12 روش برای #دوستداشتن خودت:🤍 @nafas_eshgh2 - اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده. - دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. - سعی نکن برای دلخوشی بقیه #زندگی کنی. - به #احساسات غریزه‌ات #اعتماد داشته باش. - هیچ‌وقت از خودت بد نگو. - هیچ‌وقت دست از #آرزوهات نکش. - از «نه» گفتن ترس نداشته باش. - از «بله» گفتن هم نترس. - با خودت #مهربون و منصف باش. - چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار. - از قشقرق و #انرژی_منفی دور بمون. - به خودت عشق و توجه نشون بده 🍃🌸 @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#روان_باش... 👌بگونه ای #زندگی کن که به هیچ کس آسیب نرسانی. 👈 سازنده، 👈 ملاحظه گرانه 👈 و هنرمندانه زندگی کن. 🌿 با حساسیت و ظرافت زندگی کن . ⛔️ و هیچ گاه دلبسته نشو. 👈 از تمام تجارب زندگی لذت ببر. 😁 از تمام گلهای زندگی لذت ببر. 👌 اما #روان_باش. ⛔️ در هیچ جایی توقف نکن. 💠 تا به #خدا برسی. 🌺الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِ‌لوَلــیِّڪَ‌اَلْفــَرَجْ‌بحق‌ حضࢪٺ‌زینب‌ڪبرۍ‌سلام‌الله‌🕊علیها‌🤲 @nafas_eshgh2💞 ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نفس_عشق💓

#سیاستهای_رفتاری خودتان را نجات دهید : 🛑آهنگهای #منفی گوش ندهید... فرقی نمیکنه چه مجاز چه غیر مجاز، جملاتی که #زندگی برایم مرگ شده و خیلی جملات #مایوس کننده ، که در بعضی از آهنگهاست ، بسیار مخربه،چون تک تک این واژه های #منفی در ناخودآگاه شما مینشیند. به دنبال سوالات #منفی نروید چون ذهنتان نیز به دنبال جوابهای #منفی می رود مثلا چرا من این قدر بدشانسم؟ چرا کارهایم خوب پیش #نمیرود ؟چرا همیشه #ترکم میکنند؟ وبسیاری از این سوالات #منفی که سودی برایتان نخواهد داشت در عوض سوال های مثبت از خودتان برسید تا جواب های مثبت بگیرید بپرسید که چه چیزی #خوشحال ، موفق وجذابتان میکند بقیه را به ذهن بسپارید. نیاز نیست که پاسخ دهید #ذهن ناخودآگاه به دنبال جواب مثبت میرود وچیزهایی را پیدا میکند که برایتان خوش آیند است.... #آرامش_ماندگار🕊 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

🌺#زندگی مثل #کتابه🌺 بعضی فصلاش غمگینه 😔 بعضی‌هاش شادِ😊 بعضی‌هاش هیجان‌انگیزه😲 اما اگه تو هیچوقت اونها رو ورق نزنی☺️ هرگز نمی‌فهمی که فصل بعدی چه چیزی داره 🌺 پس نترس از فصل‌های جدید زندگیت!🌸 ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

‌ ✨ #تلنــــــــــــــــــــــــــگر یه فیلمی که تا حالا ندیدید رو بردارید شروع کنید ده ثانیه از وسطش ببینید، تصورتون رو راجع به اون سکانس و‌ آدمای توش رو توی #ذهنتون نگه دارید بعد بشینید #فیلم رو از اول ببینید؛ وقتی رسیدید به همون سکانس می‌بينيد که چقدر تصوراتتون غلط بوده.... تو‌ #زندگی هم همینه.😊 با یه نگاه نتیجه گیری نکنید؛ آدما رو از ریشه بشناسید.👌💞🦋 ✍#آرامش_ماندگار ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✍#تـــــــــــــــوئیـــت 🖇♥️ بزرگی میگـفت زنده بودن حرڪتی است افـــقی از گـــهواره تا گـــــور! اما #زندگــی ڪردن حرڪتی است عمــــودی از فــــــــرش تا عـــــرش! 👌زندگـی یڪ تـــــداوم بی نهایت #اڪــــــــــنون هاســـــت. 🤲🏻ߊ‌َܠܠّܣُــܩَّ ࡃَܥܼـِّـܠܙ ܠِࡐ‌َܠࡅِّ࡙ــܭَ ߊ‌ܠܦ‌َــــܝ‌َܥܼܢ بِحَقِ حضࢪٺ‌ زینَبِ الڪُبریٰ سَلام‌ُالله‌عَلیهٰا‌🌤 🆔@nafas_eshgh2💞 ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#زندگی قرار نیست آسون باشه ! گاهی شاد و راضی کننده‌ست یه وقت‌هایی هم سخت و طاقت‌فرسا اما با هر بلندی و پستی یه درس می‌گیری درسی که تو رو قوی‌تر میکنه🤍 #انگیزشی ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭🦋𝒋𝒐𝒊𝒏☜ ╰┈➤@nafas_eshgh2💌🕊

📌#تـــــــــــــــوئیـــت 🖇♥️ ▪️عشق، نه رنگ دارد، نه طعم ... اما به هرچه می‌خورد؛ تار و پودش را به سمتِ تو تغییر می‌دهد. بیخود نیست؛ رخت #عزا یِ تو ، تنها پیراهنی است که بویِ #زندگی میدهد. #حی_علی_العزا 🖤 ╭🦋𝒋𝒐𝒊𝒏☜ ╰┈➤@nafas_eshgh2🚩🕌

#نـــســــــــــیم_عشــــــــــق🕊💌 #عشق، نه رنگ دارد، نه طعم ... اما به هرچه می‌خورد؛ تار و پودش را به سمتِ تو تغییر می‌دهد. بیخود نیست؛ رخت #عزا یِ تو ، تنها پیراهنی است که بویِ #زندگی میدهد. #حی_علی_العزا #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج🌤 ╭┈┈┈┈┈─────❥ ╰┈➤@nafas_eshgh2🚩🕌       · · · • • • • • ✦ • • • • • · ·

#نـــســــــــــیم_عشــــــــــق🕊💌 #عشق، نه رنگ دارد، نه طعم ... اما به هرچه می‌خورد؛ تار و پودش را به سمتِ تو تغییر می‌دهد. بیخود نیست؛ رخت #عزا یِ تو ، تنها پیراهنی است که بویِ #زندگی میدهد. #حی_علی_العزا #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🌤 ╭┈┈┈┈┈─────❥ 𝙟𝙤𝙞𝙣 ╰┈➤@nafas_eshgh2🚩🕌