چیپس رژیمی با کمترین میزان روغن ❥😍😋 مواد لازم برای تهیه چیپس رژیمی : ◗ ۴۰۰ گرم سیب زمینی ◗ ۱۰ گرم روغن ◗ پودر سیر ◗ زردچوبه ◗ نمک ◗ دمای هواپز باید صد و هشتاد باشه زمانش هم بستگی به قطر برش‌ سیب زمینی ها داره ◗ بهترین حالت پخت توی سه بازه ۸ دقیقه ایه یعنی هر ۸ دقیقه برگردونین دوباره بذارین #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

آب دوغ خیار سلطنتی😍😋 مواد لازم: دوغ گاز دار 🍾 ماست 🍶 خیار 🥒 سبزی خوردن 🌿☘️🌱 خامه صبحانه🥣 یک ق غ سرپر نعنا خشک🍃 گردو کشمش🍇 نمک🧂 ، پودر گل 🌹 #آبدوغ_خیار #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خورشت قارچ ومرغ😍😋 سینه مرغ تکه تکه شده ۳ عدد قارچ ۲۰۰ گرم رب ۲ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد متوسط نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم پیاز و سرخ کردم و مرغ هارو بهش اضافه کردم و تفت دادم گزاشتم یه رب تا مغز پخت بشه و بعد بهش رب زدم وتفت دادن تا خامی ش گرفته بشه ،قارچ هارو شستم و برش دادم و به مواد اضافه کردم و ادویه جات و هم تو این مرحله ریختم و با دوتا لیوان آب گزاشتم نیم ساعت تا جا بیفته #خورشت_قارچ_و_مرغ #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

🍷 🛎شربت آلبالو🍒 #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

رول کدو و گوشت چرخ کرده😍😋 مواد لازم: کدو سبز 2 عدد 4 عدد تخم مرغ🥚 فلفل سیاه🌶 نمک🌶 مواد داخلی 1 عدد پیاز🧅 2 حبه سیر🧄 1 عدد فلفل سبز🌶 فلفل دلمه قرمز 1 عدد🫑 گوشت چرخ کرده🥩 چند شاخه جعفری🍀 فلفل سیاه فلفل قرمز پودر شده🌶 نعناع🍃 پونه کوهی🌱 نمک🧂 2 فنجان چدار رنده شده(دلبخواهی) 1 فنجان پنیرچدار🧀 #رول_کدو_گوشت چرخ_کرده #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#ترفند_خانه_داری ❌شیشه فِر رو با خمیر ریش برق بنداز✨❌ با این روش هایی که گفتم خیلی سریع و راحت شیشه فر و خود فر رو برق میندازی و لذتشو میبری😍😇 مخصوصا اون ترفند آخر😍👌 #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#مربا_آلبالو #شربت_آلبالو مواد لازم برای مربا و شربت البالو: آلبالو 3 کیلو شکر 3 کیلو و 750 گرم ¼ قاشق چایخوری جوهر لیمو(جایگزینش 2 قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ) اگر فقط مربا میخواهید درست کنید برای1 کیلو آلبالو 1 کیلو شکر اضافه کنید اگه آلبالو هاتون محلی و ترش بودن. در غیر اینصورت برای 1 کیلو آلبالو 800 گرم شکر کفایت میکنه. آب اصلا نریزید. اگر با آموزش من پیش برید مطمئن باشید که 1 سال بیشتر ماندگاری داره این مربا حتی بیرون از یخچال #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

•سیب زمینی تنوری🥔• کسی دست رد به این مدل سیب زمینی نمیزنه🤤 ~❤️مواد لازم: سیب زمینی کوچک به مقدار لازم ترکیب کره و روغن ۴ قاشق غذا خوری پودر سیر یک قاشق چای خوری سبزی ایتالیایی یک قاشق غذا خوری (قابل حذف) نمک خیلی کم چون پنیر شوره #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#شربت_انجیر همونطور که قول داده بودم تو فصل امتحانات سعی می کنم آموزشهایی رو بدم که واسه تمرکز و قدرت بدنی بچه ها مفید باشه، امروز یه نوشیدنی کاملا طبیعی و مقوی رو می بینین، 👌😋حتما درست کنین و از فایده هاش بهره ببرین. در ضمن بفرستین واسه هر کس که فکر می کنین مشکل ضعف جسمی داره، مطمئن باشین هر کس بخوره نتیجه میگیره😍 #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71