "چه"، "چگونه"، "چرا"، "چه کسی" و "کِی" . ببینید آیا نویسنده پاسخ هایی که شما را قانع کند ارائه کرده است یا نه.
✔️ از خودتان سؤال بپرسید.
✔️ سؤال پرسیدن شما را خوانندۀ فعال می سازد نه یک خوانندۀ منفعل.
(پایان قسمت اول)
ادامه دارد....
❇️ بخوانید و همرسانی بفرمایید🙏👇
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#_مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه نشاط را در زندگی خود افزایش دهیم؟
═══✼🍃🌹🍃✼═══
#مشاوره_امین_دانشگاه_علوم_پزشکی_قم
🆔 @moshavermuq
💢 آغاز ثبتنام ازدواج دانشجویی جهت سفر به مشهد مقدس
📌 این دوره ثبتنام، ویژه دانشجویانی است که تاریخ عقدشان از ۱۴۰۰/۰۱/۰۱ تا ۱۴۰۱/۰۶/۳۱ میباشد.
✅ جهت ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر به سایت زیر مراجعه فرمایید.👇
🌐 ezdevaj.nahad.ir
#اطلاعیه
#ازدواج_دانشجویی
#سفر_مشهد_مقدس
✅ @moshavermuq