‍ روغن زیتون جایگزین مناسب روغن های صنعتی ‍ پیامبر اکرم (صل الله علیه واله) می فرمایند: 🍃 علَیکُم بِالزَّیتِ؛ فَإِنَّهِ یَکشِفُ المِرَّةَ، وَ یَذهِبُ البَلغَمَ، وَ یَشُدُّ العَصَبَ، وَیَذهَبُ بِالضَّنَی، وَ یُحَسِّنُ الخُلُقَ، وَ یُطَیِّبُ النَّفسَ، وَ یَذهَبُ بِالغَمِّ 🍃 بر شما باد روغن زیتون؛ زیرا صفرا و سودا را برطرف می کند، بلغم را از بین می برد، عصب را تقویت، بیماری را برطرف، اخلاق را نیکو، دل را خوش و همّ و غم را رفع می کند. 📚 منبع: عیون اخبار الرضا 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

🕊رسول خدا (ص): ✍زیتون غذای خوبی است.دهان را خوشبو می‌کند، بلغم را از بین می‌برد،چهره را باز و اعصاب را محکم می‌کند و مرض را می‌برد و خشم را خاموش می‌کند. 📚 بحارالانوار،ج63،ص183 #زیتون 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

💢شروع ثبت نام #مجازی طب اسلامی سطح ۴ ⭕مدرس: استاد مصطفی جهانی راد 💢شروع کلاسها : شنبه ۲۲ آذرماه ✅موضوعات👇 💥مرکبات طب اسلامی 💥تدابیر خواب 🎤برای اطلاعات بیشتر به آیدی زیر در #تلگرام پیام دهید: ⏭@Tebmajazi

✅درمان #پوکی _ استخوان 🔻درمان غذایی و مفرد در رفع #پوکی_استخوان 👇🏼👇🏼 ❇️سویق 👌🏼نکته: خانم های باردار درمصرف سویق زیاده روی نکنند.🚫 ❇️شیر مخصوصا شیر گاو همراه با مصلح آن #شیر +خرما یا عسل برای استخوان مفیده ....درغیر اینصورت مضره 👌🏼 ❇️گوشت مخصوصا گوشت گوسفند. 🔆روایات: ✍🏼پیامبر (صلی الله علیه وآله وسلم) می‌فرمایند: «گوشت و شیر، گوشت را می‌رویانند و استخوان را تقویت می‌کنند.» دعائم الإسلام، قاضی نعمان مغربی، ج۲، ص۱۴۵. 👌🏼البته گوشت گوسفند و شیر گاو در روایات توصیه شده‌اند. ❇️انجیر ✍🏼امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می‌کند و استخوان را تقویت می‌کند و سبب رویش مو می‌شود و بیماری‌ها را برطرف می‌کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید.» المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۵۴. ❇️برگ چغندر 👉🏼 ✍🏼امام رضا (علیه السلام) می‌فرمایند: «بر شما باد برگ چغندر، زیرا بر کناره‌ی رود بهشت می‌روید، و در آن درمان بیماری‌ها است، و استخوان را درشت می‌کند، و گوشت را می‌رویاند.» البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته. المحاسن، احمد بن محمد بن خالد البرقى، ج۲، ص۵۱۹. ❇️مصرف پودر هسته سنجد وسویق آن ✍🏼امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «#سنجد گوشتش، گوشت را می‌رویاند و استخوانش (هسته‌اش)، استخوان را می‌رویاند و پوستش، پوست را می‌رویاند» الاصول من الکافي، شیخ کلینی، ج۶، ص۳۶۱. ✍🏼اگر کل سنجد را پودر کنند باعث چاقی می‌شود وتقویت استخوان هم میشودکه مصرف آن با شیر بسیار خوب است.👌🏼 🔻درمان دارویی و مرکب #پوکی_استخوان :👇🏼 ❇️ #غبیرا =داروی استخوان ساز 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#بارداری_تغذیه_کلسیم ✅بدن یک مادر باردار روزانه به ۱۰۰۰میلی گرم #کلسیم نیاز دارد. کلسیم نقش بسیار مهمی در ساخت استخوان و جوانه زدن دندانهای جنین و تنظیم مایعات بدن دارد. یک فنجان #شلغم دارای ۲۰۰ میلی گرم کلسیم است بنابراین تقریبا ۲۰% از نیاز روزانه مادر به کلسیم را تامین میکند. _________________ ✅خوردن #بادام خام در دوران بارداری برای تامین مواد مغذی مانند آهن، کلسیم، اسید فولیک و فیبر در مادر و جنین بسیار مفید است. 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

•• #قرار_عاشقی #سلام_ارباب_دلم #حسین_جانم ❤️ من همان رانده شده از در غیرم ارباب نیست غیر از تو مرا هیچ خریدار، حسین! #یاحسین‌جـانـم اللهم عجل لولیک الفرج ──┅═ঊঈ🌹ঊঈ═┅── 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#تقویت_حافظه_در_ایام_امتحان ⛔️در روزهایی که امتحان دارید اصلاً غذای با طبع سرد نخورید. 🔹بسیار پیش آمده که فرد مطالب علمی را به خوبی آموخته ولی در سرجلسه امتحان آنرا به یاد نمی آورد. ⛔️مصرف سردیجات مخصوصاٌ مواد سرد و تر در شب قبل از امتحان می تواند چنین مشکلاتی را به وجود بیاورد ‌ ✅تغذیه سالم برای دانشجویان و دانش آموزان در شبهای امتحان از نظر طب ایرانی : 🔹افرادی که سوءمزاج بلغمی یا سودایی دارند و گاها دموی مزاجها،بواسطه غلبه رطوبت و سردی مغز خود محکوم به کندی حافظه و فراموشی زودرس هستند .تغذیه در این خصوص میتواند بسیار تاثیرگذار باشد.فی نفسه معتقدم که مهمترین غذا برای این افراد"آرامش روحی و روانی"است.بله آرامش !!!آرامش ،خود نوعی غذای روحی محسوب می شود.در نبود آرامش ،بهترین و لطیف ترین شکل غذا به سمی مهلک تبدیل خواهد شد. 🔸توصیه می شود،خانواده ها فضای آرام و بی دغدغه ای راجهت فرزندان خود فراهم آورند.از ایجاد استرسها؛نگرانیها،و محدودیت ها خودداری کنند ،حمایت از فرزندان را جایگزین مقایسه آنها با افراد موفق کنند،اما از تعریف وتمجید بی حد و اساس نیز بپرهیزند. 🔹اما دربحث تغذیه بایستی این نکته مهم را متذکرشوم که دانشجویان و دانش آموزان از خوردن هرگونه ترشیجات و میوه های ترش مزه ،خودداری کنند . در شبهای امتحان بایستی از خوردن هرگونه غذای به رنگ سفیدی پرهیز شود چون اینگونه غذاهاطبع سردی دارند و موجب کندی‌ حافظه و نیز فراموشی زودرس میشوند. ❌ازجمله غذاهای ممنوعه درشبهای امتحان میتوان :ماست ،دوغ،پنیر،کشک،خامه ،بستنی،قند،شکر،آب یخ،فالوده،برنج،ماهی،ماکارونی،فست فودها ،کنسروها ،نوشابه های صنعتی ،ترشیجات،را نام برد. 🔸خوردن 21عدد مویز صبح ناشتا-خوردن ارده+شیره انگور یا شیرخ خرما بعنوان شکلات صبحانه -آب پز شده گوشت بلدرچین و یاسوپ بلدرچین-خوراک حریره بادام-خوراک ترخینه غذای سنتی مقوی غرب کشور-مغز گردو+پنیر-مربای بالنگ ،مربای بهارنارنج،مربای میوه به ،بعنوان وعده غذایی صبحانه- آش شله قلمکار- جزء توصیه های غذایی دانشجویان و دانش آموزان در شبهای امتحان است. 🔹استشمام دود کندر+اسفند-استشمام عطر گل محمدی،عطر گل یاس رازقی،یاعطر گل نرگس بسیار به قوی شدن حافظه کمک میکند.مغز میوه هر گیاهی برای مغز انسان مفید است.توصیه می شود هر روز عصر 5عدد بادام درختی-هرشب همراه شام دو ق غذاخوری کنجد خام میل شود.عسل بهترین داروی غذایی و نیز بهترین غذای داروییست.که کمتر غذا یا دارویی است که هم خاصیت دارویی داشته باشد ودر عین حال خاصیت غذایی. 🔸یکماه قبل از شروع ایام امتحان در صورت لزوم توصیه می شود حجامت انجام شود.چون از نظر علمی این موضوع ثابت شده است که حجامت در افزایش و تقویت حافظه بسیار مفید واقع میشود.توصیه وتاکید میشود جهت تقویت حافظه صبح و شب دندانها را مسواک کنید. 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

🍃 هر کس می‌خواهد که #حافظه اش زیاد شود صبحها ناشتا هفت مثقال #مویز میل کند؛ 🍃 هر کس می‌خواهد که کمتر دچار #فراموشی شود و حافظه ای قوی داشته باشد روزی سه قطعه #زنجفیل پرورده در #عسل و آغشته به #خردل را با غذای خود میل کند؛ 🍃 هر کس می‌خواهد که #عقلش زیاد شود هر روز ناشتا سه دانه #هلیله_سیاه با #شکر_سرخ (طبرزد) میل کند. 📚 #رساله_ذهبیه 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#زعفران#تقویت_حافظه و مغز ✳️دانشمند بزرگ، ابن سینا در کتاب قانون می فرماید: 🔹در سست مغزی ( یا رعونت یا حمق هم گویند) که سردی و رطوبت به سر غالب شده است، فرد کند فهم است. رفتارهایی مثل رفتارهای کودکان از او سر می زند. خوابش زیاد و سنگینی در سر دارد. ✅برای درمان او ، باید از چیزهای که قلب را تفریح می دهند و شادی می آرند ( مثلا زعفران) ، از جمله مشک، معجون مثرودیطوس ( که دارای زعفران است) و …استفاده کرد. 🔸جالب است که بدانید معجون امام علی ( ع) که برای تشدد حافظه پیشنهاد شده است، دارای زعفران است. یا در روایات بسیار به تقدس زعفران اشاره شده ، آنجا که می فرماید کوهی است در بهشت که از زعفران و مشک و عنبر است. 🔹بی دلیل نیست که زعفران را طلای سرخ می نامند. ضمنا در تحقیقات جدید، زعفران برای جلوگیری از آلزایمر یا فراموشی بسیار موثر دانسته شده است. 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#تقویت_حافظه_مغز ✅پیامبر بزرگواراسلام(ص)فرمودند چند چیز بلغم مغز را میزداید و حافظه را قوی میکند :خواندن قرآن،حجامت،جویدن کندر،مسواک کردن با چوب اراک،خوردن عسل. 🔹تقویت مغز 🔸خوردن کدو 🔸خوردن مرکبات 🔸خوردن سداب 🔸خوردن باقلا 🔷تقویت و زیادی عقل 🔸بوییدن عطر و گل خوشبو 🔸حجامت 🔸سرکه 🔸برگ چغندر 🔸سداب 🔸کدو 🔸به 🔸سواک 🔸بقله الفاطمه( سبزی خرفه ) 🔸کرفس 🔸هلیلجات ثلاثه(هلیله،بلبله،آمله) 🔸گوشت 🔸کندر 🔸آب 🔷تقویت عصب 🔸خوردن پیاز 🔸خوردن برگ چغندر 🔸روغن زیتون 🔸روغن بنفشه 🔷تقویت حافظه و ذهن 🔸حجامت کردن 🔸خوردن عسل 🔸خوردن کرفس 🔸روزه گرفتن 🔸خوردن کندر و جویدن 🔸خوردن سرکه 🔸خوردن انار 🔸خوردن گوشت گردن گوسفند 🔸خوردن حلوا 🔸 خوردن عدس 🔸خواندن آیت الکرسی 🔸خوردن به 🔸خوردن انجیر 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

💢شروع ثبت نام #مجازی طب اسلامی سطح ۴ ⭕مدرس: استاد مصطفی جهانی راد 💢شروع کلاسها : شنبه ۲۲ آذرماه ✅موضوعات👇 💥مرکبات طب اسلامی 💥تدابیر خواب 🎤برای اطلاعات بیشتر به آیدی زیر در #تلگرام پیام دهید: ⏭@Tebmajazi

از امام جواد علیه‌السلام پرسیدند: چرا به مهدی شما قائم می‌گویند؟ فرمود: زیرا زمانی قیام می‌کند که حتی یادش نیز مرده است و بیشتر طرفدارانش از او می‌بُرند. کمال‌الدین ج۲ ص۳۷۸ خدایا یاد دائمی، خدمت، زیارت و رضایتش را نصیبمان کن. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج #جهانی_راد 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

💢 علل #بیماری ها: ✨ پیامبر اکرم(ص): الدَّاءُ ثَلَاثَةٌ وَ الدَّوَاءُ ثَلَاثَةٌ فَأَمَّا الدَّاءُ فَالدَّمُ وَ الْمِرَّةُ وَ الْبَلْغَمُ فَدَوَاءُ الدَّمِ الْحِجَامَةُ وَ دَوَاءُ الْبَلْغَمِ الْحَمَّامُ وَ دَوَاءُ الْمِرَّةِ الْمَشِي‌  🍃 تمام بیماری ها و تمام درمان ها سه گونه اند و اما بیماری ها غلبه #خون و #مره(صفراء و سوداء) و #بلغم است 👈 و اما درمان غلبه خون #حجامت و غلبه بلغم #حمام و غلبه مره #مسهل است. 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#فواید_خوردن_نمک_قبل_از_غذا حضرت علی علیه السلام: ﴿ اگردر سر سفره غذا نمک(طبیعی) نباشد ملائکه حاضر نمی شوند ، زیرا شروع کردن غذا با نمک باعث صحت بدن می شود﴾ ✳️⇦ فواید خوردن نمک پیش از غذا: 🔹افزایش اشتها 🔹هضم سریع غذا 🔹تحریک غدد بزاقی 🔹کاهش میکروب دهان 🔹شستشوی کلیه، مثانه 🔹برطرف کردن سوء هاضمه 🔹↫ این خواص‌‌‌‏ «نمک طعام طبیعی‏» است، نه نمک تجزیه شده ید دار❗️ 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#رولت_خرما 📝موادلازم خرمای کبکاپ دو لیوان بدون هسته 50 گرم کره حیوانی یک لیوان بیسکویت سویق خرد شده درشت مغز گردو دارچین یک قاشق غذاخوری پودر نارگیل برای غلطاندن 💬طرز تهیه: ابتدا کره را بزارید آب بشود خرما را اضافه کنید و کمی روی حرارت هم بزنید تا نرم و له بشود از روی حرارت بردارید دو دقیقه بعد مغز گردو را اضافه کنید و بیسکویت را هم بریزید و مخلوط کنید وقتی بیسکویت و دارچین را اضافه میکنید کمی سفت میشود نگران نشوید به اندازه یک پرتفال بردارید و رول کنید و توی پودر نارگیل بغلطانید تا تمام رویش آغشته به پودر نارگیل بشود.این رولت ها را توی یخچال چند ساعت قرار بدهید و بعد از سفت شدن با چاقوی تیز برش بزنید.بسیار مقوی و بسیار خوشمزه هست .سپس برش ها را در ظرف سرو بچینید . 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#اصول_تغذیه ✳️#ماست سرد و تر است هرچه ترش تر و رقیق تر باشد سردی و تری آن زیادتر است. 🔹افعال و خواص آن: 🔸رطوبت بخش و چاق کننده 🔸افزایش رطوبت در اندام ها و افزایش حجم 🔸مسکن تشنگی و عطش 🔸مقوی قوای جنسی در گرم مزاجان . 🔸مضر برای سرد مزاجان و معده سرد است 🔸تولید کننده خلط غلیظ است و کسانی که کبد چرب دارند نباید ماست بخورند 🔸دیر هضم است 🔸 مسدد و تولید کننده خلط خام است. 🔸مضر برای تبهای عفونی است. مصلح آن: زنیان ، نعناع ، پونه ، آویشن ، سیاه دانه است 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#اصول_تغذیه ✅ماست خوب ٬ ماست بد ٬ بیماری که با ماست خوری تولید میشود ٬ ماست کارخانه ای با نگاهی به طب سنتی چیست? ۱- بهترین ماست : ✅چکیده + ماست با مصلح آن ❌ماست با آب خودش مضره ۲-  اسراف و زیاده روی در مصرف برای زنان حامله ٬ مضر و باعث ورم و زایمان را سخت تر + شل شدن پوست بدن + نرمی و پوکی استخوانها بالاخص مفاصل و آرتروزگردن + درد دنبالیچه و فعال شدن خارپاشنه + اختلال درریه های سرد مزاج + خوردن با فسنجان عامل کک و مک + مضر با ترب+ مخلوط ش با سرکه و آب لیمو و آبغوره و سیر ترشی سبب بیماری کبد و صرع و لک پوستی و صدای شکم +مصرف ماست زیاد بدون مصلحات سبب پارکینسون و لقوه و لرزش + همراه با باقلا تولید شکم درد + با خربزه اسهال + ماست بازاری و سرشیر آن رویش بعضا دارای دستمال کاغذی + با گوشت قرمز و سفید سبب قولنج و گرفتگی رگ و حتی با ماهی سبب سکته + ماست خوری زیاد سبب سردی مغز و تخریب اعصاب و روان + خواب های بیهوده و زیاد و پف کردن زیر پلک چشم +سفید موی سر +درطبع سردها بشدت تاثیر منفی در تولید کمردرد بالاخص در سنین بالای ۵۰ سالگی +تولید عرق در کف دست و پاهاو زیر بغل، فعال شدن شب ادراری در کودکان حتی بزرگسالان+ اختلال پریود زنان 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

💢شروع ثبت نام #مجازی طب اسلامی سطح ۴ ⭕مدرس: استاد مصطفی جهانی راد 💢شروع کلاسها : شنبه ۲۲ آذرماه ✅موضوعات👇 💥مرکبات طب اسلامی 💥تدابیر خواب 🎤برای اطلاعات بیشتر به آیدی زیر در #تلگرام پیام دهید: ⏭@Tebmajazi

#سلام_امام_زمانم ✋ 🤲 ای صاحب صبح و شب بيا دربه دریم وز اشک شبانگاه تو ما بي خبريم در عصرتو ما دچار حیرت گشتیم زین رو ما به خواب خوش غوطه وریم ღ اَللّهُــمَّ عَجـِّـل لِوَلیِّــکَ الفَــــرَج 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

🌸 بوئیدن گل نرگس را به تاخیر نیندازید زیرا که استشمام آن از ابتلا به زکام در ایام زمستان جلوگیری می کند. 📚بحارالانوار،ج62،ص 324 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

🕰تقسیم ساعات خواب ⏰بهترین خواب: پس از نماز عشا وپیش از نیمه شب(انرژی آفرین ؛برکت افزا) 🔵قیلوله: 1⃣انرژی آفرین 2⃣الهام بخش 3⃣تقویت حافظه 🔴فیلوله: 1⃣انرژی سوز 2⃣برکت سوز 3⃣حافظه سوز 4⃣موجب نکبت وشومی 🔴حیلوله: 1⃣انرژی سوز 2⃣موجب ظلمت ⏰بدترین ساعت خواب: پس از طلوع آفتاب تا اذان ظهر وپس از نماز عصر تاغروب وبین نماز مغرب وعشا (انرژی سوز ؛جنون آور) 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe

#اصول_تغذیه چند نکته در مورد مصرف ماست از نظر طب ایرانی : 🔴امروزه خوردن ماست در کنار غذا ،برای خیلی ها یک عادت شده ،اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن ، خطرات زیادی بدنبال دارد. 🔴متاسفانه ،بعضی از پزشکان، در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف لبنیات را تاکید میکنند ،در حالیکه از نقطه نظر طب سنتی این تجویز پزشکان اکادمیک کاملا اشتباه است!! ماستی که چکیده نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده سردتر است.بهتر است به منظور مصرف ماست ،تدابیری مهم در نظر گرفته شود. 🔴یک چهارم ماست را اسید لاکتیک تشکیل میدهد، اسید لاکتیک موجود در ماست ، ایجاد اسیدوز در بدن می کند.این اسیدوز شدن،به دوقسمت از بدنتان آسیب میرساند：1- ریه 2- کلیه ها 3-مغز و اعصاب 🔴یکی ریه است است که به نفس نفس می افتید تا این هیدروژن را خارج کنید، یکی هم کلیه شما ،که فرسوده می شود تا این حالت اسیدی ماست را خارج کند و فعالیت نورون های مغزی را کم می کند. 🔴از دیگر مضرات ماست چکیده نشده می توان به چند مورد اشاره کرد از جمله: پوکی استخوان و سائیدگی استخوانها، شب ادراری در کودکان، یبوست در روده ها، ناراحتیهای اعصاب و روان، صرع (برای کسانی که طبع سرد دارند)، عرق کردن زیاد(کف دست – زیر بغل – کف پا)، آلرژی ، آرتروز، رماتیسم و همچنین قدرت سیستم ایمنی بدن را کم می کند و خار استخوانی در پاشنه پا یا در استخوان دنبالچه ایجاد می کند و نمی توانید روی صندلی بنشیند. 🔴براب کم کردن عوارض جانبی ماست معمولی ،آنرا با مصلح مصرف کنید. 🔴مصلح ماست شامل : موسیر،نعناع،پونه،زنیان،کاکوتی،گل محمدی می باشد. ❌،توصیه وتاکید بر عدم استفاده ازخوردن ماست با ماهی،ماست باترشیجات،ماست بااسفناج(بورانی) 🆔 @tebosalam ✦┈┈••✾•☘•✾••┈┈✦ گروه پرسش و پاسخ "طب السلام" در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/3310420032C408dab2dfe