eitaa logo
محبوبه مرادی|مادربون
3.9هزار دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
517 ویدیو
31 فایل
محبوبه مرادی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی مادر مادربون رشد و توانمندسازی مادران کمک خواستی من اینجام👇 @MAHBOOBEHMORADI لینک پیام ناشناس https://daigo.ir/secret/1108893265
مشاهده در ایتا
دانلود
🌱به ماراتن تغییرات خوش اومدی همون طوری که در عرض چند ساعت ۵،۶ کیلو از بدنت کم شده و تو در ماراتن پر سرعت ترین رژیم کاهش وزن تاریخ، برنده شدی! با همین سرعت دقیقا از یک مرحله ی عجیب زندگی پرت شدی به مرحله ی عجیب بعدی مراحلی که اگر چه همیشه اسم شون همراه و رفیق همدیگه است اما تفاوت چالش ها و رعایت ها و مسائل شون از زمین تا آسمونه!🙆‍♀ تو در عرض چند ساعت بارت رو زمین گذاشتی و حالا از بارداری رسیدی به به بعد زایمان که طعم و عطر و مدل مادری کردن در این دو مدل🙎‍♀ خیلی با هم فرق داره و از اونجایی که اکثر تغییرات زندگی آهسته آهسته پیش میرن🚶‍♀🏃‍♀ و این یکی خلاف قانون رفت، ممکنه شوکه شده باشی نترس!💪 من‌ اینجام تا کمکت کنم این روزها رو ساده تر بگذرونی🎀 قدم نو رسیده مبارکت🤍 امضا مادربون این هشتگ رو دنبال کن👇 مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon
تغذیه بعد زایمان.mp3
زمان: حجم: 8.85M
تغذیه بعد از زایمان من میوه مصرف نمیکنم هی میگم این بد اون بده😐صبحانه هم نمیخورم😐 واقعاً چی خوبه؟چی بده؟ رفلاکس داره کولیک داره الرژی هم داره😐 من لبنیات مغزی جات و میوه رو تقریبا صفر استفاده میکنم تمام قرصای تقویتیمم حذف کردم از ترس اینکه بد باشن براش_😐 ▫️دکتر مریم مقدس پزشک عمومی مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
(تولد تا سه ماهگی) 📚آنچه تحقیقات میگوید: هر چه یک طفل را بیشتر بغل کنند،نوازش کنند و در آغوش بگیرند،وفتی که بزرگتر شد احساس امنیت و استقلال بیشتری خواهد کرد . این بازی رابطه شما و کودکتان را گسترش می‌دهد. 🔸 نوزادتان را در بگیرید و به عقب و جلو حرکت دهید 🔸همان طور که حرکت می کنید,برای او لالایی بگویید و تکرار کنید :«دوستت دارم» 🔸وقتی به کلمه ی «دوستت»رسیدین بخشی از بدن او مثلا سر ،بینی یا انگشت پایش را ببوسید 🔸کودک شما ممکن است حتی وقتی که دارد بزرگ می شود از شما بخواهد این را با او بکنید. مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
7.14M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️🤲دعای روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان خدایا کاری کن تلاش های من ،سودی داشته باشه و عمل من مورد قبول تو باشه.... چقدر بیچاره خواهد بود کسی که بعد از مدت ها دویدن،تلاشش مورد قبول تو نباشه.... مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🪴 به صدای روانت گوش کن! شاید دوست داری بیشتر بخوابی🥱 شاید دوست داری خوراکی خاصی رو بخوری شاید دلت قدم زدن می‌خواد یا شاید... درسته تدابیر مراقبت از جسم تو و نوزادت این ایام یه پروتکل خاص و مهمی داره اما روانت با خستگی،بی‌خوابی های بی دلیل،احساس غم و دلتنگی، اضطراب و تپش قلب های احتمالی داره با تو حرف میزنه و از نیازش ميگه اگر فکر میکنی الان چیزی هست که احساس تو رو تعدیل میکنه حتما مطرحش کن😇 و انجامش بده حتی اگر خیلی هم مطابق اون پروتکل ها نیست، انجامش بده و به روانت رو حال بیار با دلت راه بیا💚 و سخت نگیر من میدونم بهتره حبوبات نخوری اما اگر واقعا دلت آش رشته می‌خواد یه کوچولو خوردنش و تدابیر مصلحات بعدش اینقدرها هم خطرناک نیست🤍 بازم تاکید می‌کنم پروتکل های مراقبتی به جا! به نیازها و تمنای دلت هم توجه کن و سخت نگیر💗 🖋محبوبه مرادی مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
و قسمت دوم 👇