✨چرا همیشه خسته‌اید ؟!✨ بدنتون به اندازه آب نداره به اندازه کافی نور آفتاب نمیگیرید به آهن نیاز دارید تیروئیدتون کم کار خواب منظم ندارید نورهای مصنوعی مثل نور موبایل، لپ تاپ یا تبلت 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

۵ نشانه هشداردهنده که خون بدن شما اکسیژن کافی ندارد👇 🔸۱- ضعف یا سرگیجه: یک علامت شایع کاهش سطح اکسیژن خون، ضعف یا سرگیجه است. 🔸۲- خستگی: خستگی مزمن نشانه اصلی عدم دریافت اکسیژن مورد نیاز بدن از طریق خون است. 🔸۳- سریع شدن ضربان قلب: تند شدن ضربان قلب نشان می‌دهد که قلب شما به سختی کار می‌کند تا اکسیژن را به تمام قسمت‌های بدن برساند، زیرا مقدار آن کافی نیست. 🔸۴- تنگی نفس: افرادی که دچار کمبود اکسیژن خون هستند معمولا تنگی نفس را گزارش می‌کنند. 🔸۵- سردرد و سردرگمی: وقتی خون فاقد اکسیژن کافی است، تمرکز و هماهنگی بدن دشوار است و منجر به سردرد و گیجی می‌شود. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

ویتامین B6، یک ویتامین ضروری برای خانم ها 🔹ویتامین B6 یک ویتامین ضروری برای داشتن یک سیستم ایمنی سالم است. این ویتامین به بدن در تولید هورمون‌ها و مواد شیمیایی مغز نیز کمک می‌کند که در کاهش افسردگی، بیماری قلبی و از دست دادن حافظه مؤثر است. 🔹ویتامین B6 به تنظیم سطوح قند خون هم کمک می‌کند. زنان باردار می‌توانند مواد غذایی حاوی این ویتامین را برای خلاص شدن از تهوع بارداری مصرف کنند. کمبود ویتامین B6 در بدن می‌تواند موجب کم‌خونی شود. 🔹برخی از بهترین منابع غذایی برای ویتامین B6 شامل غلات غنی‌شده، آووکادو، موز، گوشت، لوبیا، ماهی، جو دوسر، آجیل‌ها، دانه‌ها و میوه‌های خشک است. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

اگر این علائم رو داشتید درمان شما حجامت است !(👇) ▫️خستگی مفرط ▫️خواب‌آلودگی روزانه ▫️احساس داغ شدن بدن ▫️مور مور شدن پوست ▫️برافروختگی صورت ▫️خارش چشم و پوست ▫️غلظت خون ▫️جوش های قرمز صورت ▫️هرگونه مشکلات کبدی 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

✨ نوشیدن آب سرد بعد از غذا برای شما سم و سرطان زا است! دلیل آن هم اینست که آب سرد مواد روغنی که در آن لحظه مصرف کرده‌اید را سفت میکند روند هضم غذا را کند میکند. زمانی که این رسوب‌ها با اسید واکنش نشان میدهند و شکسته میشوند و سریع‌تر از غذاهای جامد، توسط روده جذب میشوند بسیار سریع موجب چاقی و سپس سرطان میشود. 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

چرا فوت کردن به غذا و نوشیدنی ممنوع است⁉️ طبق تحقیقات پزشکی هوای دهان از دو اکسیژن و یک هیدروژن مرکب شده است هنگام بازدم اکسیژن تبدیل به دی اکسید کربن میشود هنگام فوت کردن به غذا دی اکسید کربن با غذا مخلوط میشود و موجب تولید ماده مضر برای بدن میشود و با خون ترکیب میشود و عامل بیماری های پوکی استخوان ، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه میشود و بر روی باروری مردان نیز تاثیر سوء می‌گذارد. همچنین خیلی از ویروس های بدن با تنفس از بدن خارج میشوند اما با فوت کردن به غذا جذب غذا میشود و مجددا به بدن بر میگردد 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

نشانه‌هایی که می‌گویند کلیه‌ها در معرض خطرند👇 🔹️درد 🔹️خستگی 🔹️مشکلات خواب 🔹️دشواری در تنفس 🔹️طعم فلزی در دهان 🔹️تورم در دست ها و پاها 🔹️انقباض و گرفتگی‌های عضلانی 🔹️مشکلات سلامت جنسی 🔹️دشواری در تمـرکز 🔹️عوارض پوستی 🔹️تغییرات ادرار 🔹️فشارخون بالا 🔹️تـهـوع 🔹️لرز 🔰 #اطلاعات_پزشکی_داروشناسی 👨‍⛑ @Etelaat_Pezeshki ⛑👨‍⚕

🌹 حجاب از شما، نان رایگان از ما 👌 ابتکار جالب و جذاب یک نانوایی در خیابان آیت‌الله کاشانی شهر یزد چه جالب آفرین😍 @montazerane_zohour_313

🔺 برای قاتلی که امروز تنبیه شد جلوی خانه اش حجله زده اند روی حجله نوشته: جوان ناکام کاش مینوشتید: صاحب این حجله دو "جوان ناکام" را به قتل رساند و دو مادر را عزادار کرد. شاید اینگونه آنچه نوشته اید دقیق تر میشد... به هر جهت اینجا ایران است. شما حق دارید رضا حقیقت نژاد باشید، خیانت کنید و علیه وطن با دشمنان همکاری کنید و دستِ اخر به ایران بیاید و روی سنگ قبرتان بنویسند: او نویسنده بود و عاشق وطن ... شما میتوانید جنایت کنید و در محل جنایت حجله داشته باشید. خداوند به خانواده شهدا صبر دهد و آنهایی که عامل قتل و جرم و جنایت بودند ، آن عوامل اصلی که صبح تا شب در مجازی تحریک میکنند به آدم کشی را لعنت کند... پرچم بالاست✌️🇮🇷 @mrtahlilgar1 #بلاغ_مبین @mrmazdei

🔸نقش یا زهرا(س) بر روی سینه پهلوان ایرانی 🔹امیررضا معصومی توانست حریف آمریکایی خود را با نتیجه شش بر یک شکست دهد. 🔹این کشتی‌گیر هجده ساله ایرانی پیش‌تر در رده سنی نوجوان مدال طلای جهانی را به دست آورده بود و از امیدهای اصلی ایران در سال‌های آینده است. 🔹معصومی در مسابقه اخیر خود در برابر حریف آمریکایی با سینه نوشت یازهرا(س) روی تشک کشتی رفت.... شیر مادر و نان پدر حلااالت پهلوااان

🔴خضریان نماینده مجلس خطاب به دانشجویی که بدون حجاب پشت تریبون حاضر شد: اگر حجاب بر سر بگذارید با شما گفتگو خواهم کرد در غیر این صورت به احترام خون شهدا با شما گفتگو نمی کنم

نماهنگ جدید سرود زن زندگی آگاهی