خانم ها خود را درگیر رقابت وچشم وهم چشمی در زمینه ی لباس وارایش ودکور وامثال اینها نکنند،

چون هم خود را اذیت میکنند، هم همسرانشان را به زحمت می اندازند وهم پیش خدا رتبه ای پیدا نمی کنند، بلکه تنزل هم می کنند

زن وشوهر بهم کمک کنند
درمحیط خانواده که محیط همکاری است
بهم کمک کنند.
عمده کمک این است، که زن وشوهر یکدیگر را به ماندن در راه خدا کمک کنند...🌱

اگر کسی بتواند شبش را خوب مدیریت کند، انگیزه و وُسعتِ ظرفیت برای روز پیدا می‌کند، ولو نیمی از شب را شب‌زنده‌داری کرده باشد.
درواقع، آن قدرتی  که برای کار و جهاد در روز احتیاج داریم، از شب باید بگیریم.

به محض اینکه آلارم زنگ میخوره بلند شو، هی خاموشش نکن🙂
صبحانه سالم بخور
 نوع غذا برای مبارزه با اضطراب، مسئله مهمیه

اگر زمان داری دوش بگیر، باعث میشه آروم بشی
تا وقتی که توی رختخواب هستی، موبایلت رو چک نکن  
✨گفتن جمله‌های مثبت رو تمرین کن
✨یک لیوان آب با یک تکه لیمو در آن بخور

یه کار خوبی انجام میدید منت نذارید!
وقتی تو جمعی مقایسه نکن خودتو هی!
نصیحت ممنوع
سرزنش مشکلی رو حل نمیکنه
یکی رو دیدیم گله و شکایت نکنیم

همه جمع شده بودند برای جلسه.
باهنر رو فرستاده بودند که بهشتی رو بیاره

آمد و گفت آماده شید بریم؛

همه منتظر شمایند
 بهشتی عذر خواسته بود...

اخم باهنر رو که دید گفت: بچه‌ها منتظرند، سلام برسونید، بگید فردا در خدمتم..
📙#صد_دقیقه_تابهشت
#سبک_زندگی✨


@nabzzendegii

جمعه بود که خدمت آقای بهشتی رسیدیم.یکی از دوستان گفت یکی از مقامات خارجی به تهران آمده و از شما تقاضای ملاقات دارد

من برای روزهای #جمعه برنامه دارم! باید به امورات خانواده بپردازم. به بچه ها دیکته بگم و در درس هایشان کمک کنم.