#اخلاطچهارگانه👇
♦️ طبع بلغم، #سرد و تر است.
💢 در تقسیمات عمر، غلبه بلغم از #سن 60 سال به بالا است.
❄ فصل #زمستان چونکه سرد و مرطوب است زمان غلبه بلغم است.
⭕️ علائم غلبه #بلغم:
🔹 #خلط زیاد گلو وسینه
🔹 #سردی بدن،خصوصا دست و پا یخ میکند.
🔹 پژمردگی و #فرسودگی
🔹 ریزش و سفیدی #مو
🔹 عدم رشد #ناخن
🔹 #فراموشی
🔹#خواب بی موقع
🔹بی #حوصله و زود مکدر شدن
✅ درمان غلبه ی بلغم:
🍃 رعایت #نظافت
🍃 مصرف غذاهای با طبع #گرم
🍃 نشستن پشت به #آفتاب
🍃 #حمام
🍃 #مسواک زدن
🍃 #شانه زدن
🍃 #عسل
🍃 جویدن #کندر
🍃 قرائت #قرآن
🍃 #روزه گرفتن
🍃 ریشه #ترب
🍃 آب #باران
🍃 شکر #طبرزد
🍃 #مویز
🍃 روغن #زیتون
🆔 @jahanirad
✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦
گروه پرسش و پاسخ طبی " سلام " در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe
تدابیر اولین ماه زمستان
⚜ امام رضا علیه السلام:
«کانون الأول احد و ثلاثون یوما یقوي فیه العواصف و تشتد فیه البرد و ینفع فیه کل ما ذکرناه في تشرین الأخر و یحذر فیه من أکل الطعام البارد و یتقی فیه الحجامة و الفصد و یستعمل فیه الأغذیة الحارة بالقوة و الفعل.»
کانون اول ۳۱ روز است [۲۳ آذر تا ۲۳ دی], باد های شدید زیاد میشود و دمای هوا کاهش مییابد، از خوردن غذای سرد پرهیز شود، از نوشیدن آب در شب نهی میشود، از سبزی هایی مثل کرفس و نعناع و تره تیزک، اجتناب شود، حمام و آمیزش کم شود، هر روز صبح جرعه ای آب گرم بنوشید، از حجامت و فصد پرهیز شود، غذاهای با طبع گرم مصرف شود، به همراه جنب و جوش.
📚 منبع : بحارالانوار، ج۵۹, ص۳۱۴
#تدابیر_ماه #زمستان
#اصلاح_سبک_زندگی
🆔 @tebosalam
✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦
گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇
https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe
🩸 درمان خانگی #چربی_خون
👌 جهت #درمان_چربی_خون حتماً میبایست روغن مصرفی اصلاح گردد، #روغن های برتر در #طب_اسلامی :
▫️ #روغن_زیتون
▫️ #روغن_ارده_کنجد
▫️ #شحم
▫️ #روغن_زرد_گاوی
مصرف روغن زرد برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه نمی شود، همچنین روغن زرد در فصل #پاییز و #زمستان کمتر مصرف شود.
⚠️ بین غذا به هیچ عنوان آب ننوشید، بعد غذا آب بنوشید مگر بعد از غذای چرب یا گوشت که تا یک ساعت آب ننوشید.
⚠️ در شب حتماً نشسته آب میل کنید، در روز ایستاده نوشیدن بهتر است.
👈 مصرف #دم_کرده_شوید توصیه می شود.
👈 مصرف #شربت_اسفرزه توصیه می شود.
@tebosalam
🥣 #داروی_امام_کاظم_علیه_السلام
💢 ترکیبات و طرز تهیه
#زمستانه :
🔹 #هلیله_سیاه
🔹 #مصطکی
🔹 #شکر_سرخ
#تابستانه :
🔹 هلیله سیاه
🔹 #رازیانه
🔹 شکر سرخ
این مواد به مقدار مساوی کمی آسیاب (نیم کوب) و بعد مخلوط شود.
⏰ مقدار و زمان مصرف :
جهت #پیشگیری : هر ده روز یک بار
جهت #درمان : سه شب پشت سر هم
⚠️ نکته : اگر مصرف این دارو آخر شب و موقع خواب باشد بهتر است.
⚠️ نکته : کودکان به هر شکلی که مقدور باشد بخورند ولو اینکه با آغشته کردن پستانک یا با آب یا غذا میل شود بهتر از این است که استفاده نشود.
✅ کاربرد درمانی در :
🔸پیشگیری و درمان بیماریهای #پاییز و #زمستان
🔸 #سرماخوردگی
🔸 #آنفولانزا
🔸 #تب
🔸 بهترین #تقویت_کننده_سیستم_ایمنی
🔸 #غدد_لنفاوی
🔸 #آبله_مرغان
🔸 #اوریون
🔸 #ایدز
🔸 #واکسیناسیون_کودکان
@tebosalam
💠سفارش امام رضا(ع) برای ماه دی
◀️امام رضا(ع) برای پیشگیری از #زکام در فصل زمستان میفرمایند: هر کس میخواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند هر روز، سه لقمه #عسل با موم آن بخورد.
◀️یکی از مواد غذایی مناسب برای این ماه #گردو است. امام رضا (ع) فرمودند: خوردن گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم میشود و موجب پیدایش کورک و دمل و جوشهای چرکین در بدن میگردد اما مصرف آن در زمستان کلیهها را گرم نگه میدارد و سردی و برودت را از بدن دفع میکند.
◀️گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم میشود و موجب پیدایش کورک
و دمل و جوشهای چرکین در بدن میگردد اما مصرف آن در زمستان کلیهها را گرم نگه میدارد و سردی و برودت را از بدن دفع میکند
◀️امام رضا (ع) همچنین در توصیهای دیگر میفرمایند: در فصل #زمستان غفلتاً از اتاق گرم به هوای سرد و آزاد قدم نگذارید و برای رهایی از مشکلات سرماخوردگی در ماههای سرد فرمودند: گل نرگس ببویید، بوییدن این گل را به طور دائم انجام دهید تا از شرّ سرماخوردگی در امان بمانید. همچنین استشمام سیاه دانه آدمی را از سرماخوردگی ایمن میدارد.
◀️مطابق آموزههای امام رضا (ع) در فصل زمستان استحمام در هر بامداد خوب است و مصرف ماهی تازه و شیر و ورزش توصیه شده و برای رهایی از سردرد فرمودند: خوردن ماهی تازه را فراموش نکنید. هرکس از درد شقیقه و شکم درد میترسد نباید در زمستان و تابستان خوردن ماهی تازه را به تأخیر اندازد.
🆔 @mostafajahanirad
💫 امام صادق علیه السلام:
«مَا مِنْ أَحَدٍ إِلَّا وَ فِيهِ عِرْقٌ مِنَ الْجُذَامِ فَكُلُوا الشَّلْجَمَ فِي زَمَانِهِ يَذْهَبْ بِهِ عَنْكُم»
هیچ کس نیست، مگر این که در او رگی از جذام وجود دارد. شلغم، این رگ را میسوزاند. شلغم را در فصل آن بخورید تا هر دردی را از شما ببرد.
📚 منبع : بحار الانوار ج۶۶، ص۲۲۰
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۳۶۰
#شلغم #جذام #زمستان
#اصلاح_سبک_زندگی
┏━━━🍃🌸🍃━━━┓
🆔@mostafajahanirad
┗━━━🍃🌸🍃━━━┛
⚜ امام صادق عليه السلام:
❄️ ⛄️ زمستان، بهار مؤمن است؛ شبهايش طولانى است و براى عبادتِ نيمه شب از آن كمک مىگيرد و روزهايش كوتاه است و براى روزه گرفتن از آن مدد مىجويد.
« الشِّتاءُ رَبِيعُ المُؤمِنِ، يَطُولُ فيهِ لَيلُهُ فَيَستَعِينُ بهِ على قِيامِهِ، و يَقصُرُ فيهِ نَهارُهُ فَيَستَعِينُ بهِ على صِيامِهِ »
📖 منبع: ميزان الحكمه، ج۶، ص۴۰۰
#زمستان
#عبادت
@mostafajahanirad
فواید استفاده از " کرسی" در #زمستان !❄️
▫️ رفع کمخـــونی
▫️ پاکسازی بــدن
▫️ تقویت حافظـــه
▫️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
▫️کاهش قنـــــد خون
+ #کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند.مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
@mostafajahanirad
ایا میدونستید بلندی صدا بخشیش بر میگرده به #کلیه⁉🤔
✍در روایات امده که بلندی صدا بخشی از آن از کلیه است.
🔷حتما توجه کردید که قاریان قرآن ، علی الخصوص مصری ها ،دور پهلوها را شال می بندند ...
✅این کار باعث #تقویت عملکرد #کلیه ها می شود، در نتیجه اثر مطلوبی روی صدای قاری هم میزاره.
🔮قدیمی ها این دو مسئله رو تو زندگیهاشون داشتند:👇
1⃣یکی #کلاه به سر داشتن
و
2⃣دوم #شال به پهلو بستن
📣این دو مورد رو جدی بگیرید علی الخصوص فصل #پاییز و #زمستان😍😍
https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9