نکات کلیدی برای تثبیت کلسیم در بدن👇 🍥کمک گرفتن از ویتامین D 🍥تعادل بین کلسیم و فسفر 🍥توجه به مصرف کلروفیل 🍥افزایش مصرف ویتامین A و C #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید 💠 @nafastazeh 💠

#یادآوری 🎥 اگر دوست دارید جماعت "صرخی" که دیشب عامل حمله به کنسولگری ایران در کربلا بودند را بیشتر بشانسید این عزاداری شان را بیاد بیاورید 💠 @nafastazeh 💠

#هشتگ 🔴 غفلتی که به بزک آمریکا کمک می‌کند 🔰در آبان ۱۳۹۵ #رهبر انقلاب شدیداً اعتراض کردند که چرا هیچ نشانه‌ای از ۷۰ جلد #اسناد_لانه_جاسوسی، در مدارس و دانشگاه‌ها نیست؟ امروز پس از گذشت ۳ سال از #اعتراض ایشان و ۳۹ سال افشای اسناد جاسوسی هنوز اثری از این اسناد در #کتب_درسی ما نیست. اما چرا؟! دلیل این امر #غفلت است یا دلایل دیگر؟ 🔸اهمیت نشر یا سانسور اسناد لانه جاسوسی ۱. سالهاست در #حافظه_تاریخی مردم ایران، نفرت از آمریکا و #انگلیس وجود دارد، نسل‌های پیشین علت این نفرت را بخوبی درک کرده‌اند. مردم ایران به چشم خود دیده‌اند در جنگ جهانی اول، انگلیسی‌ها با قحطی مصنوعی، نیمی از مردم کشور را قتل عام کردند، اما جریان #نفوذ فرهنگی و تاریخی، نه تنها اسناد این جنایت را از کتب و کتب درسی که حتی از روزنامه‌ها هم حذف کرد تا سندی برای نسل‌های بعد نماند. درست آنچه برای اسناد سفارت آمریکا اتفاق افتاد. نتیجه روشن است. به مرور زمان، روحیه ضداستکباری شعارزده و نامستند میشود، رنگ می‌بازد و مردم دوست و دشمن خود را تشخیص نخواهند داد، تا وقتی چکمه‌های دشمن بر درب خانه آنها لگد بزند. درست مثل افغانستان و سوریه و عراق. ۲. این اسناد، منبع دست اول و سند اثبات دشمنی آمریکا با #ایران است. در زمانه‌ای که آمریکاییها و نفوذیها با عبور از «پله اولِ» چند دهه جنایت و ستم در کشورمان، ایران را متهم به دشمن‌تراشی میکنند، چه شاهدی بهتر از اسناد خود دشمن؟ اسنادی که یک #ویکی_لیکس کامل و حقیقی از عملگی #پهلوی برای آمریکا و نحوه #جاسوسی و خرابکاری سفارت آمریکا علیه ماست. جوان ایرانی با خواندن این اسناد میفهمد آمریکای بزک شده این روزها، ستاد فرماندهی کودتای ۲۸ مرداد بود. سلطه #نفتی آمریکا و چپاول نفت در حکومت پهلوی، روند نفوذ در جمهوری اسلامی، صحنه‌گردانی تخریب و فشار بر ایران، با این اسناد در جلو چشمها قرار دارد. ۳. این اسناد دریایی است از اسرار سیاسی که با زحمت بسیار دانشجویان طی ۶سال با مرتب کردن دقیق ۱۱هزار سند رشته رشته، تهیه شده‌اند. اسنادی که نشان میدهد خوش‌بینی یا شیفتگی به آمریکا ساده‌لوحانه یا خائنانه است و سفارت آمریکا در هر کشوری، نه یک سفارتخانه معمولی برای تعامل کشورها، بلکه کانون جاسوسی و خرابکاری و #مداخله است. و چه خوب گفته «نگرو پونته» رئیس دولت آمریکایی حاکم بر عراق (۲۰۰۴-۲۰۰۵): «آمریکا تنها کشوری است که در آن کودتا رخ نمیدهد! چون آمریکا در واشنگتن سفارت ندارد.»/ محمد عبدالهی 💠 @nafastazeh 💠

🎥ببینید| توهین زشت علی مطهری به یکی از دانشجویان دانشگاه شهید بهشتی؛ «قرص ضدبارداری هم بخواهی دارم!» 💠 @nafastazeh 💠

📣 پاسخ علی مطهری به کلیپ توهینش به یک دانشجوی منتقد: مزاح کردم! 🔸در حالیکه کلیپ توهین سخیف علی‌مطهری به یک دانشجوی منتقد در جمع مختلط دانشجویی مورد انتقاد بسیاری از کاربران فضای مجازی قرار گرفته است وی در پاسخی عجیب مدعی شد مزاح کردم و دانشجوی مورد نظر پسر بود و نه دختر! 🔸همچنین این نماینده مجلس که سابقه اینگونه سخنان را در جلسات علنی مجلس نیز دارد بجای عذرخواهی در اظهاری عجیب‌تر گفت: از بسیج دانشجویی که دعوت کننده و برگزارکننده این برنامه بود انتظار چنین رفتاری نمی‌رفت! 🔹 گفتنی است مطهری نماینده فراکسیون امید مجلس امروز در پاسخ به انتقاد یک دانشجو که گفته بود «لطفاً قرص ضد فراموشی به همراه داشته باشید» می‌گوید: «قرص ضدبارداری هم بخواهی دارم!» 💠 @nafastazeh 💠

🚨 #فوری آمریکا تحریم های جدیدی علیه ایران اعمال کرد ‌ آمریکا نام ۹ فرد و یک نهاد را به فهرست تحریم‌ها علیه ایران اضافه کرد ‌ 💢 بر اساس آنچه وزارت خزانه‌داری #آمریکا اعلام کرده اسامی آقایان «محمد باقری»، «حسین دهقان»، «حجت‌الاسلام و والمسلمین محمد محمدی گلپایگانی»، «غلامعلی حداد حادل»، «وحید حقانیان»، «حجت الاسلام والمسلمین سید مجتبی خامنه‌ای»، «آیت‌الله سید ابراهیم #رئیسی»، «غلامعلی رشید»، «علی‌اکبر ولایتی» به فهرست تحریم‌ها علیه ایران اضافه شده‌اند. ‌ 💢 خزانه‌داری آمریکا همچنین ستاد کل نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران را نیز به فهرست تحریم‌ها اضافه کرده است. 💠 @nafastazeh 💠

🔸رئیس قوه قصائیه: راه برخورد با تهدیدات اقتصادی ، اجرای عدالت است 💠 @nafastazeh

🚨اعلام برداشت گام چهارم ایران روحانی: 🔸ما از فردا که من امروز به سازمان انرژی اتمی اعلام خواهم کرد که از فردا گام چهارم بر خواهیم داشت گام چهرام هم مثل سه گام قبلی قابل بازگشت است. 🔸گام چهارم در فردو خواهد بود. 🔸از فردا گاز دهی را در فردو آغاز خواهیم کرد. 💠 @nafastazeh 💠

🔸 توقف اعزام زائران ایرانی به عراق 🔸 کارگزار رسمی سازمان حج و زیارت: شرایط در عراق مهیا نیست، راه‌ها در پشت مرزهای خسروی، مهران، چزابه و شلمچه مسدود شده است و زائران امکان تردد در جاده‌ها را ندارند. 💠 @nafastazeh 💠

🔴روحانی: مقاومت زمینه را برای مذاکره می سازد رئیس جمهور در مراسم افتتاح کارخانه نوآوری آزادی: 🔸جوانان خلاق ایرانی می توانند پیشتاز ارائه ایده های علمی باشند. 🔸مقاومت زمینه را برای مذاکره می سازد و مذاکره از مقاومت بهره برداری می کند و اینها با هم منافاتی ندارند. 🔸باید بین سرمایه گذار و شرکتهای نوپا پیوند ایجاد کرد. 🔸ایجاد 300 هزار اشتغال در شرکتهای دانش بنیان بسیار ارزنده است. 🔸شرکتهای دانش بنیان با تولید علم و درآمد، قدرت، رفاه و عزت می آفریند. 💠 @nafastazeh 💠

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #لجبازی استاد تراشیون ♦️لطفا راه حلّی برای درمان فرزند لجباز بیان بفرمایید؟ ✅لجبازی بچّه ها چند عامل دارد که با برطرف کردن این عوامل لجبازی آنها نیز درمان می‌شود: 🔻الف. بیکاری یک بخش از لجبازی بچّه ها به بیکاری آنها بر می‌گردد. آنها وقتی بیکار می شوند، دوست دارند که دست به هرکاری بزنند و طبیعتاً خیلی از مواقع نیز اشتباه می‌کنند؛ اگر ما بخواهیم برای هر اشتباهی به بچّه امر و نهی کنیم، او لجباز می‌شود. لذا ما باید برای فرزندان خود برنامه ریزی داشته باشیم. 🔻ب. محیط ما باید لجبازی را یک معلول محیطی در نظر بگیریم؛ چراکه محیط، بچّه ها را لجباز می کند. یکی از عواملی که در محیط منجر به لجباز شدن بچّه می‌شود، امر و نهی والدین است. وقتی والدین به فرزند خود امر و نهی می کنند؛ او نیز بعد از مدّتی در برابر این امر و نهی از خود مقاومت نشان می‌دهد؛ لذا توصیه ی من به والدین این است که امر و نهی خود را نسبت به فرزندشان کم تر کنند. 🔻ج. عدم فعّالیت ما باید بستر فعّالیت های بدنی را برای بچّه های زیر هفت سال افزایش دهیم؛ چراکه وقتی آنها در روز فعالیّت داشته باشند، حالت های لجبازی در آنها کمتر می‌شود. 🔻د. تنبیه و تهدید تنبیه و تهدید منجر به لجبازی بچّه ها می‌شود؛ لذا پدر و مادر نباید فرزندان را تنبیه و تهدید کنند. البته منظور ما از تنبیه، تنبیه های غیر تربیتی است؛ مانند: زدن. (پرسمان تربیتی) #تربیت_کودک 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 💠 @nafastazeh 💠

🎥 فیلم منتشرنشده از توضیحات شهید لاجوردی درباره ارتباط نفوذی منافقین در زندان اوین با محمدرضا سعادتی که به جرم جاسوسی به نفع شوروی زندانی بود 💠 @nafastazeh 💠

🔴اسماعیلی: از بیان جزییات پرونده روح الله زم معذوریم سخنگوی قوه قضائیه: 🔸درباره پرونده «روح الله زم» تحقیقات مفصل و مستندات فراواتی بدست امده است از ارتباطات وی با سرویسهای بیگانه که محرز شده و نحوه ارتباط مشخص و وجوه اخذ شده احصا شده است. 🔸سرکردگی وی برای خیلی از شبکه های ماهواره ای و شبکه های خبری برون مرزی محرز شده است 🔸اطلاعاتی به دست آمده که سرویس های بیگانه افراد خود فروخته داخلی را به کارگرفته اند که در آینده اخبار بیشتری در این باره منتشر می شود. 🔸تا تکمیل پرونده از بیان جزییات معذور هستیم. 💠 @nafastazeh 💠

هر کدام‌از انگشتهای دست مسئول یک احساسه که با ماساژش میتونید اون احساس رو کنترل کنید شصت مسؤل دلشوره اشاره مسؤل ترس وسط مسؤل عصبانیت انگشتری مسؤل ناراحتی کوچک مسؤل استرس.. #سلامتی #اطلاع_رسانی_کنید

🔴ممنوعیت همکاری با شورای فرهنگی انگلیس اطلاعیه وزارت اطلاعات: 🔸به اطلاع مردم شریف ایران و جامعه فرهنگی نخبگان و فرهیختگان کشور می رساند؛ کشور انگلیس که سابقه طولانی در نفوذ، شبکه سازی و جریان سازی در کشورهای مختلف را دارد قصد اجرای پروژه ای با هدف شبکه سازی فرهنگی را داشت. 🔸پروژه مذکور با محوریت و مسؤلیت شورای فرهنگی انگلیس موسوم به بریتیش کانسیل در حال اجرا بود و شامل تعدادی از نخبگان و عناصر فعال در عرصه های آموزشی و فرهنگی می گردید که از ابتدا تحت رصد سربازان گمنام امام زمان(عج) قرار گرفته و با اقدام به موقع از عملیاتی شدن و تحقق اهداف انگلیس در شبکه سازی و نفوذ در حوزه های آموزشی ممانعت به عمل آمد. 🔸همانگونه که قبلا ًسخنگوی محترم قوه قضاییه اعلام کرده بودند هرگونه همکاری با شورای فرهنگی انگلیس ممنوع بوده و پیگرد قضایی خواهد داشت. 🔅 @nafastazeh

خواص عجیب #تخم مرغ 🥚🍳 🔹بهبود کلسترول خون 🔹کاهش بیماری قلبی 🔹کاهش وزن 🔹بهبود سلامت چشم 🔹بهبود عملکردمغز 🔹دریافت امگا3 🔹کاهش استرس برای صبحانه بسیار عالیه 👌 #اطلاع_رسانی_کنید #سلامتی 💠 @nafastazeh 💠

♨️#طوفان_دیگری_در_راه_است ❌پر مخاطب ترین فیلم جشنواره بین المللی کودک و نوجوان در راه سینما ... ✅آغاز پیش فروش بلیط های #منطقه_پرواز_ممنوع منطقه پرواز ممنوع 💢 پيش فروش بلیط فیلم سینمایی منطقه پرواز ممنوع دو روز مانده به اکران این فیلم، در سینما تیکت آغاز شد 👇👇 🔰 https://cinematicket.org/ #منطقه_پرواز_ممنوع ✅مراسم افتتاحیه فیلم#منطقه_پرواز_ممنوع روز چهارشنبه ساعت۱۸:۴۵ سینما بهمن خوراسگان ❌با توجه به محدودیت های سالن اکران جهت هماهنگی و دریافت بلیط نیم بها به آی دی زیر (تلگرام ، ایتا ، سروش ، بله )مراجعه کنید . 👇👇👇 @labaykyazeynab_313 🔅 @nafastazeh

✖️ خبر مهمی که تیتر یک نشد !! 👈 قوه قضائیه دفتر و دستک برداشته رفته مجلس برا ثبت اموال و دارائی های نمایندگان ! 🔹 تا حالا حدود ۷۰ تا نماینده اموالشون رو ثبت کردن ! 🔸 حالا نکته جالب اینکه: بعضی نمایندگان دارن اموالشون رو تغییر نام می دن یا می فروشن ! 🔸 جالبتر اینکه اگه نمایندگان از ثبت اموالشون فرار کنن و طبق قانون اگر تا اواخر آبان دارائی هاشون رو در سامانه قوه قضائیه ثبت نکنن #مشمول مجازات های تعزیری درجه ۶ می‌شوند که #محرومیت از حقوق اجتماعی است. 🔹 براساس قانون مجازات اسلامی، #سلب عضویت از نمایندگی مجلس بخشی از عنوان مجازات محرومیت از حقوق اجتماعی است. 🔹 امیدوارم که آیت الله رئیسی تا اجرای کامل این قانون ذره ای کوتاه نیایند و با متخلفین به شدت برخورد کنند 🔸 ان شاء الله بزودی خوش نشین های تهران هم طعم رعایت قانون را بچشند 🌐 صدای ایران 💠 @nafastazeh 💠

#شهادت_امام_حسن_عسکری (ع) 📻زمینه | وای از غم زهرجفا 🔸مداح: سید مهدی میرداماد 💠 @nafastazeh 💠

📹 برای امام زمان(عج) دلبری کنید! 👈🏻 سفارش راهبردی امام حسن عسکری(ع) در مورد اهل سنت 🔅 @nafastazeh

🔸انتشار نخستین‌بار 📹کلیپی از سخنرانی منتشرنشده رهبرانقلاب که نشان میدهد ۱۶ سال است ایشان میگویند: بارها به مسئولان میگویم که "حد یقف فشار آمریکا کجاست"؟ 🔅 @nafastazeh

🗓 امروز چهار شنبه🌺 ☀ ۱۵ آبان ۱۳۹۸ 🌙 ۰۸ربیع الاول ۱۴۴۰ 🎄۰۶ نوامبر ۲۰۱۹ ذکر روز:یاحی یا قیوم 🔆 @nafastazeh

💠⚫️ ⚫️ #امام_حسن_عسکری علیه السلام: ⚫️بهترين برادر تو كسى است كه خطايت را فراموش كند و احسان تو را به خود، به ياد آورد... 📚 #بحارالانوار ، ج۷۸، ص۳۷۹ ‌👉 @nafastazeh 💌

🎥 ببینید | کلیپی از سخنرانی منتشرنشده رهبرانقلاب که نشان میدهد ۱۶ سال است ایشان میگویند: بارها به مسئولان میگویم که "حد یقف فشار آمریکا کجاست"؟ 💠 @nafastazeh 💠

شهادت جانسوز یازدهمین اختر تابناک آسمان امامت و ولایت، پدر بزرگوار حضرت ولی عصر(عج) حضرت امام حسن عسکری علیه السلام، بر همه شیعیان و فرزند عزیزش تسلیت باد. 💠 @nafastazeh 💠