🌺 مهمترین ممنوعیات #کبد 💧💧💧 1⃣اولین نکته رعایت آب خوردن 🔶آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و با مزه مزه کردن و ترکیب با بزاق دهان مصرف شود 🔶شبها حتما به صورت نشسته آب خورده شود 🔶یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد 🔶و حتی بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را از نیم تا یک ساعت به تاخیر بیندازید 2⃣ ناهار خوردن 🔶از عواملی که سبب فشار به کبد و افزایش بلغم در بدن می گردد مصرف وعده غذایی ناهار می باشد و سبب خواب آلودگی و خستگی شخص میشود 🔶عادت کنید صبحانه مفصل و وعده شام را ابتدای شب مصرف شود. و نهایتا ناهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار بسیار ناهار خود را کمتر کنید 🍐🍏🍐 3⃣مصرف میوه های نارس 🔶سبب تنبلی کبد در هضم می گردد 4⃣سبزی شاهی و ترخون 🔶این دو سبزی مخصوصا شاهی هم سبب بیماری کبدی و هم سبب تحریک بیماریهای ژنتیکی می گردد ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

قبول باشه 😁😁 😋😋😋 ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

💠 پیشگیری بهتر از درمان است. #حرف_قطعی 📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به #بیماریهای_کبد اصلاح روش های آب_خوردن می باشد 🍃①←بین غذا آب ننوشيم. 🍃②←ناشتا آب سرد ننوشیم. 🍃③←شب ایستاده آب ننوشیم. 🍃④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره. 🍃⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم. 🍃⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای معده و کبد مضر است!» ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

⚜ سلامت در روزه داری 🍧 بین افطار تا سحر ✍ سعی کنیم بین افطار تا سحر غذا مصرف نکنیم تا موقع سحری اشتها به غذا داشته باشیم ⬅️ مصرف میوه‌هایی مثل خیار، سیب، کیوی، هندوانه و طالبی و حتی سبزی‌هایی مثل کاهو و خرفه (درصورت وجود) بین افطار تا سحر به تأمین رطوبت بدن و جلوگیری از یبوست کمک زیادی می‌کنند 🟥 گرم مزاجان باید بین افطار تا سحر از شربت سکنجبین، شربت تخم شربتی، اسفرزه و خاکشیر استفاده کنند 🟦 سرد مزاجان هم از شربت عسل، شربت شیره‌ی انگور و خیسانده‌ی قُدّومه استفاده نمایند سلامت_در_روزه_داری #ماه_مبارک_رمضان #ماه_رمضان #رمضان ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ @mostafajahanirad ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

📌هزینه های درمان را کم کنید ،تا دچار فقر نشوید 🤔# سرکه و روغن زیتون 📌غذایی ک اگر در خانه باشد،فقیر نمی شوید🤔#سرکه و روغن زیتون 📌غذای انبیاء 🤔 #سرکه و روغن زیتون 📌محبوب ترین خورشت پیامبر🤔#سرکه و روغن زیتون 📌خورشتی ک امام صادق زیاد میل می کردند🤔#سرکه و روغن زیتون ↩ خل و زیت( زیت الزیتون)# سرکه و روغن زیتون را جدی بگیرید،👌مناسب برای تمام مشکلات کبد و کک و مک ، جوش ها ..اکتیوز کبدی ،بیماریهای پوستی،سنگ کیسه صفرا ،غلظت خون، کرم ها ،انگل ها،خالها و زگیلها می باشد. 📌 #بهترین تصفیه کننده ی کبد ↩روش مصرف ب این صورت #ترکیب روغن زیتون 2 ق و سرکه 1 ق بعد از هر وعده غذایی ↩مصرف خورشت ان با نان توصیه می شود. ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

🔴 #شربت_انار ‌♻ شربت زیبایی رب انار😋😌 ✔️ نوشیدنی بسیار مفید و طبیعی جایگزین سم های مایع (نوشیدنی های مضر) بازار ✔ مفرح👇🏼 🔺صاف کننده خون 🔺درمان جوش صورت 🔺شفافیت پوست 🔺باز کننده رخسار 🔺تقویت کبد و کلیه 🔺رفع کم خونی ✔مواد زیر را مخلوط و روزانه میل کنید 🥄 یک قاشق رب انار خالص وطبیعی 🥄یک قاشق عسل ☝️🏼یک لیوان آب مخلوط شود، ❗️ درفصل #انار هستیم☝️🏼 بهترین کار خوردن روزی یک عدد انار شیرین است. ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛🌺

📖3دقیقه با قرآن 📿 شفا و رحمت برای مومنان 🤍 (سوره اسرا آیه ۸۲) ﴾﷽﴿ وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِينَ ۙ وَلَا يَزِيدُ الظَّالِمِينَ إِلَّا خَسَارًا و از قرآن، آنچه شفا و رحمت براى مؤمنان است، نازل مى کنیم; ولى ستمکاران را جز خسران (و زیان) نمى افزاید. 📿التماس دعا 🤲 #ماه_رمضان #ماه_مبارک_رمضان ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

✨ #دشت_آخر_شب ✨🤍 ✍️ بیمارانی در دل این دنیا 🔹پزشکی می‌گفت: وارد اتاق احیا شدم. پیرمردی با چهره‌ نورانی روی تخت خوابیده بود. نگاهی به پرونده‌ او انداختم. بر وی عمل قلب انجام داده بودند که در خلال آن دچار خون‌ریزی شده بود. به همین سبب خون به برخی از قسمت‌های مغزش نرسیده و به کما رفته بود. 🔸دستگاه‌ها به او وصل بودند و با تنفس مصنوعی هر دقیقه ۹ بار نفس می‌کشید. 🔹یکی از فرزندانش کنار او بود. درباره‌اش پرسیدم، گفت پدرش سال‌هاست در یک مسجد موذن است. 🔸نگاهش کردم. دستش را تکان دادم. چشمانش را باز کردم. با او صحبت کردم. هیچ واکنشی نشان نمی‌داد. وضعیتش خطرناک بود. 🔹پسرش کنار گوشش شروع به حرف‌زدن کرد. اما او چیزی نمی‌فهمید. 🔸گفت: مادر حالش خوبه. برادرها هم حالشون خوبه. دایی از سفر برگشت. 🔹و همین‌طور با او صحبت می‌کرد. اما پیرمرد در همان وضعیت بود و عکس‌العملی نشان نمی‌داد. دستگاه تنفس هر دقیقه ۹ بار به او نفس می‌داد. 🔸ناگهان پسر در گوش پدرش گفت: مسجد مشتاق توست. به‌جز فلانی که اشتباه اذان می‌گه کس دیگه‌ای نیست که اذان بگه. جای تو توی مسجد خالیه. 🔹همین که اسم مسجد و اذان را برد، سینه‌ پیرمرد لرزید و شروع به نفس‌کشیدن کرد. به دستگاه نگاه کردم؛ نشان می‌داد که ۱۸ تنفس در دقیقه دارد. پسر اما خبر نداشت. 🔸سپس گفت: پسرعمو ازدواج کرد. برادرم فارغ‌التحصیل شد. 🔹باز پیرمرد از حرکت ایستاد و تنفس به ۹ بار در دقیقه رسید که توسط دستگاه بود. 🔸این را که دیدم پیش او رفتم و کنار سرش ایستادم. دستش را تکان دادم. چشمانش را باز کردم. هیچ حرکتی نداشت. هیچ واکنشی نشان نمی‌داد. تعجب کردم. 🔹به گوشش نزدیک شدم و گفتم: الله اکبر، حی علی الصلاة، حی علی الفلاح. 🔸در همین حال دستگاه تنفس را نگاه می‌کردم. تعداد ۱۸ تنفس را در دقیقه نشان می‌داد. چه بیماری بود او! بلکه چه بیمارانی هستیم ما! 💠 «مردانی که نه تجارتی و نه خریدوفروشی آنان را از یاد خدا و برپاداشتن نماز و دادن زکات مشغول نمی‌دارد؛ از روزی می‌ترسند که دل‌ها و دیده‌ها در آن زیر و رو می‌شود. تا خدا آنان را بر اساس بهترین کاری که انجام داده‌اند، پاداش دهد و از فضل خود به آنان افزون دهد و خدا هر که را بخواهد بدون حساب روزی می‌دهد.»(نور: ۳۷و۳۸) 🔹این بود حال آن بیمار. اکنون تو ای کسی که از بیماری‌ها و دردها دوری، آیا از نعمت‌ها و فضل بی‌شمار او برخوردار نیستی؟ 🔸آیا نمی‌ترسی که فردا در برابر خداوند بایستی و به تو بگوید: بنده‌ام آیا بدن سالم به تو ندادم؟ آیا روزی‌ات را نگستردم؟ آیا بینایی و شنوایی‌ات را سالم نگرداندم؟ 🔹و تو بگویی: آری. 🔸سپس بگوید: پس چرا با نعمت‌های من معصیتم کردی؟ 💢 چه داری بگویی؟! #شبتون_مهدوی ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

🕋 بِسْمِ اللّٰهِ السَّمیعِ الْبَصیر هر اول روز ای‌جان، صدبار سلامٌ علیک 📕السَّلامُ عَلَیْکَ یا ثارَاللهِ وَابْنَ ثارِهِ، السَّلامُ عَلَیْکَ یا وِتْرَ اللهِ الْمَوْتُورَ فِی السَّماواتِ وَالْاَرض، اَشْهَدُ اَنَّ دَمَکَ سَکَنَ فِی الْخُلْدِ وَاقْشَعَرَّت لَهُ اَظِلَّهُ الْعَرشِ، وَبَكىٰ لَهُ جَمیعُ الْخَلائِق. #یاحسین(علیه‌السلام) 📒السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه. #یارضا(علیه‌السلام) 📗السَّلامُ عَلَیْکَ عَجَّلَ اللهُ لَکَ مَا وَعَدَکَ مِنَ النَّصرِ وَ ظُهُورِ الْأَمْرِ، السَّلامُ عَلَیکَ یَا مَولای، اَنَا مَولاکَ عَارِفٌ بِاَولاکَ وَ اُخرَاک، اَتَقَرَّبُ إِلَى اللهِ تَعَالىٰ بِکَ وَ بِآلِ بَیْتِکَ، وَ اَنتَظِرُ ظُهُورَکَ وَ ظُهُورَ الْحَقِّ عَلَى یَدَیْک. #یامهدی(عجل الله تعالی فرجه) 📘السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا اُخْتَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا عَمَّةَ وَلِیِّ الله، السَّلامُ عَلَیکِ یَا بِنتَ مُوسَى بْنِ جَعفَرٍ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَکَاتُه. #یامعصومه(سلام‌الله علیها) ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

#دعای_روز_هشتم 🤲 اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيْهِ رَحْمَةَ الاَيْتامِ، وَإِطْعامَ الطَّعامِ، وَإِفْشاءَ السَّلامُ، وَصُحْبَةَ الكِرامِ، بِطَوْلِكَ يا مَلْجَأَ الامِلِينَ.» ✨ «خدایا روزیم گردان در این ماه مهرورزی نسبت به یتیمان و خوراندن طعام، و به آشکار کردن سلام و هم‌نشینی با کریمان به فضل و کرمت‌ ای پناه آرزومندان.»✨ ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

📌 #سوپ_جو_سبک: #مناسب_افطار 🫕مواد لازم : ✔️پیاز نگینی خرد شده: ۱عدد درشت ✔️هویج 🥕 نگینی خرد شده: ۱ عدد درشت ✔️روغن زیتون : ۲قاشق غذاخوری ✔️شیر : ۲ لیوان ✔️آرد سبوس دار : ۲ قاشق غذا خوری ✔️جو پرک شده: نصف پیمانه ✔️گندم پوست کنده : نصف پیمانه ✔️سیر تازه: ۲ حبه ✔️جعفری خرد شده تازه: ۳ قاشق غذاخوری ✔️نمک، ادویه و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه سوپ جو سبک برای افطار: 🫕طرز تهیه: ابتدا پیاز را در ظرفی با روغن زیتون تفت می‌دهیم. در مرحله بعد آرد و سیر را اضافه کرده و مجدد تفت می‌دهیم. و بعد جو پرک شده و گندم ها را اضافه می‌کنیم وبه میزان لازم آب اضافه می کنیم . مدتی زمان می‌دهیم تا تحت حرارت جوها باز شوند و مخلوط، کم آب شود. و مرتب هم می‌زنیم تا سوپ ته نگیرد! نیم ساعت آخر پخت شیر و جعفری های خردشده را به سوپ اضافه می کنیم . ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛

🎙 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 📗 جزء هشتم قرآن کریم ⏱ «در ۳۰ دقیقه یک جزء تلاوت کنید» #ماه_رمضان ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃━━━┛

✔️آداب نحوه ی افطار کردن 📌بهتر است که روزه دار با ادب و توجه به شکر گذاری از خداوند پای سفره بنشیند ،نه مثل یک گرسنه ای که فقط بی تاب خوردن است و فراموش نکند که روزه بوده و با نیت قرب به پروردگار و ترک معاصی و طی سیر معنوی روزه گرفته .نه اینکه فقط گرسنگی به خود بدهد و پای سفره مانند قحطی زدگان رفتار نماید . ✔️قدم اول دعای امیرالمؤمنین علی ع است .👈🏻روایت شده که حضرت امیرالمؤمنین (ع) هرگاه مى خواست افطار کند، این دعا را مى گفت: 🤲✨اَللّهُمَّ لَکَ صُمْنا وَ عَلى رِزْقِکَ اَفْطَرْنا فَتَقَبَّلْ مِنّا اِنَّکَ اَنْتَ السَّمیعُ الْعَلیمُ✨ (خدایا براى تو روزه گرفتیم و با روزى تو افطار می‌کنیم، پس روزه‌ ما را بپذیر که به راستى تو شنوای دانایى) 📌بهتر است روزه دار، لقمه ی حلوا یا خرما را در دست بگیرد و سوره ی قدر بخواند و حاجات🤲 خود را از خدا بخواهد و باز سوره قدر بخواند و کمی تأمل کند .مثل حالت تعارف ...کمی با تأمل 👈🏻«انگار که روزه دار این‌گونه ابراز می‌دارد که خدایا ، حاجتم روا کن تا افطار کنم...» 📌و سپس همراه با لقمه ی اول که در دهان می‌گذارد بگوید ✨ بِسْمِ الله الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ يا واسِعَ المَغْفِرَةِ اِغْفِرْ لِي🤲✨ ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛