❓چگونه سطح #اکسیژن خون را افزایش دهیم؟ 👈 علت کاهش اکسیژن، افزایش رطوبت عارضی است. ✅ درمان: 🔺 پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد سرد مانند #کولر 🔺 پرهیز از غذاهایی که رطوبت را افزایش می‌دهند مانند #کشک، #پنیر، #ماست و #دوغ 🔺 چشیدن #نمک طبیعی به طور مداوم 🔺 #تعریق 🔺 #بادکش ریه 🔺 پرهیز از #اعراض_نفسانی مانند غم و #ترس 👤استاد صادقیان

🌷امام صادق عليه السلام: #گردو و #پنیر، چون با هم یک جا جمع شوند، شفا و درمان اند اما اگر از هم جدا باشند، موجب بیماری و درد می‌شوند. «الجُبنُ وَالجَوزُ إذَا اجتَمَعا في كُلِّ واحِدٍ مِنهُما شِفاءٌ، وإنِ افتَرَقا كانَ في كُلِّ واحِدٍ مِنهُما داءٌ.» 📚منابع: الکافی ، ج۶ ، ص۳۴۰، ح۳ المحاسن، جلد۲، ص۲۹۵، ح ۱۹۷۴ و ص۲۹۸، ح ۱۹۸۳ كلّها عن عبد العزیز العبدی بحار الأنوار، ج۶۶، ص۱۹۸، ح۳ دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏۲، ص ۲۶۷ #سبک_زندگی_اسلامی