میزان مصرف شیر برای کودک نوپا سلام مامان نازنین☺️ تازگیا برای کوچولوی نوپات🧒👧 #شیر_گاو رو شروع کردی؟ 🥛 چقدر حس خوبیه که کم کم خودش میتونه تنهایی شیر بخوره نه؟🥰 حتماً خیلی دوست داشته و حالا میخوای بدونی روزی چند لیوان میتونه #شیر بخوره؟🥛🥛🥛 خب من برای رفع نگرانیات کنارتم 💖 🔹ببین بین یک تا دوسال میتونیم به بچه ها روزی 2 تا 3 لیوان شیر پرچرب بدیم . یعنی حدود ۴۸۰ تا ۷۲۰ سی سی، هر روز! ولی یه اما داره☝️ اونم اینکه اگه شما یا همسرتون 👨‍🦰👩‍🦰 سابقه خانوادگی چاقی یا بیماری قلبی داشته باشید، بهتره با پزشک اطفالتون صحبت کنید👩‍⚕️ و ببینید آیا باید شیر کم چرب استفاده کنید یا نه؟ 🔸بعد از دو سالگی تا ۵ سالگی، 👦بچه ها باید حدود ۲ تا ۲.۵ لیوان شیر (۴۸۰ تا ۶۰۰ سی سی) در روز بنوشند. 🥛🥛البته بهتره شیری که بچه ها می‌نوشن بدون چربی یا #شیر_کم_چرب (۱ درصد)باشه.🤔 ❌از شیر جایگزین مثل #شیر_بادام #بادام_هندی #برنج، #جو_دوسر یا #شیر_شاهدانه استفاده نکنید، چون #پروتئین و #کالری کمتری دارن و برای رشد کودک بسیار مهمه که شیر گاو بنوشه. ☝️مگه اینکه کودک شما #حساسیت_به_لبنیات یا عدم تحمل شیر داشته باشه. ⚠️نکته ی مهم: اگه بچه‌تون شیر بیش از حد بخوره، ممکنه معده‌اش پر شه و غذاهای جامد کافی نخوره. اینجوری مواد مغذی مهمی مثل آهن رو از دست میده و ممکنه باعث مشکلات یادگیری🧠 و رفتاری بشه 🗣😫(کلسیم زیادی شیر مانع جذب آهن هم میشه) 🔹شیر رو به کودکان توی فنجان بدیم🥛 نه توی شیشه شیر، که اینطوری از پوسیدگی دندونشون جلوگیری کنیم.🍼❌ #میزان_مصرف_شیر مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

در گروه چت مادربون👇 چه می گذرد⁉️🤨 https://eitaa.com/joinchat/2160722126C480486648c #طنز #کمی_لبخند مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

مراحل استقلال (3) سه ماهگی تا چهارماهگی ✨توی این دوره دیگه بچه ها یواش یواش نشونه های #مستقل شدن رو از خودشون نشون میدن و توانایی های بیشتری پیدا میکنن. ✨ 1️⃣ توانایی در چنگ زدن به اشیاء: حالا به سنی رسیدن که اگه چیزایی مثل جغجغه و اسباب بازی های سبک بشون بدین، میتونن با دست ها و انگشت هاشون بگیرن و نگهش دارن. 🍭 2️⃣ توانایی تغییر موقعیت: میتونن کم کم تغیر وضعیت بدن؛ مثلاً از حالت خوابیده به نشسته و یا برعکس.🙃 3️⃣ توانایی در نمایش حرکات ارادی: توی این دوره کنترل بیشتری روی حرکات بدنشون دارند. و حرکاتی مثل دست زدن، تکان دادن سر و... رو انجام بدن.👏 4️⃣توانایی در برقراری ارتباط: میتونن با لبخند و نمایش حرکات ساده با آدم های اطرافشون ارتباط برقرار کنن.🙂 5️⃣ توانایی در کشف محیط اطراف: توانایی هاشون برای کشف محیط اطراف بیشتر میشه. از این به بعد دیگه وسایل خونه در امان نیستند. به همه چی میخوان دست بزنن و باهاش بازی کنن.🤏🪀🧸 💫این توانایی ها به کودک احساس #استقلال و کنترل بر محیط اطراف رو میده و در مسیر رشد و توسعه ی شخصیتشون به اونها کمک میکنه.💪 #مراحل_استقلال #تربیت_فرزند #مادری مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

💯🌿✨امروز دست پر اومدیم ✨🌿💯 🎁منتظر عیدی های تیم مادربون باشید 🎁 #عید_غدیر #غدیر

🎁⭕💯هدیه اول💯⭕،🎁 👆#کتابخوانی مون با کلی حس و حال قشنگ و مشتاقانه در حال برگزاریه و امروز فردا خوانش کتاب شروع میشه ❗اگر هنوز هم به این حلقه وارد نشدین فرصت هست خودتون رو برسونید 🌱این فرصت های کوچیک رو برای رشد مادری تون غنیمت بدونید آیدی ورود به حلقه کتابخوانی👇 @h_gheytasi

و اما . . . پیش بسوی 👇 💯🎁هدیه دوم🎁💯

🔻گاهی وقت ها شده که راجع به ناراحتیت با یک نفر حرف میزنی، و اون آدم شروع می‌کنه به راهکار دادن، قضاوت کردن، سرزنش کردن یا... چه احساسی پیدا می‌کنی؟ ناراحت یا عصبانی از اینکه درک نشدی... 🎞️کلیپ زیر رو ببین👇👇👇 تا بهت بگم چی در انتظارته

💯🎁هدیه ی دیگر تیم مادربون به شما 💯🎁 کارگاه رایگان مهارت همدلی 🫂🫀 ✅این دوره مناسب مامان های نازنینی هست که با فرزندشون فاصله دارن، رابطه سردی دارن،‌ و شاید دغدغه و نگرانی این موضوع رو دارن که چرا من و فرزندم حرف همدیگه رو نمی فهمیم. ✅یا همه مامان های عزیزی که می‌خوان رابطه امنی با فرزندشون برقرار کنن. ✅و حتی این مهارت برای بهبود و ارتقاء رابطه ما با تمام حلقه های ارتباطیمون مثل همسر و آشنایان دیگه هم موثره. 🔹 ظرفیت این دوره خیلی محدوده 🔹این دوره پیش نیاز دوره های بعدی مثل ارتباط موثر خواهد بود. 🧕🏻 تسهیل گر دوره: #نرجس_احمدی روانشناس بالینی ↙️برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر به آیدی زیر پیام بدین👇 @AdminMother مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon