چه بهتر محبت از دو سر باشد ▫️زُهْدُكَ فِي رَاغِبٍ فِيكَ، نُقْصَانُ حَظٍّ؛ وَ رَغْبَتُكَ فِي زَاهِدٍ فِيكَ، ذُلُّ نَفْسٍ. 🟠دورى تو از آن كس كه خواهان تو است نشانه كمبود بهره تو در دوستى است، و گرايش تو به آن كس كه تو را نخواهد، سبب خوارى تو است. ✍اين يك واقعيت مسلم است كه اگر انسانى به ما اظهار محبت كند و ما به او بى اعتنايى كنيم خود را از دوستى و محبت و كمك هاى احتمالى او در مشكلات محروم ساخته ايم و به اين ترتيب بهره كمى برده ايم. انسان عاقل و هشيار كسى است كه دست هاى افراد لايقى را كه به عنوان دوستى به سوى او دراز مى شود بفشارد و روزبه روز بر دوستان خود بيفزايد. به عكس، هرگاه كسى به انسان بى اعتنا باشد و انسان به او اظهار تمايل كند خود را خوار و بى مقدار كرده است. ضرب المثلى در فارسى هست كه مى گويند: براى كسى بمير كه براى تو تب كند. 📕نهج البلاغه _حکمت_451 #نهج_البلاغه

مواد غذایی مفید در زمان آلودگی هوا کدامند؟ ▫️با توجه به اینکه آلاینده‌های موجود در هوا عوارض نامطلوبی به سیستم ایمنی بدن وارد می‌کند، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر و آنتی اکسیدان می‌تواند مخرب‌های ناشی از آلودگی هوا را از بین ببرد. ▫️براین اساس میوه ها شامل سیب، پرتقال، نارنگی، لیمو، گریپ فروت و هویج حاوی که پکتین هستند برای کاهش خطرات آلودگی هوا مناسبند و توصیه می شود روزانه مصرف شود. #سلامت #پزشکی 🆔 @nab313

خانمها عزیز کانال ناب انبه رو فراموش نکنند❗️ 🔹ویتامینC و بتاکارتن:افزایش جذب آهن 🔹بتاکریپتوزانتین:آنتی اکسیدان کاهنده سرطان رحم ✍کاهنده فشار خون👈پتاسیم بالا #سلامت #پزشکی 🆔 @nab313

یکی از زیباترین پارک‌های دنیا در ایران هست...

مخاطب _خاص💞 😉❤️👈🏾

تنهایم من ماندم وغم هایم‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

پاییز ازحال دلم باخبره🍁🍂‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎ ✼🍃🌸🍃✼ 🆔 @nab313

پاییز-پویابیاتی

‌ #وَالضّحیٰ وَاللَّیْلِ اِذا سَجیٰ ماوَدَّعَکَ رَبُّکَ وَ ماقَلیٰ #قسم به آفتاب فراگیر و قسم به شب آرام و آرامش بخش که #پروردگارت نه تورا رها کرده و نه بر تو خشم گرفته است... ‌ @nab313

#لبخندش ناشی از قدرتش بود و گرنه درونِ پر آشوبی داشت... جوناس سالزجیبر @nab313

🌷 امیرالمؤمنین امام علی (علیه السلام) فرمودند : ✍ التَأنّي في الفِعلِ يُؤمِنُ الخَطَلَ، التَّرَوّي في القَولِ يُؤمِنُ الزَّلَلَ 🖌 آرامش در کردار ، از اشتباه‌کاری در امان می‌دارد و اندیشیدن در گفتار ، از لغزش. 📓 غرر الحکم ، حدیث۱۳۱۰ #حدیث_روز