نموداری تنظیم کنید که در محور عمودی آن ساعت مطالعه و در محور افقی آن تاریخ نوشته شود.
و روزانه ساعت مطالعاتیتون رو علامت بزنید و نقاط کشیده شده رو به هم وصل کنید.
در آخر چله میتونید بازخورد مطالعاتی خودتون رو مشاهده کنید.
🌱امیدواریم که شیب این نمودار روبه بالا باشد و یا در یک اعتدال معقولی قرار گرفته باشد .
در روز های ابتدایی ممکن است فراز و نشسب های عمیقی رو مشاهده کنید.
اما بدلیل اینکه قرار تو این ۴۰روز از بیشترین حد انرژیتون استفاده کنید و از #اهمال_کاری و #تنبلی دوری کنید قطعا نسبت به روزهای قبل چله به رشد قابل مشاهده ای دست پیدا خواهید کرد.
از طرفی اگه روزی افت درسی داشتید و کم خوندید چله رو رها نکنید از خود شهید کمک بگیرید و فرداش جبران کنید. سعی کنید تو این ۴۰روز بخصوص خودتون رو به مطالعه و دوری از تنبلی عادت بدید و در نیمه دوم این دوره چهل روزه یعنی در ۲۰روز دوم سعی کنید اروم اروم به یک حد اعتدال خوبی سطح مطالعاتیتون رو برسونید
یادداشت نکات مثبت و درآوردن نکات منفی سبک مطالعاتی روزانتون در انتهای روز فراموش نشه.
سعی کنید هرروز نکات منفی رو به مثبت تبدیل کنید.
ماهم در این ۴۰ روز با ارائه نکات مفید کمکتون میکنیم.✌️🏻
کیا میخوان با این چله #شهید_مصطفی_احمدی_روشن رو همراه لحظه هاشون کنن؟😍
💫 @MostafaAhmadiRoshan