سوال پرسیدین که لاغریم و دوست داریم چاق بشیم چکار کنیم ؟🤔 #پاسخ استاد زارعی _متخصص طب سنتی ترکیب: #شیر #خاکشیر #عسل چجوری ؟ ❇️برای اینکار شیر را داخل ظرف ریخته ،و روی حرارت ملایم قرار دهید . سپس دو قاشق غذا خوری خاکشیر رو به آن اضافه کنید و به مدت ده تا پانزده دقیقه بجوشد. بعد از خنک شدن عسل اضافه و میل کنید☺️ 😍🌺🌸