#سلامتی #تغذیه
كرفس آرامتان میكند!
اگر مدام عصبی هستید و
به قرصهای آرام بخش پناه میبرید
بهتر است کرفس را
بیشتر در برنامه غذاییتان بذارید
#آرامش_ماندگار🕊
🆔@nafas_eshgh2✍
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
✔️ 7 ویتامین مهم بدنساز :
✅ زینک
👈 (برای مراقبت از پوست و مو)
✅ منیزیم
👈 (برای کاهش آسیب دیدگی)
✅ ب کمپلکس
👈 (برای افزایش انرژی)
✅ امگا3
👈(برای بهبود عملکرد ذهنی)
✅ ویتامین سی
👈 (برای بالا بردن سیستم ایمنی)
✅ کلسیم
👈 (برای مراقبت از استخوانها)
✅ گلوکوزامین
👈 (برای مراقبت از استخوانها و مفاصل)
#آرامش_ماندگار🕊
🆔@nafas_eshgh2✍
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
👌🏼
#بدانید
به هيچ وجه در حالت دراز كشيده از
تلفن همراه استفاده نكنيد!
افرادی که دراز کشیده با گوشی کار میکنند بیش از سایر افراد به چشم هایشان آسیب میرسانند گوشی تمرکز اعصاب را بهم میزند.
#آرامش_ماندگار🕊
🆔@nafas_eshgh2✍
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
. 👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇
✴️ پنجشنبه 👈20 اردیبهشت / ثور 1403
👈30 شوال 1445 👈9 می 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅خواستگاری و عقد و ازدواج.
✅خرید رفتن.
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅خون دادن و حجامت.
✅آغاز معالجات و درمان.
✅جابجایی و نقل و انتقال.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅و مشارکت و امور شراکتی خوب است.
🚘مسافرت: مسافرت خوب و همراه صدقه باشد.
👶زایمان خوب و نوزاد راستگو و درستکار باشد
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج جوزا و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️خرید کالا.
✳️معامله املاک و مستغلات.
✳️مبادله اسناد و قولنامه.
✳️ارسال کالاهای تجاری به مشتری.
✳️کارهای تعلیمی و آموزشی.
✳️و آغاز نگارش کتاب و مقاله نیک است.
🟣نگارش ادعیه و حرز و برای نماز حرز و بستن آن خوب است.
👩❤️👨 انعقاد نطفه و مباشرت.
مباشرت امشب و فردا : مباشرت مکروه و ممکن است فرزند دچار صرع و غشی گردد.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث ایمنی از بلیات می شود.
💉💉 حجامت.
فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،حکمی ندارد.
😴😴 تعبیر خواب امشب:
خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 1 سوره مبارکه "حمد" است.
بسم الله الرحمن الرحیم
الحمدالله رب العالمین...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که نامه یا حکمی از جانب بزرگی به خواب بیننده برسد و سبب خوشحالی او می گردد. ان شاءالله . شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) @taghvimehamsaran
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد.
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
📚 منبع مطالب :
تقويم همسران نوشته ی حبيب الله تقيان@ghjariafsane
📎 #احکام_دانش_آموزی
💠 #وضو (عدد شستن اعضا)
🔻آقا پسرا و دختر خانمای گل! اگه گفتید اون چیه که:
🟢 بار اول واجبه
🟡 بار دوم مستحبه
🔴 بار سوم حرامه
💥یه کم فکر کنید ببینید چیزی به ذهنتون میاد؟🤔
🔹 غذا خوردن
🔸 خوابیدن
🔹 شستن اعضای وضو
🔸 بازی
✅ ببینید بچههای گل، خوبه بدونید که شستن اعضای وضو بار اول واجبه، بار دوم مستحبه، بار سوم حرامه و اگه کسی برای دفعه سوم آب ریخت و شست، وضوش باطله و نمیتونه باهاش نماز بخون.
❣️ ان شاءالله
که بتونید بهترین و زیباترین نمازها رو بخونید و برای همه دعا کنید 😊
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ #تقویم_معارفی_شیعه
@nafas_eshgh2
❇️ وقایع مهم روز:
🌙 سالروز هلاكت قوم عاد به امر پروردگار
🌙 شب اول ماه شریف ذیالقعده
☀️ آزادی شلمچه توسط رزمندگان اسلام (١٣۶١ ش)
☀️ شهادت سردار شهید احمد بابایی (فرمانده گردان مالک اشتر) در سال ١٣۶١ شمسی
🌲 روز جهانی محیطبان
💠 حدیث روز:
پيامبر اکرم (ص): «كُلوا جَميعا وَ لا تَفَرَّقوا فَاِنَّ الْبَرَكَةَ مَعَ الْجَماعَةِ»
«با هم غذا بخوريد و پراكنده نباشيد، كه بركت با جماعت است»
📚 بحارالأنوار، ج ۶۶، ص ۳۴۹
8.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ #گلبرگ_احکام
@nafas_eshgh2
مناسبت: شب اول ماه #ذیالقعده
موضوع: «#اعمال_ماه_ذیالقعده»
ماه ذیالقعده از ماههای حرام و طبق روایات ماه اجابت دعاست و اعمال زیادی در این ماه وارد شده که بخشی از آن، بدین شرح است:
1️⃣ گفتن هر روز ١٠٠ بار صلوات بر محمد و آل محمد، ٣۶٠ مرتبه الحمد لله رب العالمین، ٧٠ مرتبه استغفرالله، ٧٠ مرتبه اتوب الی الله، ١٠٠ مرتبه سبحان الله، ١٠٠ بار الحمدلله، ١٠٠ مرتبه لا اله الا الله، ١٠٠ مرتبه الله اكبر، ١٠٠ مرتبه لا اله الا الله الملك الحق المبین، و ١٠٠ مرتبه لاحول ولاقوة الا بالله؛
2️⃣ فرستادن هزار بار صلوات بر محمد و آل محمد در هر شب و روز جمعه در این ماه؛
3️⃣ مداومت بر خواندن نماز جعفر طیار در این ماه، حداقل هفتهای یكبار؛
4️⃣ مداومت بر خواندن نماز شب و نوافل يوميه در این ماه؛
5️⃣ خواندن نماز اول ماه و دادن صدقه؛
6️⃣ اهتمام به خواندن تعقیبات نمازها و تلاوت «آیة الكرسی» بعد از هر نماز در این ماه، چنانچه امام صادق (ع) در اینباره فرمودند: «تعقیبات، در جلب روزی برای شما از مسافرتهای تجارتی مؤثرتر است»؛
7️⃣ مداومت بر تسبیح حضرت زهرا (س)؛
8️⃣ خواندن نماز روز یکشنبه ماه ذیالقعده، که شرح آن در مفاتیحالجنان آمده؛
9️⃣ گرفتن روزه در این ماه، مخصوصاً در روز اول ماه و همچنین ٢۵ ماه ذیالقعده «روز دحوالارض» که طبق روایات ثواب آن برابر با روزه هفتاد سال است؛
🔟 بهجا آوردن زیارت امام رضا (ع) در این ماه شریف، مخصوصاً در روز ٢٣ و ٢۵ ماه که دارای ثواب عظیمی است.
✅ #روزبرگ_شیعه
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ
السَّلاَمُ عَلَى مَهْدِيِّ الْأُمَمِ وَ جَامِعِ الْكَلِم
موضوع: «#ذیالقعده، ماه اجابت دعا»
✍️ مناسبت روز: امشب اولین شب ماه ذیالقعده از ماههای حرام قمری است که طبق روایات، فضیلت فراوان دارد، چنانچه سید بن طاووس (ره) در فضیلت این ماه مینویسد: «ماه ذیالقعده، فرصت ویژهای برای دعا به هنگام شدّت و گرفتاری، و برای رفع ظلم و ستم است و دعا بر ضد ظالم در این ماه مؤثّر است» و همچنین تأکید مینماید که: «این ماه «ماه اجابت دعا» است، لذا باید تمامی اوقاتش را غنیمت شمرد و در آن روزه حاجت گرفت...» [اقبال الاعمال، ص۳۰۷]
✅ اول ذیالقعده، میلاد بانوی کرامت:
آغاز این ماه برای اهلبیت عصمت و طهارت (ع)، پیام آور شروع فصلی نو از وزیدن دوباره بوی خوش یاس رضوی در سرای کاظمی است که پس از ۲۵ سال انتظار، چشم حضرت نجمه خاتون (س) بعد از میلاد امام رضا (ع) ، به حضرت معصومه (س) در سال ۱۷۳ قمری، روشن شد که این روز را «روز دختر» و آغاز «دههی کرامت» نامیدهاند؛
طبق روایات، روزه در این روز مستحب، و ثواب آن برابر با هشتاد ماه است و همچنین خواندن نماز حضرت فاطمه (س) در این روز سفارش شده است؛
ضمناً در روایات آمده که هر کس از ظالمی میترسد، در این روز بگوید «حَسْبی حَسْبی حَسْبی مِنْ سُؤالی عِلْمُکَ بِحالی»، تا حق تعالی او را از شر آن ظالم، کفایت کند.
✅ پنجم ذیالقعده، بالا بردن دیوار خانه کعبه توسط حضرت ابراهیم (ع)؛
✅ ششم ذیالقعده، نامه نوشتن حضرت مسلم در کوفه برای امام حسین (ع)؛
✅ یازدهم ذیالقعده، میلاد هشتمین خورشید امامت:
در یازدهمین روز این ماه، خداوند، بزرگترین هدیه الهی را به امام موسی کاظم (ع) اهداء نمود و تاریخ نویسان این روز بزرگ را به نام روز طلوع هشتمین خورشید تابناک آسمان ولایت و امامت، حضرت رضا (ع) ثبت نمودند.
✅ شب نیمه ذیالقعده، شب طاعت خدا:
یکی دیگر از ایام ویژه این ماه، شب نیمه ماه است که رسول خدا (ص) در این رابطه فرمودهاند: «در ذیالقعده، شب مبارکی است که شب پانزدهم آن ماه است که خداوند در آن شب به بندگان مؤمنش نظر رحمت نموده و به کسی که در آن شب، طاعت خدا کند، پاداش صد سائح (روزه دار ملازم مسجد) که لحظهای خدا را معصیت نکرده، داده میشود»
همچنین در روایت دیگری آمده: «کسی در این شب، چیزی را از خدا نمیخواهد، مگر اینکه حقتعالی به او عطاء میفرماید»
✅ ۲۳ ذیالقعده، روز زیارتی مخصوص امام رضا (ع) و بنابر قولی روز شهادت حضرت است و زیارت آن حضرت از دور و نزدیک، سنت و دارای ثواب عظیمی میباشد.
✅ ٢۵ ماه ذیالقعده، «روز دحوالارض»:
یکی دیگر از ایام ویژه در این ماه، «دحوالأرض» است که امام رضا (ع) درباره آن فرمودهاند: «دحوالأرض، روزی است که نخستین خشکیها از زیر آب (که تمام روی زمین را فراگرفته بود) سربرآورد» و مطابق بعضی از روایات، نخستین جایی که از زیر آب بیرون آمد و خشک شد و گسترش یافت، محلّ «خانه کعبه» و سرزمین «مکّه» بود؛ و بر همین اساس، مکّه را «امّ القری» یعنی مادر همه آبادیها نامیدهاند؛
طبق روایت در این روز مستحب و همانند روزه هفتاد سال است؛ و در روایت دیگر آمده که کفّارهی هفتاد سال است؛ و هر که این روز را روزه بدارد و شبش را به عبادت به سر آورد، از برای او، عبادت صد سال نوشته میشود و برای روزهدار در این روز هر چه در میان آسمان و زمین است استغفار میکند؛
همچنین زیارت حضرت رضا (ع) در این روز، از افضل اعمال مستحب و از آداب و سنّتهای مؤکد است.
✅ آخرین روز ماه ذیالقعده، غروب نهمین خورشید امامت و ولایت:
و بالاخره آخرین روز این ماه، برابر با سالروز شهادت امام جواد (ع) به زهر معتصم عبّاسی (لعنتالله علیه) در سن ۲۵ سالگی در سال ۲۲۰ قمری است.
✅ شروع سفر حاجیان به بیت الله الحرام:
همچنین در این ماه پرفضیلت، زائران خانه خدا از اطراف و اکناف جهان به سوی مکه و مدینه حرکت میکنند و خود را برای انجام مناسک حج مهیا مینمایند.
✅ رفتن حضرت موسی(ع) به کوه طور در ماه ذیالقعده:
از دیگر مناسبتهای مهم این ماه که بر ارزش آن افزوده است، رفتن حضرت موسی (ع) به کوه طور برای دریافت الواح تورات است که از اوّل ماه ذیالقعده شروع شده و تا پایان دهه اول ذیالحجه ادامه داشته است که خداوند در آیه ۵١ سوره بقره به این موضوع اشاره نموده است: «وَ إِذْ وَاعَدْنَا مُوسَی أَرْبَعِینَ لَیْلَةً...»؛
همچنین برخی از علمای بزرگ این چهل روز را «اربعین کلیمیه» نامیدهاند و اهمیت ویژهای برای عبادت و تهذیب نفس در آن قائل شدهاند؛
@nafas_eshgh2
✍️ در پایان سخن، توصیه میشود که برای آشنایی بیشتر با اعمال و عبادات وارد شده در این ماه شریف، به کتاب مفاتیحالجنان مراجعه نموده تا انشاالله در حد توان از فیوضات ماه ذیالقعده بهرهمند شویم.
20.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅ #روزبرگ_شیعه
🎧 پادکست
مناسبت: شب اول ماه ذیالقعده
موضوع: «#ذیالقعده، ماه اجابت دعا»
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🔴امام صادق (ع):
چون روزقیامت شود پرده ای از پرده های #بهشت را کنار زنند پس هرجانداری آن را ازمسافت پانصدسال استشمام کند جز یکدسته و آنها #عاق_والدین خودشان هستند.
📚اصول کافی ج4ص49
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈
🌸🍃 دخــــتـــران ،
💫 دلــســوز و مـــددكـــار
🌸🍃 و بـــا بـــركــت انـــد ....
🌸 🍃هـــر كــــس يك دختر داشته باشد
💫خـــداونــد ، او را
🌸🍃 پوششى از دوزخ قرار مى دهد
💫و هـــر كــــس
🌸🍃دو دختر داشته باشد
💫بــه خــاطــر آن
🌸🍃 وارد بهشت مى شود
💫و هر كس سه دختر
🌸🍃 يا سه خواهر داشته باشد ،
💫جــهــاد و صــدقــه
🌸🍃 از او برداشته مى شود...
💫 پیامبر رحمت(ص)
📚 كنز العمّال ، ح 45399
🌸🍃پیشاپیش روز دخترای گل
💫خــواهــرای مـهـربــون👩☺️
🌸🍃 مبارک باد👸
✍#آرامش_ماندگار
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈