چندتا راهکار خانگی برای رفع سکسه بهتون یاد بدم 😉👌 ✔️هوا را در ریه ها حبس کنید و یکدفعه آن را رها کنید و این عمل را تکرار کنید. ✔️یک قالب کوچک یخ را بمکید و بعد آن را ببلعید. ✔️با کف دست روی دیافراگم را مالش دهید. ✔️نفس کشیدن و بیرون دادن هوا داخل یک کیسه‌ی پلاستیکی. ✔️خوردن یک قاشق چایخوری شکریا عسل. ✔️زانو ها را به سمت سینه آورده و در همان حالت نگه دارید. ✔️انتهای گلو را ماساژ دهید. ✔️یک تکه نان خشک را بجوید و سپس ببلعید. ✔️آب سرد بخورید. #سکسه ┏━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃🍃‌━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/2908684320C3c7a0987b9 ┗━━━🍃🍃‌🌸‌🍃🍃🍃━━━┛