#اضطراب و #ترس بخشی طبیعی از رشد رفتاری و عاطفی کودکان شماست. بسیاری از کودکان در مقطعی از زندگی خود دچار ترس و اضطراب می شوند. این ترس در کودکان شامل اضطراب‌های جدایی و رشد و همچنین استرس‌های محیطی مانند نگرانی‌های ترس از امتحان یا رویدادهای آسیب‌زا می‌شود. 🔹چند راهکار برای مقابله با ترس ها : 1● فرزندتان را تشویق کنید تا در مورد ترس هایش با شما صحبت کند کاری کنید که کودک شما احساس کند که ترس هایش قابل درک است. 2●سرزنش گر نباشیم و مخصوصا در اوردن نمرات بالا در درس هایش به او سخت نگیریم اگر فرزند شما در یک آزمون نمره بالایی بدست نیاورد، او را سرزنش نکنید. در عوض، بگویید اشکالی ندارد. بعد از هر شکست در زندگی، بهترین کار این است که از اشتباهات خود درس بگیریم. 3● به رفتارهای شجاعانه کودک خود پاداش دهید. اگر کودک شما با ترس خود روبرو می شود، باید این رفتار را با در آغوش گرفتن و کلمات هیجان انگیز تشویق کنید.  4●برای درمان ترس های کودک تان سعی کنید که فرزندتان هر روز فرصتی برای بازی هایی داشته باشد که صرفاً جنبه سرگرمی دارد. متأسفانه حتی فعالیت هایی که قرار است برای کودکان سرگرم کننده باشند، مانند ورزش و بازی، بیش از حد رقابتی می شوند و باعث افزایش استرس و اضطراب کودکان می شوند. #تربیت_فرزند @mymoon_family