فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
ســـ🌷ــلام😊
صبح تون بخیر و شادی ☕ 🌷
ان شاءلله 🌷🍃
هر چه خوشبختی
سلامتی، برکت و🌷🍃
هرچه مهربانیست💖
در این روز زیبا 🌷🍃
قسمت تون بشه 🙏
صبحتون بخیر🌷
#میلاد_امام_علی ، #علی_ولی_الله بر همگان مبارک 😍
─•❖•✄┉┉┉┉┉┉┉┉┉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلطان قلب من باش❤️
❥
هدایت شده از ناب
Appreciate those who love you
Help those who need you
Forgive those who hurt you
Forget those who leave you
نکاتی برای موفقیت :
از کسانی که دوستت دارند قدردانی کن .
به کسانی که به تو نیاز دارند کمک کن .
کسانی که آزارت دادند ببخش .
کسانی که تو را تنها گذاردند فراموش کن .
✼🍃🌸🍃✼
🆔 @nab313
باارزشترین هدیه، امنیته.
امنترین دلگرمی، گوشدادنه.
بهترین مدل گوشدادن، کنجکاویه.
بزرگترین پیشنیاز کنجکاوی، ندونسته.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔗⃟🌵
✅ اگر احساس میکنید فکرتان شلوغ است و از زندگیتان لذت نمیبرید، این ۵ مرحله را انجام دهید:
۱- عنوان همه دغدغههای فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید. چند روز برای این مرحله وقت بگذارید.
۲- با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر میکنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید.
۳- تصور کنید وقتی در خیابان راه میروید، چند موجود فضایی شما را میدزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق میکنند و میگویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجاتتان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید.
۴- دوباره به لیست دغدغههایتان نگاه کنید و آنهایی که بیخودی است را خط بزنید و دیگه بهش فکر نکنید.
۵- سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغههایتان را کوتاه کنید.
یاعَلی؏
یامَنبِهِیَفتَخِرُالمُحِبُّون..
ای کسی که محبّانت
به دوست داشتنت افتخار میکنند..
۵ عادت که انرژی زنانه رو به افزایش میده و شمارو شدیدا کاریزماتیک میکنه :
- به موها ، لباس و خودت برس !
حتما تایمی رو در روز بزار که بتونی آراستگی خودت رو حفظ کنی و از پوست و ذهنت مراقبت کن
- کتاب خوندن رو به برنامه ات اضافه کن ، البته نه هر کتابی !
- به خودت هدیه بده قسمتی از پولت رو کنار بزار تا برای خودت هدیه بخری ، لزومی نداره بزرگ باشه ولی باید فیزیکی باشه !
- لایف استایل سالم به سبک زنانه داشته باش !
داشتن یک روتین و سبک زندگی برای یک زن سالم ضروری و در الویته و شما به عنوان یک زن ارزشمند اولین چیزی که نیاز دارید مراقبت از سلامت جسم و روانتون هستش.
4_5882116204755159524.mp3
23.7M
🔘 این دعا درهای آسمان را باز می کند
▫️ #دعایامّداوود" صوتی
@nab313