#هردوبخوانیم نگذارید قهرهایتان طولانی شود نگذارید بغض‌ها طوفان شود نگذارید دل‌تان احساسِ سنگینی کند هرچقدر هم که صدایتان بالا رفت اخمتان در هم شد با حرفی، آغوشی، نگاهی یک نقطه‌ی پایان بگذارید ادامه دادن یعنی غرور و غرور تمرینِ جدایی می‌آورد...

🌿🌸🌿🌸🌿🌸 #هردوبخوانیم #هردوبدانیم ✍دلسردی ازهمسر و زندگی را چگونه از بین ببریم❓ 🎁افزایش محبت با هدیه اولین مهارت این هست که بتوانید از تکنیک هدیه دادن استفاده کنید. نیاز نیست که هدیه بزرگ باشد، یا حتما آن را خرید کرده باشید، گاهی یک نوشته چند خطی از ابراز محبت می تواند همسرتان را خوشحال و غافلگیر کند. از علاقه به همسرتان بنویسید. با ظرافت و غافلگیری می توانید صحنه زندگی را متفاوت کنید، تنوع بخشی باعث نشاط فزاینده در زندگی شماست. در آغاز زندگی مشترک انواع تنوع ها باعث لذت بردن از زندگی هست، به همسرتان نشان بدهید که زندگی با او را دوست دارید، هدیه دادن راهی است که زندگی را تنوع می بخشد. 📌با هدیه همسرتان را غافلگیر و هیجان زده کنید، گاهی یک آغوش و یک بوسه پس از رسیدن زن و شوهر به هم در روز حتی بدون بهانه و مقدمه بهترین هدیه هست. 🌼💞🌼

🌼💞🌼💞 💞🌼💞 🌼💞 💞 #هردوبخوانیم #همسرداری دعوا کن ، ولی توی کاغذ ✍اگر از کسی ناراحتی یک کاغذ بردار و یک مداد هر چه خواستی به او بگویی روی کاغذ بنویس خواستی هم داد بکشی ، تنها سایز کلماتت را بزرگ کن نه صدایت را . آرام که شدی برگرد و کاغذت را نگاه کن. آنوقت خودت قضاوت کن . 👌حالا میتوانی تمام خشم نوشته هایت را با پاک کن عزیزت پاک کنی . دلی را هم نشکانده ای و وجدانت را هم نیازرده ای ...😍😃 خرجش همان مداد و پاک کن بود، نه بغض و پشیمانی .... گاهی میتوان از کوره خشم پخته تر بیرون آمد... 🌼💞🌼

🔵یه وقت هایی که می خواین با همسرتون صحبت کنین ویا انتقادی بکنین و میدونین که ممکنه ناراحت بشه، بهش بگین که: "فقط می خوام باهات درد و دل کنم که خالی بشم، فقط گوش کن. ناراحت نشی ها، حسم رو دارم می گم. می دونم که منظوری نداشتی و تقصیر تو نبود ولی...." 🔵اینجوری هم اینکه امکان ناراحت شدن اونها کمتر میشه و هم شما حرف هاتون رو بهشون زدین. #همسرانه #هردوبخوانیم 🌹❤️🌹