#سؤال #سنگ_کیسه_صفرا #زایمان سنگ کیسه صفرا بعد از زایمان ⁉️ سلام خانم دکتر. من الان سنگ کیسه صفرا دارم و دکتر گفته بخاطر بهم ریختگی هورمونها بعد زایمان خیلی شایع هست و باید برم عمل کنم ولی خیلی میترسم و شنیدم بعد عملش باید رژیم غذایی رو خیلی رعایت کنی؟ میشه راهنماییم کنید برای بعد عمل؟ 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

وقتی بهم میگن "طوری نیست ننه عوض این سختی ها بعدها وقتی چیزی ازش بخوای، با کله میاد!" یه همچین تصویری دارم😁😁😁😁😉 #طنز 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#پای_منبر_خانم_جون #قسمت_اول👇👇

ننه چرا کلافه ای ؟ حال دلت خوش نیس؟ خسته ای ؟ وقتی برا خودت نذاشتن این پدرسوخته ها؟ عیبی نداره دستت رو به زانوی خودت بزن و بلند شو مادر منتظر هیچ کی نباش نه اون شوهرت نه من چلاق و نه این فسقلی ها خودتی فقط که میتونی عمرت رو بسازی ننه از اتفاقای کوچیک و ساده برا خودت #حال_خوب بساز از فصل های خدا استفاده کن و لذت ببر اگه می تونی بچه ت رو بزن بغلت اگه نه خودت تنهایی برو تو طبیعت تو سکوت واسه خودت پرسه بزن حتی شده تا سر خیابون یا یه پارک یه چرخی بزن و دنیا رو یه وقتا همون جوری که یکه و یلغوز بودی ببین سعی کن برا خودت به قول این جدیدیا #انرژی جمع کنی و دست پر به خونه ت برگردی مادری کردن #انرژی بره مادر حواست باشه کم نیاری تا کم بذاری اگه دائم بخوای از خودت مایه بذاری بدون اینکه اندوخته ای داشته باشی توی توبره ت ،یهو چشم وا میکنی می بینی کم آوردی دلزده شدی از همه اما ننه تو دانایی،تحصیل کرده ای فکر خودت باش از همون چاردیواری ت از همون اتاقت نشد از بیرون خونه ت حیاتی،ایوونی،تراسی،پشت بومی... برای خودت #حال_خوب درست کن ننه #بهار بهترین فرصته برا زنده شدنت مث این جوونه ها میتونی رشد کنی🌱 برا وجودت ، علاقه هات، کار بلدی هات وقت بذار اول توبره ت رو پر کن تا بعدش بتونی مادر خوبی باشی یادت نره ننه، واس خاطراین فرصت ها حتما نباس صبر کنی تا بچه هات بزرگ بشن از شیر بگیریشون هاا ،یا کارهای بزرگ و سخت سخت کنی ، مثلا سر کار بری و درس بوخونی نه ننه یه وقت یه کیک درس کن واس خاطر خودت و شوهر و بچه هات یه گلدوزی کن رو لباست خونه ت رو یه طور جدید بیچین یه پرسه بزن تو کوچه خیابون کلی انرژی میده بهت آره ننه اینارو به ما کسی نبود بگه ولی من دارم به شما میگم آویزه گوشت باشه ! به 🖊️ ام سادات ‌(◍•ᴗ•◍)⁩‌(◔‿◔)⁩ #مادربون #پای_منبر_خانم_جون 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

📌تفاوت بین بالا آوردن و استفراغ نوزادان #مراقبت #مادربون #ریفلاکس #نوزاد 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #کولیک کولیک ⁉️ سلام. برای کولیک چیکار کنم نوزادم آروم‌ بشه بخوابه 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 💢از راه های آروم کردنش میشه به تاب دادن‌ و تکون دادن ریتمیک، بغل کردن، #قنداق کردن، دمر گرفتن روی دست ،صدای سفید (مثل صدای جاروبرقی، سشوار ، هشششش هششش کردن)، #ماساژ شکم، استفاده از #پستانک (زیاد توصیه نمیشه) اشاره کرد. همینطور یک سری قطره ها برای کمک به کولیک وجود داره. 🔸میتونین اپلیکیشن های #صدای_سفید هم دانلود کنید و برای نوزاد پخش کنید. 🔹سعی کنید حتما #اروغ نوزاد رو بعد از شیرخوردن بگیرید و اگر شیر خودتون رو بهش میدید ، غذاهای نفاخ کمتری مصرف کنید. ⭕️و نکته مهمی که هست کولیک بیشتر از اینکه به رژیم غذایی مادر مرتبط بشه ، بیشتر به #استرس مادر مرتبط هست. در واقع زمانی که شما مضطرب هستید میتونه روی بچه به صورت بی قرای های کولیک خودشو نشون بده‌ ‌. بنابراین سعی کنید که اضطرابتون رو تا حد ممکن کنترل کنین. 🔹موقع بی قراری بچه از اطرافیان کمک بخواید که کودک رو بغل کنن و تکون بدن. 🩺دکتر مریم مقدس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#بازی_های_سال_اول (تولد تا سه ماهگی) بازی تعویض پوشک 📚دانشمندان دریافته اند که چگونه تجربیات پس از تولد «اتصال»واقعی مغز انسان را تعیین می کند. محل تعویض پوشک همیشه جای خوبی برای رشد مهارت های جنبشی است.‌ چرا در موقع تعویض پوشک کودک،چیزهای جالبی را به او نشان نمی دهید تا به آنها نگاه کند ؟ 🎈یک بادکنک از سقف تا نزدیکی زمین آویزان کنید،طوری که دستتان به آن برسه،اما دور از دسترس نوزادتان باشه. 🎈در حال تعویض پوشک ،بادکنک را به آرامی حرکت دهید 🎈کودکتان مجذوب این کار خواهد شد.طولی نمی کشه که او دستش را جلو می بره تا بادکنک را لمس کنه وقتی که پوشک را عوض کردید نوزاد را بغل کنید و بگذارید بادکنک را لمس کنه 🖼️📷همچنین می تواند عکس خانواده را روی مقوایی چسبانده و از سقف آویزان کنید 🔖#مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

سلام صبح بخیر 🌹 هستین ؟؟ ایتا و بله دیروز قطع بود امروزم گویا یه بازی هایی داره در میاره اما امیدوارم همکاری کنه تا ما کانال داری کنیم 😉 همراهمون باشید

📌چگونه میتوانم از ریفلاکس طبیعی نوزاد جلوگیری کنم؟ 🖊️🩺خانم دکتر مریم مقدس #پزشک_عمومی #مراقبت #مادربون #ریفلاکس 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

📌تا حالا دیدید پوست سر نوزاد پوسته پوسته زرد شده باشه؟ دقت کردید پوسته ها چسبناکن و به راحتی نمیریزن؟ میدونید برای درمانشون چکار میشه کرد؟ اسم این پوسته ها کلاه گهواره ای ( cradle cap) هست. در این 🎙️پادکست 🩺 #خانم_دکتر_مریم_مقدس به توضیح کامل این موضوع پرداختن و اطلاعات مفیدی در این باره به مادرها میدن 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#کلاه_گهواره_ای (cradle cap) #مراقبت #مادربون

امروز یه بچه ۱ساله رو آورده بودن. مامانش فقط میگفت از صبح یطوریه! عکس گرفتیم دیدم بععععله! بچه کلید قورت داده و تو همون اوایل مری گیر کرده! به مامانه گفتم بچت کلید قورت داده؟! یه نگاه به من کرد یه نگاه به بچه، زد زیر خنده 😐 رفت بیرون با خنده به شوهرش گفت بیا کلیدت و پیدا کردم:))))) #شادانه #طنز 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

#سؤال #خشکی_پوست دخترم دوماهشه صورتش خشکه چه کرمی بزنم پوستش نرم بشه #پاسخ #پزشک_عمومی سلام مادر عزيز وقتتون بخير 🌺 در مورد خشکي پوست دخترتون اگر خشکي پوستش خيلي زياد نيست و مثلاً حالت زخم و زبري زياد و اين حرفا نيست مي تونين از کرم هاي مرطوب کننده ي مخصوص کودک استفاده کنيد که مارک هاي مختف خارجي و ايراني توي بازار هست. مثلاً از ايراني هاي با قيمت مناسب کرم مرطوب کننده ي کودک مارک ایروکس هستش. مي تونين استفاده کنيد. 💢 البته بايد ببينيد مي سازه به پوست بچه يانه؟ مثلاً ممکنه براي يک بچه اي خوب باشه براي يک بچه اي جواب نده. 🔸ولي اگر پوستش زبرتره و يا مثلاً زخم مي شه يا خشکي بيش از حد داره بهتره با متخصص اطفال يا متخصص پوست مشورت کنيد. 🔹يک سري کرم ها هم هستند حاوي اوره و اوسرين که معمولاً توصيه ميشه که زير سه ماه استفاده نشه و براي بچه هاي بالاي سه ماه استفاده بشه ولي اگر خشکي زياد باشه ممکنه اون ها هم با صلاح ديد پزشک اطفال براي زير سه ماه استفده بشه. ❇️بنابراين اگر خشکي کمه با همون کرم هاي مرطوب کننده ي عادي مخصوص کودک که مارک هاي مختلفش هست مي تونين استفاده کنيد. ولي اگه خشکي زياده بهتره با متخصص پوست يا متخصص اطفال صحبت کنيد. کرم مرطوب کننده هم بهتره بعد از هربار استحمام يا شتستن صورت، بعد از اينکه خوب خشکش کرديد استفاده کنيد. يعني در واقع روي پوستي که شسته شده و خشک شده روزي 2 بار يا 3 بار استفاده بشه. ⭕️قبلش هم حتماً همون طور که توي بروشور کرم و همه ي مواد آرايشي و بهداشتي اي که حالت کرم دارن چه براي بزرگسال چه کودک ميگن معمولاً يه تست انجام بدين. مثلاً روي پوست ساعد دست يه کوچولو برنيد تا بچه حساسيت نداشته باشه. 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

📌روش صحیح قنداق کردن (قسمت آخر) #قنداق #مراقبت #مادربون 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

برای دسترسی به سایر پست های قنداق 👇روی لینک ها کلیک کنید قسمت اول قنداق کنیم یا نه ؟(معایب احتمالی) قسمت دوم :قنداق کنیم یا نه ؟(رعایت نکات ایمنی)

مزایای قنداق کردن #قنداق #مراقبت 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon

سلام 🌹 این مطلب و خوندین ؟ شما هم مثل خانم جون معتقدین که #حال_خوب ساختنیه؟ و باید براش تلاش کنید ...؟ مطالعه ی کامنت هاتون و گفت و گوهاتون اینو نشون میده که همون‌طور که خیلی هاتون درگیر یکسری احساسات ناخوشایند در اوایل دوران زایمان و طی روزهای مادری کردن هستین ،همون قدر هم خیلی هاتون برای این #حال_خوب تلاش می کنید و به کیفیت احساسات تون و حال روحی تون فوق العاده اهمیت میدین 🌿 دلم میخواد مثل خانم جون نطق هاتون باز بشه و برای ما و دوستان تون مادرایی که عین شما دارن روزهای مشابهی رو میگذرونن با حالاتی شبیه شما درگیرن از تلاش هاتون و تجربه هاتون برای ساختن #حال_خوب و انرژی بخش تو زندگی تون و حس و حال مادری تون بگید حتما تازه مادرایی تو جمع ما هستن که منتظر این همدلی ها هستن و مامان های پخته تری هستن که #تجربه ها و #ایده هاشون به درد بقیه میخوره ↙️از اون #ایده ها و اتفاقاتی که حالتون رو تو لحظه های سخت مادری خوب می‌کنه بنویسید🖊️ اگر همکاری کنید و بنویسید ماهم ترغیب میشیم شماره های بعدی #منبر_خانم_جون رو براتون بذاریم 😉 منتظر قدوم مبارکتون در خصوصی ادمین هستیم 🙏

برای شما هم پیش اومده که اطرافیانتون بگن شیرت کافی نیس؟ نوزادت سیر نمیشه؟ #شیر_کمکی بده بهش؟ پادکست زیر رو بشنوید تا با نشانه های کافی بودن شیر برای نوزاد(شیرخوار زیر یک ماه) آشنا بشید🥰 🎙️#پزشک_عمومی دکتر مریم مقدس 🩺 #شیردهی #نوزاد #شیر_کافی 🔖مادربون|والد،نوزاد،نوپا 👈عضو شوید @motherboon