#کرونا آتش زیر خاکستر است #مراقب_باشیم #پیام_سلامتی ✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @ltmsme #معلم #ضمن_خدمت #آزمون

💊 دیابت نوع یک و دو 💊 محمد مهدی دلفی کلاس ششم دبستان فرهیختگان شوش #پیام_سلامتی #مراقب_باشیم مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

قانون ۱۵ دقیقه چیست؟ این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد. ساموئل اسمایلز، مولف کتاب «اخلاق و اعتماد به نفس»، بر این اعتقاد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را می‌سازد، بلکه شخصیت ملت‌ها را نیز تعیین می‌کند. ۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد. ۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بی‌اهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیب‌تان خواهد شد. ۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفته‌ای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است. ۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیاده‌روی سریع اختصاص دهید از گه‌گاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری خواهید گرفت. ۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلول‌های خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفت‌های خوبی در یادگیری دست خواهید یافت. زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آن‌قدر کوتاه است که هرگز به بهانه‌ی کمبود وقت، نمی‌توانید آن را به تاخیر بیاندازید. #پیام_سلامتی #مهارت_زندکی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

فرآورده های آسیب رسان به سلامت #پیام_سلامتی برای دانلود کلیپها کانال ما را دنبال کنید @modeeri #مهران_مدیری #لبخند #خنده

بهترین روش‌ها برای مسواک زدن چگونه است؟ 🪥 ◽️صبح‌ها قبل از صبحانه مسواک بزنید، زیرا این کار پلاک و باکتری‌هایی را که در طول خواب در دهان تجمع یافته‌اند، از بین می‌برد. از طرفی خمیردندان محافظت بیشتری در برابر غذاهای اسیدی فراهم می‌کند و روش مسواک زدن باعث افزایش تولید بزاق می‌شود، که به تجزیه غذا کمک می‌کند. ◽️شاید آب گرداندن در دهان بلافاصله بعد از مسواک زدن هم عادت شما باشد، اما آبکشی دهان پس از مسواک‌ زدن توصیه نمی شود، زیرا می‌تواند اثر خمیردندان را کاهش دهد. + مسواک زدن محکم‌تر دندان‌ها را تمیز نمی‌کند. در واقع، این کار می‌تواند به دندان‌ها و لثه‌های شما آسیب برساند. #پیام_سلامتی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar