هنر #عشق ورزیدن❤️ 🍃🌺از زندگی لذت ببرید . انسانها، به سمت کسانی بیشتر جذب می‌شوند که می‌دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند. به جای آنکه ایده‌آل‌گرایی کنید، شروع کنید به لذت بردن از چیزهایی که همین الان در دسترس‌تان هست. دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن، دارد...👇🏽 _با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگِ زندگی، بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی، خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند. هر روز چندین بار با خودتان تکرار کنید: _در آن چه برای من اتفاق می افتد همیشه، خیری نهفته است❕ و مطمئن باشید بهترین ها برایتان اتفاق می‌افتد✌️🏼

اینجاچالوس،روستای دلیر،منطقه ای زیبابه نام لیلاپل‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

طرز درست صحبت کردن تو رابطه رو یاد بگیر : نگو : تو همیشه انقد عصبی و پاچه میگیری ؟ بگو : وقتی که آرومی خیلی دوستداشتی میشی. نگو : کدوم جهنم دره ای هستی که جواب منو نمیدی؟ بگو : نگرانت میشم وقتی از خودت بهم خبر نمیدی. نگو : از کجا خریدی این همه پول دادی به این بگو : مبارکت باشه چقدم بهت میاد عزیزم.

این آهنگ رو بفرست به اونی که قلبت براش میتپه،،،❤️

چطور در موقعیت های زیر رفتار کنی تا احساس بهتری داشته باشی : . بیش از حد فکر کردن : بنویس . مضطرب بودن : نماز خواندن . استرس : برو پیاده روی . خستگی : چرت زدن کوتاه غمگینی : ورزش

تو به اندازه‌ی تمامِ شکست‌ها و دوباره بلند شدن‌هات.. به اندازه‌ی تمامِ از دست دادن‌ها و دوباره سر پا شدن‌هات.. به اندازه‌ی کلِ قضاوت شدن‌ها و با وجودشون ادامه دادن‌هات.. و به اندازه‌ی تمامِ سختی‌ها و ناملایماتی که تحمل کردی، " قوی شدی" ! همین تفاوت‌ها از تو یه آدمِ توانمند ساخته ... یادت باشه زغال سنگ زیرِ فشار به الماس تبدیل میشه؛ پس لطفا همینجوری ادامه بده...💪👏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

حیفم آمد صبح را با نفس خوب خدا “ها” نکنم بیت بی معنی “من بودن” را با غزل های صدا ” ها” نکنم حیفم آمد در این روز دل انگیز خدا گره کوچکی از قلبی را به سر انگشت دعا وا نکنم

سال‌هاست وقت خداحافظی می‌گويد: «می‌بینمت»؛ «خداحافظ» نمی‌گوید. با گفتن می‌بینمت، قول و قرار دیدار بعدی را می‌گذارد انگار. یک طوری که ته دلت قرص می‌شود، به دوباره ديدنش. سفر که باشد زنگ می‌زند و می‌پرسد: «مراقب خودت که هستی؟!» یک طوری که اگر مواظب خودت هم نباشی عذاب وجدان می‌گيری و سعی می‌کنی به مراقبت. هیچ‌وقت نمی‌گوید: «دوستت دارم...»، تاکید می‌کند که: «می‌دانی که دوستت دارم...» یک جوری که از هر دوستت دارمی قشنگ‌تر است. بعضی آدم‌ها حرف نمی‌زنند، با کلمات بازی می‌کنند، راحت خرج‌شان نمی‌کنند. شعرشان می‌کنند، دلنشين‌تر، مهربان‌تر حتی. مادری می‌کنند برای کلمات. مثل مادر؛ همین امروز صبح، با موهای سفید نقره‌ايش، وقتی مهربان نگاهم کرد و گفت: «تو که اینجا باشی پير نمی‌شوم...» خصلت مادرها همین است گویا، بلدند شعر کنند جملات را. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313