✨لوسیون ناخن ✨ 🔸رشد بهتر و #استحکام بیشتر ناخن درمان #شکنندگی و #قارچ 🔻حاوی روغن #آرگان، #پسته، #آویشن، دم اسبی و... 💓 سلامتکده_مطیب | #عضو_شوید👇 @motayeb_ir #لوسیون_ناخن

✨لوسیون ناخن ✨ 🔸رشد بهتر و #استحکام بیشتر ناخن درمان #شکنندگی و #قارچ 🔻حاوی روغن #آرگان، #پسته، #آویشن، دم اسبی و... 💓 سلامتکده_مطیب | #عضو_شوید👇 @motayeb_ir #لوسیون_ناخن

🌱 مربای پوست پسته 🌱 🧠مقوی قلب، مغز، معده و کبد🫀 ✅ مربای پوست پسته، خوراکی لطیف و مناسب برای همه گروه های سنی، به ویژه کودکان، بانوان باردار و سالمندان و افرادی که بدنهای ضعیفی دارند. ✅ مربای پوست پسته، برای بانوان باردار، به ویژه در ماه سوم بارداری بسیار مفید است؛ ❌ ولی در دوران بارداری، لازم است در مصرف زعفران احتیاط شود. 🔰حالا یه سر بریم آشپزخونه😋 📝مواد لازم : 🔸 پوست پسته تازه: ۱ کیلو 🔸 شکر: ۱ کیلو 🔸 هل: به مقدار لازم 🔸 گلاب: ۱ فنجان 🔸 آبلیمو: نصف فنجان 🔸 خلال پسته: ۱ فنجان (درصورت تمایل) 📝روش تهیه: 🔹 پوستهای تازه پسته را با نوک چاقو با دقت باز میکنیم که خیلی خرد نشوند. 🔹 سپس آنها را شسته و ۴ بار، هر بار ۲۰ دقیقه در آب میجوشانیم تا تلخی پوستها گرفته شود. 🔹 سپس آنها را یک ساعت داخل آب سرد استراحت میدهیم و بعد داخل صافی میریزیم تا آب اضافی شان گرفته شود. 🔹 سپس شکر را با ۳ لیوان آب؛ و گلاب میجوشانیم تا کمی قوام بیابد. 🔹 پس از سردشدن شربت، پوست پسته ها را داخل آن میریزیم و پس از ۲-۳ ساعت استراحت، روی حرارت ملایم قرار میدهیم تا مربا جا بیفتد و شربت قوام بیابد. 🔹 سپس آبلیمو، خلال پسته و هل را هم می افزاییم و پس از چند جوش، ظرف را از روی حرارت برمیداریم و میگذاریم مربا خنک شود. 👌🏻افزودن کمی زعفران برای خوشرنگ و خوشبو شدن و تقویت آثار کبدی، قلبی و مغزی این مربا، ممکن و بلامانع است. #پسته #مربای_پوست‌_پسته 💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇 @motayeb_ir

پسته خواص زیادی دارد از جمله: تقویت قلب: کاهش کلسترول بد تقویت سیستم ایمنی: به دلیل ویتامین‌های A و C کاهش استرس: با آنتی‌اکسیدان‌ها حفظ سلامت چشم‌ها: به دلیل ویتامین A - کمک به کاهش وزن: با فیبر بالا - ضد التهاب: با خواص آنتی‌اکسیدانی. 💓 #سلامتکده_مُطیّب | عضو شوید👇 @motayeb_ir #پسته