پاسخ دکتر رضامنتظر: اضطراب و درگیریهای فکری ریشه اصلی مشکلات شماست و توجه نکردن به آن ممکن است موجب بی اثر شدن نسخه شود. پس باید در کنار تدابیر طبی، وقت گذاشته علل آن ریشه یابی شده و با خوراک فکری مناسب رفع شود. باید هرچه سریعتر نگاه خود را به زندگی با مطالعه مطالبی که معرفی یا ارسال می کنم اصلاح کنید. شما بیش از اصلاح مزاج به اصلاح نوع نگرش به زندگی نیاز دارید. از توضیحات تان مشخص شد که خیلی به بچه خود وابسته هستید و این خیلی بد است. با این وضعیت چگونه می خواهید فرزند دیگری بیاورید؟ آن موقع نگرانی شما برای سلامت بچه ها دو برابر می شود و بیمارتر می شوید. بچه ها هم ترسو و وابسته و مضطرب بار می آیند. چه کسی به شما گفته که مالک فرزند خود هستید؟ یا محافظ او در برابر بیماری و خطرات؟ توحید خود را قوی کنید. مگر در قرآن نخواندید که خدا به مادر موسی گفت او را در آب بینداز؟ خدا اگر بخواهد بچه در دریا هم بیفتد سالم می ماند و پیامبر می شود. و اگر نخواهد در بغل مادرش می میرد. پس افکار واهی و القائات شیطانی را از خود دور کرده با مطالعه دقیق آیات الهی و تفکر قبل از بارداری به آرامش برسید. بعد اگر آرام شدید برای رضای خدا بچه دار شوید. یا این نگاه که این بچه مال من نیست. امانت خداست. او را قوی تربیت می کنم و آماده هستم هر زمان او اراده کرد امانت را به صاحبش برگردانم. فایل ارسالی با موضوع تعلق را دقیق مطالعه کنید. نسخه ارسالی را هم اجرا کرده ماه بعد نتایج آن را کامل گزارش کنید. @nafsemotmaen

افكار منفی مثل شکستگی روى عینک آدم مى مونه هر جا رو نگاه کنی میبینیش تا زمانی که بنا رو به منفی بافی و غر زدن و نق و نوق کردن بذاری، هیچ وقت نمیتونی نیمه پر لیوان رو ببینی. همینجوری میشه که هر جا میری بدشانسی پشت سرت میاد، هر جا میرسی مشکلاتت از تو جلوتر اونجا اتراق کرده و بدبیاری پشت بدبیاری و به قول معروف: به دریا میرسی، خشک میشه. اما همین که دیدگاهت رو عوض میکنی و بر روی نکات مثبت زندگیت تمرکز میکنی، دیگه انگار دنیا برات رنگه دیگه ست. مثبت اندیشی این رو بهت یاد میده مشکلات در زندگی انسانها همیشگی نیست و هر چالشی تو زندگی یه حکمتی داره و قطعاً راه حلی براش پیدا میشه. وقتیکه مثبت باشی به خودت میگی اینم یه آزمون دیگه ست که من حتما ازش سربلند بیرون میام. یه انسان مثبت رو زندگی خودش سواره و مهندس زندگی خودشه. یا راهی خواهد یافت یا راهی خواهد ساخت #بدبینی #مثبت_اندیشی

تماشا کنید و لذت ببرید .. صبحتون بخیر

🔴 قضاوت_ناقص_فیلی در مثنوی آمده است فیلی در اتاق تاریک بود عدّه‌ای با چشمان بسته وارد اتاق شدند. یکی دست به خرطومش زد و گفت این ناودان است فردی پاهای فیل را لمس کرد و گفت این ستون است شخصی گوش‌ او را گرفت و گفت این باد بزن است نفر بعدی دستی بر پشت فیل کشید و گفت این تخت است. یعنی هر فرد، فیل را بر اساس نگاه متّکی بر حسّ لامسه‌ خود تعریف کرد. در حالیکه اگر فیل را کامل دیده یا لمس می‌کردند قضاوتشان به واقع نزدیک‌تر می‌شد. در زندگی مشترک، گاهی زن و مرد با دیدن جزء یا بخشی از رفتارهای همسر، قضاوت کلّی درمورد شخصیّت او کرده و حتّی برداشت کلّی غلط از ظاهر رفتار یا گفتارش می‌کنند. هیچ‌گاه با دیدن یک یا چند رفتار همسر به طور مطلق و کلّی نگوییم همسرم آدم خوبی نیست، اصلاً مرا درک نمی‌کند، آدم زندگی‌‌کُنی نیست و دهها قضاوت کلّی دیگر. دیدن تمام ابعاد و پازل شخصیّت و رفتارهای همسر از برداشت‌ها و تصمیمات غلط یا ناقص جلوگیری می‌کند. به فرض اگر همسرم‌ بدزبان یا تندمزاج است با قضاوت کلّی نگویم "اخلاقش اصلاً خوب نیست یا اخلاق بدرد بخوری ندارد." چرا که در کنار بدزبانی ممکن است برای خرجی زن و بچه زحمت می‌کشد، دل و قلبش مهربان است، فرد کینه‌ای نیست، زبان عذرخواهی و دهها صفات و رفتارهای مثبت دارد. در واقع باید تمام رفتارها و اخلاق‌های خوب و اشتباه او را کنار هم‌ گذاشته و با تکمیل پازل شخصیّت او، نسبت به نقص یا اشتباه او عکس‌العمل و قضاوت عادلانه و صحیح داشته باشیم تا قضاوتمان مثل اتاق تاریک و فیل نباشد. #قضاوت

💕من شبیه کوهم امّا از وسط تا خورده ام تو تصوّر می کنی چوبِ خدا را خورده ام نه! خیال بد نکن، چوب خدا اینگونه نیست من هرآنچه خورده ام از دست دنیا خورده ام ساده از من رد نشو ای سنگدل، قدری بایست من همان «فرشِ گران سنگم»، فقط پا خورده ام قطره ام امّا هزاران رود ِجاری در من است غرق در دلشوره ام انگار دریا خورده ام دائما در حال تغییرم، بپرس از آینه بارها از دیدن تصویر خود جا خورده ام ‎‌‌‌‌‌ #گذر_عمر

فردی هنگام راه رفتن، پایش به سکه ای خورد. تاریک بود، فکر کرد طلاست! کاغذی را آتش زد تا آن را ببیند. دید ۵۰ ریالی است! بعد دید کاغذی که آتش زده، هزار تومانی بوده! گفت: چی را برای چی آتش زدم! و این حکایت زندگی خیلی از ماهاست که چیزهای بزرگ را برای چیزهای کوچک آتش میزنیم و خودمان هم خبر نداریم! بیشتر دقت کنیم برای به دست آوردن چیزی چه چیزی را داریم به آتش می کشیم! #واقع_بینی

🎥 بعضی وقت‌ها کوتاه آمدن هم خودت را نجات می‌دهد هم دیگران را! ═ೋ❅🖋☕️❅ೋ═ #خشم #غضب

🌸مولایم ،مهدی جان ... نظر ز راه نگیرم مگر که باز آیی، دوباره پنجره‌ها را به صبح بگشایی... تمام شب به هوای طلوع تو خوانم، که آفتاب منی آبروی فـردایی... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

ذغال های خاموش را ڪنار ذغال روشن می گذارند تا روشن شود ، هم نشینی اثر دارد... پس همیشـه آدمی را انتخاب ڪنید ڪـه انرژی مثبتش، امیدش، خوبی هایش در شما اثر گذارد... #دوست و #همنشین

🔴 شیشه و آیینه جوان ثروتمندی نزد عارفی رفت و از او اندرزی برای زندگی نیک خواست. عارف او را به کنار پنجره برد و پرسید: چه می‌بینی؟ گفت: آدم‌هایی که می‌آیند و می‌روند و گدای کوری که در خیابان صدقه می‌گیرد. بعد آینه بزرگی به او نشان داد و باز پرسید: در آینه نگاه کن و بعد بگو چه می‌بینی؟ گفت: خودم را می‌بینم. عارف گفت: دیگر دیگران را نمی‌بینی، در حالی که آینه و پنجره هر دو از یک ماده اولیه ساخته شده‌اند. اما در آینه لایه نازکی از نقره در پشت شیشه قرار گرفته و در آن چیزی جز شخص خودت را نمی‌بینی. این دو شیئ شیشه‌ای را با هم مقایسه کن؛ وقتی شیشه فقیر باشد، دیگران را می‌بیند و به آنها احساس محبت می‌کند. اما وقتی از جیوه (یعنی ثروت، کبر، غرور، پلیدی و…) پوشیده می‌شود، تنها خودش را می‌بیند. تنها وقتی ارزش داری که شجاع باشی و آن پوشش جیوه‌ای را از جلو چشم‌هایت برداری تا بار دیگر بتوانی دیگران را ببینی و دوستشان بداری. #نوع_دوستی

نمکدان را که پُر میکنی توجهی به ریختن نمکها نداری اما زعفران را که میسابی به دانه دانه اش توجه میکنی حال آنکه بدونِ نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست، ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد! مراقب نمک های زندگیتان باشید ساده و بی ریا و همیشه دم دستتان هستند ولی روزی اگر نباشند وای بر سفره زندگی !

❤️ #سختیها در زندگی مراقب باشید غرق در کارهای #روزمره نشوید #دکتر_انوشه