📹 ویدیوی روز پنجم ✅ #چالش_سه_دقیقه یکی از خاطره‌های شیرین دم عید رو اینجا تعریف کردم.... 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

🎙 #صوت_آموزشی | نکته‌ای که معلم‌ها، سخنران‌ها و مجری‌ها باید جدی بگیرند 💰برای کسی که از صداش پول درمیاره (مثل معلم، مجری، سخنران یا فروشنده) حفظ سلامت تارهای صوتی از واجباته ⚠️ 👨‍🔬مجموعه کارهایی که باعث حفظ سلامت تارهای صوتی میشن رو توی فن بیان، در دسته #بهداشت_صوت 🩺 قرار میدیم 🔹توی این صوت آموزشی، چندتا نکته مهم در این مورد براتون گفتم. خیلی خلاصه‌ش اینه: 1⃣ پرهیز از داد زدن به خصوص در ساعات اول صبح 🗣 2⃣ پچ پچ‌ نکردن به خصوص برای مدت طولانی 🤐 3⃣ پرهیز از خوردن نوشیدنی‌های داغ ☕ 4⃣ کم‌تر مصرف کردن غذاهای سرخ کرده 🍟، تند 🌶️ و پر ادویه 🌿 #فن_بیان 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

میگه: غمت مباد که دنیا ز هم جدا نکند رفیق‌های در آغوش هم گریسته را ... #فاضل_نظری #شعر 🆔 @MrMC_ir

📹 ویدیوی روز ششم ✅ #چالش_سه_دقیقه 🔹توی این ویدیو، در مورد روابط دوستی صحبت کردم. روابطی که خیلی سخت ساخته میشن و نیاز به تلاش خیلی سخت هم دارن برای اینکه حفظ بشن و سازنده باقی بمونن :) 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

📹 ویدیوی روز هفتم ✅ #چالش_سه_دقیقه 🔹ماه مبارک رمضان سال‌ها برای من با ضیافت آسمانی گره خورده بود... شما هم از این ماه خاطره شیرینی دارید؟ 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

📹 ویدیوی روز هشتم ✅ #چالش_سه_دقیقه 🔹اولین تجربه‌تون از کسب درآمد رو یادتون هست؟ 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

📹 ویدیوی روز نهم ✅ #چالش_سه_دقیقه 🔹چرا باید برای یاد گرفتن مهارت‌های مورد علاقه‌مون وقت بذاریم؟ 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

📺 طعم گیلاس 🎬 عباس کیارستمی ‌‌— قطع امید کردی؟! — دم صبح، طلوع آفتاب رو نمی‌خوای ببینی؟ سرخی و زردی آفتاب موقع غروب رو دیگه نمی‌خوای ببینی؟ — ماهو دیدی؟ نمی‌خوای ستاره‌ها رو ببینی؟ شب مهتاب، اون قرص کامل ماه، دیگه نمی‌خوای ببینی؟ — چشماتو می‌خوای ببندی؟ — از مزه‌ی یه گیلاس می‌خوای بگذری؟ ❗ نگذر! ✋ من رفیقتم، می‌گم نگذَر... 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

📹 ویدیوی روز دهم ✅ #چالش_سه_دقیقه 🔹توی این ویدیو، یه تجربه شخصی رو تعریف کردم و توضیح دادم چرا نباید اهمیت تمرین و تکرار رو دست کم بگیریم... 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

🎉 سال نوی همگی مبارک! 🔹 از صمیم قلب آرزو می‌کنم که امسال برای هر کدومتون پر از رشد، آرامش و لحظه‌های ناب باشه. 💛 قدردان تک‌تک شما هستم. می‌دونم وقت و توجهتون چقدر ارزشمنده، و این که اینجا کنار هم هستیم برای من افتخار بزرگیه. ✨ به امید سالی پربار، پر از اتفاقای خوب و دل خوشی‌های موندگار!

📹 ویدیوی روز یازدهم ✅ #چالش_سه_دقیقه 🔹تبریک سال نو، مرور سال گذشته و کمی خوش و بش از کنار سفره هفت سین 🆔 @MrMC_ir 🌐 MrMC.ir

شب قدر عاشقان است و به گریه باید امشب ز کتاب گیسوانت ورقی به سر بگیرم #فاضل_نظری توی این شب عزیز، من رو هم ویژه دعا کنید 💔