#جلسه_شانزدهم از سلسله مباحث اصلاح سبک زندگی 🌱 🔷️ مضرات روغن‌های ناسالم و صنعتی🔷️ از مضرات روغن نباتی میتوان به رسوب کلسترول در دیواره رگ ها اشاره کرد که خطر سکته قلبی را هم در بر دارد. تنگی عروق قلب هم جزو مضرات روغن نباتی است. افزایش فشار خون یکی دیگر از مضرات روغن نباتی افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب است. روغن نباتی دارای اسیدهای چرب ترانس است که خطرات خیلی زیادی برای سلامتی ما دارد. از دیگر مضرات روغن نباتی میتوان به ایجاد زخم های گوارشی اشاره کرد که دردناک هم می شود. اختلال در سوخت و ساز گلوکز هم از عوارض این روغن بد است. بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاهای نفت است درست شده است که کلسترول خون را افزوده موجب چربی خون و… می شود که کشنده است. روغن موجود در بازار از مشتقات نفتی وپالم و... بوده وباعث ایجاد بسیاری از بیماری های قلبی وعروقی می شود مضافا اینکه روغن های بازاری تراریخته بوده وضرر آن چندین برابر  وعامل اصلی بیماری سرطان است. محصولات تغییر ژنتیک‌یافته‌ای که ورودشان به سبد خانوار با سلامت ۸۰ میلیون شهروند ایرانی در ارتباط است. در حالی که شخص رئیس اداره بهبود تغذیه وزارت بهداشت می‌گوید مصرف «محصولات تراریخته» ممکن است در درازمدت باعث جهش‌های ژنتیک، افزایش تومورهای سرطانی و حتی ناباروری شود، شاهد واردات گسترده این محصولات به کشور هستیم! واردات محصولات تراریخته در حالی از سوی سازمان غذا و دارو تأیید می‌شود ( مافیای مجوز ) که بسیاری کشورهای جهان از جمله اتحادیه اروپا تولید محصولات دست‌کاری‌شده ژنتیک را کاملاً ممنوع کرده‌اند و اطمینانی از فاقد عوارض بودن مصرف این مواد غذایی توسط انسان ندارند. ادامه دارد ... 🌱🍃🌱🍃🌱🍃 #اصلاح_سبک_زندگی #روغن #روغن_صنعتی #مضرات_روغن_صنعتی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓   🆔 @mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

💎طب اسلامی ایرانی _ طب اهل بیت 💎 لینک گروه پرسش و پاسخ ایتا✅ # استاد بارحم _استاد حلیمی ⛔ ویژه_ بانوان ⛔ https://eitaa.com/joinchat/3111190729Cfac5e3c4d6 💎۳ صلوات هزینه معنوی کلاس و ارسال لینک به ۵ نفر💎 صفحه اینستاگرام مرکز ثامن طب_ بارحم از مطالب مفید آن بهرمند شوید : https://www.instagram.com/samenteb_barahm/ 🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊🕊

💠 🍃سعی کنیم هر روز صبح، ناشتا یک قاشق #عسل مصرف کنیم. ✍امام رضا(ع) می فرمایند:در عسل، درمان هر دردی است. هر کس ناشتا یک قاشق عسل بخورد، این عسل: 💠 #بلغم را پایان می دهد. 💠 #صفرا را فرو می نشاند. 💠مانع از تلخه سیاه ( #سودا) می شود. 💠ذهن را #صفا می بخشد. 👌اگر که همراه با کندر خورده شود، حافظه را نکو می سازد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓ 🆔@mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛

🍗 #مصلح_غذاها در طب اسلامی🍗 👌در روایات معصومین برای هر غذایی مصلحی معرفی شده است که یابه وسیله آن ضرر های احتمالی آن مفرده جبران شود یا با خوردن آن مصلح جذب و هضم غذا بهتر انجام می شود. 🍃مصلحات در طب اسلامی 🍃 🍴(پنیر :گردو، خربزه) 🍴(ماست :زنیان) 🍴(ماهی : عسل یا خرما) 🍴(نان :زنیان) 🍴(گوشت گاو :خرما، برگ چغندر) 🍴(عدس :کدو) 🍴(کله پاچه :سویق) 🍴(بادمجان :روغن زیتون) 🍴(خربزه :شکر سرخ) 🍴(تخم مرغ :پیاز،گوشت) 🍴(خرما :آب ولرم) 🍴(سرکه :روغن زيتون) 🍴(خیار :خرما،نمک) 🍴(خربزه :شکر سرخ، خرما، پنیر) 🍴(برنج :روغن شحم، سماق) 🍴(سیاهدانه :عسل) 🍴(تره :نمک) 🍴(آویشن :نمک) 🍴(گردو :زنیان، پنیر) 🍴(زنجبیل :عسل) 🍴(شوید :عسل) 🍴(شیر:آرد، خرما، عسل، گوشت) ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓ 🆔@mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃━━━┛

😋 🥧 شیرینی زنجبیلی بدون فر 🍃 مواد لازم: 🔸آرد: یک و نیم پیمانه 🔸روغن محلی: ۲ قاشق غذاخوری 🔸زنجبیل: یک و نیم قاشق غذاخوری 🔸عسل : نصف استکان 🍃 طرز تهیه: وقتی همه مواد را آماده کردید، ابتدا آرد را الک کنید، داخل تابه روی حرارت ملایم بگذارید و کمی تفت دهید تا خامی آن گرفته شود، ولی یادتان باشد رنگ آن نباید تغییر کند. سپس اجازه دهید تا آرد خنک شود. حالا عسل و زنجبیل را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را به آرد که خنک شده اضافه کنید. روغن محلی را هم کم‌کم به آرد و عسل و زنجبیل اضافه کنید و خوب هم بزنید. این مواد را روی سطح صافی قرار داده و با وردنه صاف کنید. سپس با هر قالبی که دوست دارید قالب زده و در ظرفی بچینید، شیرینی‌های شما آماده است. ┏━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┓ 🆔@mostafajahanirad ┗━━━🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌━━━┛