هدایت شده از روان شناسی، فلسفه، ادبیات
#روان_شناسی
#تمرکز
📎 تکنیک ایجاد سرگرمی برای ایجاد تمرکز
سرگرمی به معنای این است که در چیزی که دیگران به آن توجهی نمی کنند به دنبال تنوع بگردیم. پس سرگرمی یعنی عبور کردن از سدّ ملالت و یکنواختی کار برای کشف کردن زیبایی های پنهان آن.
با این مهارت می توان هرکار سخت و بدون جذابیتی را به یک کار متبوع و دلچسب تبدیل کرد.
کافی است جنبه های دیگر آن فعالیت را به خوبی زیر نظر گرفت و برای آن تنوع ایجاد کرد، تا اینگونه سختی ملال آور بودن آن رو به سرگرمی تبدیل کنیم.
به میزانی که در عادی جلوه ندادن یک فعالیت موفق باشیم، به همان میزان می توانیم آن را با سرگرمی پیوند دهیم تا از قِبَل آن به تمرکز و علاقه نسبت به آن عمل دست پیدا کنیم.
#علوم_انسانی_اسلامی
https://eitaa.com/olomeeansani