✨برنج عنبر بو✨ 🔸بسیار سبک بوده و هضم آن آسان تر است 🔸موجب کاهش تری #گلیسرید و فشار خون می‌شود 🔸برای افراد دارای سوء تغذیه شدید مناسب است 🔸به دلیل طبع گرم آن برای افراد سرد مزاج مناسب بوده 🔸تحریکات معده و روده را کم می‌کند 🔸دارای میزان فراوانی از ویتامین‌های گروه B, A, فیبر و مواد مغذی و معدنی است 🔸باعث افزایش مقاومت نسبت به #انسولین می گردد و برای بیماران #دیابتی بسیار مفید است. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #برنج_عنبربو

✨برنج عنبر بو✨ 🔸بسیار سبک بوده و هضم آن آسان تر است 🔸موجب کاهش تری #گلیسرید و فشار خون می‌شود 🔸برای افراد دارای سوء تغذیه شدید مناسب است 🔸به دلیل طبع گرم آن برای افراد سرد مزاج مناسب بوده 🔸تحریکات معده و روده را کم می‌کند 🔸دارای میزان فراوانی از ویتامین‌های گروه B, A, فیبر و مواد مغذی و معدنی است 🔸باعث افزایش مقاومت نسبت به #انسولین می گردد و برای بیماران #دیابتی بسیار مفید است. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #برنج_عنبربو

📣خوردن شیرینی نزدیک زمان خواب ممنوع! 🔹خوراکی شیرین، قند خون را ناگهان بالا می‌برد. در نتیجه بدن #انسولین زیادی تولید می‌کند تا این همه مهاجم شیرین را به‌سرعت رفع‌ورجوع کند. اما این مبارزه انسولینی می‌تواند شدید باشد و قند خون را پایین‌تر از آن اندازه‌ای ببرد که قبل از خوردن شیرینی بوده است. 🔹این بالا و پایین‌های فوری به بدن هشدار می‌دهند که قحطی در راه است. این سیکل بالا و پایین کردن قند خون در اثر خوردن کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند افزوده، ما را به سمت بی‌خوابی می‌برند و خواب را دچار اختلال می‌کنند. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

👈 مصرف نوشابه در دختران باعث ایجاد: #آکنه #استرس #افسردگي #بلوغ زودرس ابتلا به #سندروم تخمدان پلي كيستيك ايجاد مقاومت به #انسولين ميـــــــــشود. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

✨برنج عنبر بو✨ 🔸بسیار سبک بوده و هضم آن آسان تر است 🔸موجب کاهش تری #گلیسرید و فشار خون می‌شود 🔸برای افراد دارای سوء تغذیه شدید مناسب است 🔸به دلیل طبع گرم آن برای افراد سرد مزاج مناسب بوده 🔸تحریکات معده و روده را کم می‌کند 🔸دارای میزان فراوانی از ویتامین‌های گروه B, A, فیبر و مواد مغذی و معدنی است 🔸باعث افزایش مقاومت نسبت به #انسولین می گردد و برای بیماران #دیابتی بسیار مفید است. 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #برنج_عنبربو