_یه کانالی داریم به نام✨«مادران ایرانی »✨
که هر روز همسو با مادربون به روز میشه
شاید تعداد پست های کمی بذاریم اونجا
اما سعی میکنیم همیشه به روز ترین
مطالب تربیتی رو براتون آماده کنیم تا
حجمش زیاد نباشه و شما بتونید
استفاده کنید
بخاطر همین به مادربون میگیم
یه مجموعه
چون تو کانال روان شناس هامون
مطالب #روانشناسی یاد میگیرین
تو کانال پزشک مون
مطالب #پزشکی
تو کانال مامامون
مطالب #مامایی
و توی مادربون یه گلچینی از این مطالبی هست که به درد مادرامون میخوره و مختص حال و هوای مادرانه ی اوناس رو آماده می کنبم
پس اگه میخواید با #مادربون همراه باشید
همراه تمامی کانال های ما بشید :👇
#فهرست_مطالب کانال مادربون
👇با کلیک بر روی هشتک ها
به مطالب مربوطه دسترسی پیدا کنید :
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
✍️مطالب مادرانه
#نقش_مادر
#روز_مادر
#مادر
#مادرانگی
#فرزندپروری
#حضور_عاطفی
🔸انگیزشی ➕🧘
#پادکست_مادربون
#پای_منبر_خانم_جون
#تازه_مادر_عزیز
#روانشناسی
#خودمراقبتی
#خودتنظیمی
#مادر_سرحال
🧔🏻مطالب مربوط به پدرها
#نقش_پدر
#پدرانه
🙍🤰🤱بارداری _زایمان _پس از زایمان
#بارداری
#زایمان
#اضطراب_و_افسردگی_بعد_زایمان
#مراقبت_بعد_زایمان
#رشد_جسمی_مادر
#تغذیه_بعد_زایمان
#بستن_شکم
#مامابی
#زخم_سینه
#احتقان_سینه
#از_شیر_گرفتن
#شیردهی
#شیردهی_در_بارداری
#مراقبت
#ریزش_مو
#افسردگی_بعد_زایمان
#دوقلوزایی
#تغذیه_بارداری
#تغذیه_شیردهی
📲📺آسیب های فضای مجازی
#فضای_مجازی
🤣طنز های مادرانه
#طنز
🩺💉 پزشکی 👩🏼⚕️
#سرماخوردگی
#تب
#بخور
#قنداق
#زردی_نوزاد
#رشد
#درد_رشد
#رشد_جسمی
#نوزاد_نارس
#ریفلاکس
#استفراغ
#اروغ
#بوسه_فرشته
#کلاه_گهواره_ای
#بند_ناف
#زخم_سینه
#انسداد_مجرای_شیری
#ایمنی_خواب
#پسرفت_خواب
#چرت_روزانه
#مرگ_ناگهانی
#تشنج
#واکسن
#روزئولا_اینفانتوم
⚽🧩🔫🪁بازی های کودکانه
#بازی
#شرایط_بازی
ترس های کودکی😫😲
#ترس
#کابوس
#کاهش_استرس
🔸روابط مادر و کودک 🧑🍼
#خلا_عاطفی
#ارتباط_عاطفی
#لجبازی
#مهد_کودک
#همدلی
#مادر_خوب
🔸موضوعات مربوط به نوزادان و کودکان👶🏻
#خواب_نوزاد
#استقلال_کودک
#احساسات_کودک
#بی_اشتهایی_کودکان
#یبوست
#بدغذایی_کودک
#تغذیه
#دندان_درآوردن
#شیر_مادر
#شیر_خشک
#دعوای_فرزندان
#قطع_شیر
#ترک_پوشک
#راه_رفتن
#ضد_آفتاب
#دندان_قروچه
❌باورهای غلط❗
#باور_غلط
⁉️پرسش و پاسخ ها
#سوال
در حال تکمیل است...
@motherboon
11.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مامان قشنگ🌺
این فیلم رو ببین!👆
#چند_دقیقه_آرامش👇
واقعا خیلی وقت ها ما گول میخوریم
گول صــــــداهای توی سرمون
و فکرهایی که واقعیت ندارن
تو آماده ای به لحظه ی حال و واقعیتی که الان جاری هست بیای و از صدای ذهنت فاصله بگیری؟
دستت رو به من بده🤝
محکم نفس بکش و 🌬️
ریه هاتو پر کن از هوای تازه
صدای نفس هات رو گوش کن
گرمی بازدمت رو حس کن
به بدنت نگاه کن
و به جایی که هستی دقت کن
تو" الان" اینجایی
و این واقعیتِ
هر صدایی که توی سرت هست
واقعیت نداره...
وقتی توی فکرها غرق شدی🌊
برگرد به اینجا
همین!
#روانشناسی
🔰محبوبه مرادی
#روانشناس_بالینی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
13.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥چجوری به کودک نوپا یاد بدم وسایلو پرت نکنه⁉️
#روانشناسی
#نوپا
#مادرانگی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
19.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرسودگی_والدگری
#روانشناسی
#محبوبه_مرادی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
دقیقا اوضاع همینه وقتی
بدنت توی موقعیت های
مختلف در شرایط جدید
قرار میگیره🤯
اگه تازه باردار شدی🤰
یا تازه چند وقتیه مادر شدی🤱
یا جدیدا توی هر مرحله از مادری قرار گرفتی🧕
اگه کوچولوت نظم خواب شبانه ات رو بهم ریخته🥱
اگه توی موقعیت های مختلف مادری دچار ترس و اضطراب میشی😰
و و و و...
از بدنت نخواه که همه چی رو یه روزه هضم کنه☝️
انتظار نداشته باش سوپرمن گونه همه چیز رو مدیریت کنه💪
به بدنت فرصت بده 🙌
و مراقب سلامتیت هم باش💖
#روانشناسی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
38.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#لایو_مادربون
(قسمت اول)
مامان عزیز روزانه چقدر درگیر این احساسات هستی؟🤔 👇
✅ خستگی مزمن
✅ پرخاشگری و زودرنجی
✅ اضطراب و استرس
✅نیاز به #تنهایی
🔸میدونی #فرسودگی_والدگری چیه?
_طبیعیه⁉️
_ علائمش چیه⁉️
فیلم رو با دقت نگاه کن 👆
به جواب سوالاتت میرسی
📤بفرست برای مامانایی که ممکنه
درگیر این حس و حال باشن
#روانشناسی #والدگری #استرس #محبوبه_مرادی
#مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
36.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لایو_مادربون
(قسمت دوم)
🔸می دونستی فاصــــله ی عاطفی ای
که بیـن تـو و فرزنـــدت افتــاده به همین قضیه ی#فرسودگی_والدگری بر میگرده⁉️
✨و بالاخره چیکار کنیم تا توی
این روند فرسایشی نیفتیم⁉️
📤بفرست برای مامانایی که ممکنه
درگیر این حس و حال باشن
#روانشناسی
#محبوبه_مرادی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
محبوبه مرادی|مادربون
وقتی یه مامان#روانشناس برای مقابله با فرسودگی والدگری دست به کار میشه: کارگر معدن⁉️ نه نه❗️ فقط
.
بله
کمک گرفتن هزینه داره
خیلی چیزها اونجوری که میخوای پیش نمی ره اما
فوایدی هم داره👇
۱.✔️فرصت خلوت و رسیدگی به علایق یا فعالیت های اجتماعی مادر🧕
۲. ✔️تجربه استقلال کودک🤸
۳.✔️تجربه بازی با گروه های جدید کودک🤼♀️
۴. ✔️تمرین رهایی از کنترل گری و وسواس مادر🤯
#روانشناسی
#محبوبه_مرادی
#تجربه_مادرانه_متخصصین
#فرزندپروری #استقلال_کودک #مقابله_با_وسواس #بازی_کودکانه
#حال_خوب_مادر #مادرکافی #کنترل_گری
#مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
44.78M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#لایو_مادربون
(قسمت آخر)
🎥🎙️#محبوبه_مرادی
✔️راهکارهای مقابله با
#فرسودگی_والدگری کدامند⁉️
📤بفرست برای مامانایی که ممکنه
درگیر این حس و حال باشن
#روانشناسی #افسردگی #کنترل_خشم #والدگری #فرزندپروری
#مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
اگه گفتی اونی که گرد و قلمبه و خوشمزه است و ما کمتر راجع بهش گفتیم چیه؟؟؟
#بارداری😅😅😅😅
راستش توی این کانال بیشتر درگیری بچه داری بودیم و کمتر از بارداری گفتیم😅
اما
سه تا نکته
📌اولا.
باردارهای قشنگمون میتونید هشتگ های مد نظرتون رو توی کانال سرچ کنید و مطالب مربوط به خودتون رو بخونید.🎀
📌دوما.
این هفته میخوایم بیشتر از بارداری بگیم
سوالاتتون رو به دست ادمین ما برسونید📥
📌سوما.
رفیق های بارداری و تحت اقدامتون رو دعوت کنید بیان اینجا دور هم باشیم!😉
#بارداری
#زایمان
#فرزندآوری
#باردار
#ویار
#پزشکی
#مامایی
#روانشناسی
مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓
https://eitaa.com/motherboon
هدایت شده از محبوبه مرادی|مادربون
#فهرست_مطالب کانال مادربون
👇با کلیک بر روی هشتک ها
به مطالب مربوطه دسترسی پیدا کنید :
✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾
✍️مطالب مادرانه
#نقش_مادر
#روز_مادر
#مادر
#مادرانگی
#فرزندپروری
#حضور_عاطفی
🔸انگیزشی ➕🧘
#پادکست_مادربون
#پای_منبر_خانم_جون
#تازه_مادر_عزیز
#روانشناسی
#خودمراقبتی
#خودتنظیمی
#مادر_سرحال
🧔🏻مطالب مربوط به پدرها
#نقش_پدر
#پدرانه
🙍🤰🤱بارداری _زایمان _پس از زایمان
#بارداری
#زایمان
#اضطراب_و_افسردگی_بعد_زایمان
#مراقبت_بعد_زایمان
#رشد_جسمی_مادر
#تغذیه_بعد_زایمان
#بستن_شکم
#مامابی
#زخم_سینه
#احتقان_سینه
#از_شیر_گرفتن
#شیردهی
#شیردهی_در_بارداری
#مراقبت
#ریزش_مو
#افسردگی_بعد_زایمان
#دوقلوزایی
#تغذیه_بارداری
#تغذیه_شیردهی
📲📺آسیب های فضای مجازی
#فضای_مجازی
🤣طنز های مادرانه
#طنز
🩺💉 پزشکی 👩🏼⚕️
#سرماخوردگی
#تب
#بخور
#قنداق
#زردی_نوزاد
#رشد
#درد_رشد
#رشد_جسمی
#نوزاد_نارس
#ریفلاکس
#استفراغ
#اروغ
#بوسه_فرشته
#کلاه_گهواره_ای
#بند_ناف
#زخم_سینه
#انسداد_مجرای_شیری
#ایمنی_خواب
#پسرفت_خواب
#چرت_روزانه
#مرگ_ناگهانی
#تشنج
#واکسن
#روزئولا_اینفانتوم
⚽🧩🔫🪁بازی های کودکانه
#بازی
#شرایط_بازی
ترس های کودکی😫😲
#ترس
#کابوس
#کاهش_استرس
🔸روابط مادر و کودک 🧑🍼
#خلا_عاطفی
#ارتباط_عاطفی
#لجبازی
#مهد_کودک
#همدلی
#مادر_خوب
🔸موضوعات مربوط به نوزادان و کودکان👶🏻
#خواب_نوزاد
#استقلال_کودک
#احساسات_کودک
#بی_اشتهایی_کودکان
#یبوست
#بدغذایی_کودک
#تغذیه
#دندان_درآوردن
#شیر_مادر
#شیر_خشک
#دعوای_فرزندان
#قطع_شیر
#ترک_پوشک
#راه_رفتن
#ضد_آفتاب
#دندان_قروچه
❌باورهای غلط❗
#باور_غلط
⁉️پرسش و پاسخ ها
#سوال
در حال تکمیل است...
@motherboon