سلام
ببخشید اینجا محصولات سالم میفروشین؟
رب هم دارین؟ رب سالم؟
آقای تمیز:
😄😄😄😄سلام
بببببلههههههه
انواع رب های خوجمزه👇
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💧از عجایب دریا!
گیاهی که با احساس خطر کاملا ناپدید میشه😳😱
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
🌾محصولات آقای تمیز
@mrtamiz8
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
محصولات آقای تمیز🌙
🍱معـرفـی بهتـرین #صبحانه توسط امام صادق علیه السلام 📚آیت الله سید حسن ضیایی ┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
عسل های توی فروشگاه رو خدمتتون معرفی می کنم ان شاءالله. البته توی لیست گذاشتم.
☃تدابیر و توصیهها در فصل زمستان☃
☔️افراد با مزاج سرد و تر به ویژه در سن سردی و تری و همچنین افراد با غلبه بلغم از مصرف غذاهایی که بلغم تولید میکنند و غذاهای سرد و تر به ویژه در شبها پرهیز کنند.
☔️مصرف غذای گرم متناسب با مزاج مثل:
کبابها/آب گوشتها/بلدرچین/ دارچین و زیره و رازیانه به عنوان چاشنی/کره، عسل/بادام/انبه/تخم شربتی/پسته/پونه/پیاز پخته/دنبه/ترب/تره/جعفری/زنیان/زیتون/زیره سیاه /سیر/شنبلیله/زردچوبه/زعفران/مویز/لپه/ گردو/ مرزه/نخود/ نارگیل/عرق بهار نارنج/
🍲🍛وغذاهای سنتی مانند، حلیمها و کلهپاچه توصیه میشود؛ اما باید توجه داشته باشید که از مصرف غذاهای سرد و تر و سالادها مانند و کاهو و گوجه و خیار اجتناب کنید.
🍵☕️نوشیدنیها و غذاها با دمای گرم مصرف شوند و اکیدا از مصرف یخ پرهیز شود.
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
🌾محصولات آقای تمیز
@mrtamiz8
☃❄️تدابیر و توصیهها در فصل زمستان
🌍بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی ۴ عصر، چون اعتدال بیشتری در این زمان وجود دارد.
🌕خوابیدن در طول روز در این فصل منع بیشتری دارد چون بیماریهای رطوبی و نزلهها را به دنبال دارد.
🌍از مصرف میوههای سرد و تر پرهیز شود؛ حتی پرتقال و نارنگی که رطوبت دارند با کمی عسل میل شود.
🌕خیسانده انجیر برای کهنسالان، ملین بسیار خوبی است.
🌍و از راه رفتن روی سرامیک و سنگ سرد خودداری شود.
🌕وقت خواب در زمستان پاها پوشیده شود (از کرسیها خصوصا برای سرد مزاجان و افرادی که درد مفاصل دارند، استفاده شود)
🌍وقت خواب با جوراب پشمی بخوابند حتما سر و گردن را با دستمال بپوشانند مثلا روسری و کلاه پشمی استفاده کنند.
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
🌾محصولات آقای تمیز
@mrtamiz8
محصولات آقای تمیز🌙
☃❄️تدابیر و توصیهها در فصل زمستان 🌍بهترین زمان ورزش در این فصل، آخر روز است؛ ساعت حوالی ۴ عصر، چون
☝️یه نکته هم بگم خدمتون...
✍اینکه ورزش در این فصل خاصتا برای افرادی که بلغم شدید دارند بیشتر توصیه میشه...اما اگر هوای شهر و اطرافتون خوب نیس، بهتر هست در فضای باز آلوده ورزش انجام نشه.
و از کرسی هم کمک بگیرید، هم گرمکننده و هم درمان و رفع بلغمهای اضافه میکنه...
♨️میتونید در حین استفاده از کرسی یا قبلش از غذاهای گرم و حتی دمنوش گرم مصرف کنید.
☕️افرادی که بلغم زیاد دارند و شُل و ول هستند😊خیلی دمنوش مصرف نکنن!
┅═┄⊰༻↭༺⊱┄═┅
🌾محصولات آقای تمیز
@mrtamiz8