#درمان_بیماری‌ها ✳️تدابیر درمانی #چربی خون ⚠️در جامعه امروزی با توجه به سبک زندگی و تغذیه غلط،بسیاری از مردم مبتلا به چربی خون هستند و خودشان خبر ندارند. 🔴چربی خون،زمینه بسیاری از بیماری‌های خطرناک را فراهم می‌کند. ❌پرهیز از ممنوعات غذایی (بویژه روغنهای جامد و مایع بازاری و قند و شکر سفید و نیز انواع نوشابه ها و سس ها ،ماکارانی،...) 🔸بهترست روغن مصرفی با شحم گاو و روغن زیتون یا ارده کنجد جایگزین شود 🔸مصرف روغن دنبه در حد اعتدال بلامانع است و میتواند باعث تنظیم چربی خون نیز بشود. 🔸روزانه یک لیوان سرکنگبین بخورید 🔸پرهیز از یبوست 🔸ورزش روزانه 🔸کاهش سرخ کردنیها 🔸مصرف هاضوم 🔹زنیان و آویشن ساییده را با سیاهدانه مخلوط کرده و قبل غذا یک قاشق مربا خوری به همراه نمک دریا(یا بعد غذا یک قاشق مرباخوری با عسل) میل شود 🔸روزی یک استکان از مخلوط دو عرق کاسنی و شاهتره با عسل(افراد گرم‌مزاج) 🔸مصرف روزانه یک ته استکان آبغوره یا سرکه ی طبیعی رقیق شده با آب در افرادی که طبع سرد ندارند میتواند کمک کننده باشد. 🔸حجامت با صلاح دید طبیب 🟢 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe